蹴込み

住まいをより快適にしようとリフォームを検討する際、階段は見落としがちなものの、実は暮らしやすさに大きく影響する要素の一つです。毎日何度も上り下りする場所だからこそ、その使い勝手は日々の生活に直結します。 階段の快適性を左右する要素はいくつかありますが、中でも「蹴上げ」は重要な要素の一つです。「蹴上げ」とは、階段一段一段の高さを指す言葉です。 例えば、床から一段目の床面までの高さが蹴上げに相当します。この蹴上げの高さが、階段の上り下りのしやすさに大きく影響を与えます。 蹴上げが高すぎると、足を高く上げなければならず、特に高齢者や小さなお子さんにとっては負担が大きくなってしまいます。一方、低すぎると今度は一段一段が低くなりすぎてしまい、歩幅が狭くなってしまい、かえって上り下りがしにくくなってしまうことがあります。 快適な階段を実現するためには、住む人の体格や年齢、そして階段の設置場所などを考慮して、最適な蹴上げの高さを決めることが重要です。

- 階段の蹴込みとは？階段は、段差を上がったり下がったりするための構造物ですが、この段差の一つ一つをよく見てみると、奥行きがあることに気付くでしょう。この、足のつま先が当たる奥の部分のことを「蹴込み」と呼びます。私たちが階段を上る時、無意識にこの蹴込み部分に足をかけています。この蹴込み部分があることで、足全体が階段にしっかりと収まり、安定して上り下りすることができるのです。もし、蹴込み部分が極端に狭かったり、逆に広すぎたりすると、足が踏み外しやすくなり、転倒の危険性が高まります。階段の設計において、蹴込みの寸法は安全性と快適性に大きく影響します。一般的に、住宅の階段では、蹴込みの深さは15cmから20cm程度が適切とされています。この寸法は、日本人の平均的な足のサイズや歩幅を考慮して決められています。蹴込み部分は、階段の安全性と快適性を左右する重要な要素の一つです。階段の設計やリフォームを検討する際には、蹴込みの寸法にも注意を払い、安全で快適な階段を実現しましょう。