リフォーム

多用途空間の作り方!フリールームの魅力

- フリールームとは 住まいの中で、リビングや寝室、ダイニングのようにあらかじめ用途が決まっている部屋とは違い、特に決まった用途を持たずに自由に使える部屋のことを「フリールーム」と呼びます。 例えば、読書に集中するための書斎にしたり、絵を描いたり楽器を演奏したりする趣味の部屋にしたり、ヨガやストレッチをするための空間にしたりと、住む人のライフスタイルに合わせて多種多様な使い方が考えられます。 子供の遊び場として使うのも良いでしょう。おもちゃや絵本などを置くスペースとして活用したり、走り回れるだけの十分な広さを確保できれば、天候に左右されずに思いっきり体を動かせます。成長に合わせて勉強部屋にするなど、変化するライフステージにも柔軟に対応できるのも魅力です。 このように、フリールームは住む人の発想と工夫次第で、可能性が大きく広がる自由な空間と言えるでしょう。
シェアハウス

空き家マネジメント研究所が提案する理想のシェアハウス

空き家問題が深刻化する現代において、空き家マネジメント研究所は新たな視点でシェアハウスの概念を提案しています。このブログでは、同研究所が目指す理想のシェアハウスの特徴や、具体的な事例を紹介し、空き家を活用するための取り組みやビジョンについて...
リフォーム

住まいへの想いを込めて: だめ工事の重要性

家は、私たちが生涯をかけていく上で、夢や希望を詰め込む大切な場所です。そんな大切な家を建てるには、基礎工事や柱の組み立て、屋根の設置など、実に多くの工程と、それぞれの工程を担う職人さんの技術が必要です。そして、これらの工程を経て、いよいよ家の完成という段階で、重要な役割を担うのが「だめ工事」です。「だめ工事」とは、建物の完成間際に行われる、細かな手直しや補修工事のことを指します。 例えば、壁紙の継ぎ目のわずかな隙間や、床材のきしみ、扉の開閉の不具合など、施工中には気づきにくい小さな欠陥を修正していく作業です。これらの欠陥は、住んでいくうちに目に付きやすくなるだけでなく、住まいの快適性や耐久性を損なう可能性も秘めています。「だめ工事」は、このような欠陥を事前に見つけ、修正することで、家の完成度を高めるための、最後の総仕上げと言えるでしょう。いわば、職人さんの丁寧な仕事と、家づくりへの想いが詰まった、重要な工程なのです。
その他の不動産用語

不動産投資の基礎:累積給与比例方式とは?

不動産投資において、「給付設計」は非常に重要な要素です。給付設計とは、将来にわたって受け取る家賃収入などのリターンをどのように設計するかという計画を指します。この設計次第で、投資効率やリスク管理、さらにはライフプランへの影響も大きく変わってきます。 給付設計には、大きく分けて「一時金」と「年金」の二つがあります。一時金とは、売却益などまとまった金額を受け取る方法で、年金とは、家賃収入のように定期的に一定の収入を得る方法です。どちらが優れているかは一概には言えず、投資家の年齢や投資目標、リスク許容度などによって最適な選択は異なります。 例えば、若いうちから長期的な資産形成を目指すなら、年金型の給付設計が考えられます。安定した家賃収入を得ながら、時間をかけて資産価値の向上を狙うことができます。一方、ある程度の年齢に達し、まとまった資金が必要になった場合は、一時金型の給付設計が適しているかもしれません。 重要なのは、自身のライフプランや投資目標を明確にした上で、最適な給付設計を選択することです。そのためにも、不動産投資の専門家と相談しながら慎重に進めることが大切です。
その他の不動産用語

不動産投資で成功するには?ROIを理解しよう!

不動産投資を始めるにあたって、収 profitability を考えることは非常に重要です。その指標となるのが「ROI」です。ROIとは、Return On Investmentの略で、日本語では「投資収益率」と訳されます。不動産投資におけるROIは、投資した金額に対して、どれだけの利益を得ることができたかを表す重要な指標です。ROIが高いほど、投資効率が良いことを意味し、 successful な不動産投資と言えるでしょう。
ローンに関する用語

初心者必見!アパートローンで賢く不動産投資

アパートローンとは、その名の通りアパートやマンションなどの収益不動産を購入するための融資のことです。住宅ローンと混同されがちですが、いくつか大きな違いがあります。 まず、融資の対象となる物件が異なります。住宅ローンは居住用の不動産に対してのみ適用されるのに対し、アパートローンは賃貸を目的とした投資用の不動産に適用されます。 次に、融資額や返済期間も異なります。アパートローンは、住宅ローンに比べて高額な融資を受けられる場合が多く、返済期間も長期に設定される傾向があります。これは、収益不動産からの家賃収入を返済原資に見込んでいるためです。 さらに、審査基準も異なります。住宅ローンは返済能力が重視される一方で、アパートローンは収益物件の将来性や担保価値が重視されます。 このように、アパートローンは住宅ローンとは異なる点が多くあります。アパートローンを検討する際は、これらの違いをしっかりと理解しておくことが大切です。
リフォーム

住宅リフォームと消防施設工事:安全安心な住まいづくりのために

- 消防施設工事とは消防施設工事とは、火災が発生した際に、人々の命と大切な財産を火災から守るため、建物に消防設備を設置する工事のことです。火災の発生をいち早く察知し、お知らせする「火災報知設備」、初期の段階で消火活動を行うための「消火設備」、そして、安全に避難するための経路を確保する「避難設備」の大きく3つに分けられます。これらの設備は、建物の大きさや用途、収容人数などに応じて、建築基準法や消防法といった法律で定められた基準に基づき、設置が義務付けられています。 例えば、建物の規模が大きくなるほど、より高度な火災報知設備の設置が必要となります。また、ホテルや病院など、多くの人が利用する施設では、火災発生時に安全かつ迅速に避難できるように、避難設備にも厳しい基準が設けられています。消防施設工事は、人々の安全を守る上で非常に重要な役割を担っています。そのため、消防設備の設置や改修工事を行う際には、必ず専門の知識と技術を持った業者に依頼する必要があります。専門業者は、建物の状況や用途に合わせて、最適な消防設備の選定や設計、施工を行います。定期的な点検やメンテナンスを含め、建物の安全を守るために重要な役割を担っています。
リフォーム

リフォームトラブルと損害賠償

住まいをより快適な空間にするために、近年リフォームを行う方が増えています。しかし、リフォームは、規模が大きくなればなるほど、工事内容や費用に関するトラブルが発生する可能性が高くなることを忘れてはいけません。 例えば、当初設計図面通りに工事が進んでいたはずなのに、完成してみると全く異なる仕上がりになっていたり、使用したいと思っていた材料と違うものが使われていたりするケースがあります。このような場合は、工事前にしっかりと完成イメージを業者と共有し、使用する材料についても具体的に確認しておくことが重要です。 また、リフォーム工事は、予定していた工期が大幅に遅延してしまうケースも少なくありません。天候や職人の都合など、予期せぬ事態が発生する可能性もあるため、余裕を持ったスケジュールを組むことが大切です。もし、工期が遅延した場合には、その理由や今後の見通しについて、業者からこまめに連絡を受けるようにしましょう。 快適な住まいを実現するためのリフォーム工事で、トラブルが発生し、後悔してしまうことがないよう、事前にしっかりと準備しておくことが大切です。
その他の不動産用語

不動産投資の落とし穴?補足掛金とは

不動産投資は、家賃収入による安定収入や将来的な資産形成といった魅力がある一方で、注意すべき点も存在します。その一つが「補足掛金」です。 サラリーマンや公務員の方が加入する厚生年金や共済年金には、加入期間や収入に応じて給付額が決まるという特徴があります。しかし、不動産投資などによる収入が一定額を超えると、「本来であれば会社員や公務員として厚生年金や共済年金に加入していた場合に支払うべき掛金相当額」を追加で支払う必要が生じることがあります。これが「補足掛金」です。 不動産投資によってまとまった収入を得られるようになると、この補足掛金の対象となる可能性があります。事前に制度をよく理解し、想定外の支出とならないよう注意が必要です。
リフォーム

住宅取得時の落とし穴?知って得する登録免許税!

家を買うとなると、誰もが一度は悩むのが税金のことでしょう。住宅ローンや固定資産税など、高額な買い物であるがゆえに、様々な税金がかかってきます。 中でも、住宅ローン控除などは広く知られていますが、意外と知られていないのが「登録免許税」です。これは、土地や建物の所有権の情報を法務局に登録する際にかかる税金です。 住宅取得にかかる費用全体に影響を与える可能性があるため、事前にしっかりと理解しておく必要があります。 例えば、土地と建物を合わせて3,000万円で購入した場合、登録免許税は約60万円にもなります。これは決して無視できる金額ではありません。 住宅購入は人生において大きな買い物であり、多額の費用がかかります。そのため、事前にしっかりと情報収集を行い、税金についても理解しておくことが大切です。
リフォーム

開放感あふれる空間を!折りたたみ窓で広がる住まい

- 折りたたみ窓とは折りたたみ窓は、アコーディオンのように折り畳んで開閉する窓のことを指します。複数のガラスパネルが窓枠に沿って連なっており、このパネルを順番に折り畳むことで窓を開閉します。最大の特徴は、窓全体を大きく開放できる点にあります。従来の窓とは異なり、窓枠が視界を遮る部分が少なく、開放感に溢れた空間を作ることができます。折りたたみ窓は、その特性から、リビングやダイニングなど、部屋と外部空間を一体化させたい場合に最適です。窓を開放すれば、まるでテラスや庭と室内が繋がっているかのような開放感を楽しむことができます。また、風の通り道が大きく確保できるため、効率的な換気が行える点もメリットです。さらに、折りたたみ窓はデザイン性も高く、住宅にスタイリッシュな印象を与えます。ガラスパネルのサイズや枚数、フレームの色など、様々なバリエーションを選ぶことができます。そのため、住宅のデザインや好みに合わせて、最適な折りたたみ窓を選ぶことができます。
エクステリア

住まいの顔!植栽工事で叶える快適空間

緑は、私たちの暮らしに潤いと安らぎを与えてくれる、かけがえのないものです。住まいに緑を取り入れる植栽工事は、単に植物を植えるだけでなく、住まいの外観を美しく彩り、快適な生活空間を創出する上で重要な役割を担います。 緑豊かな庭は、日々の暮らしに安らぎと潤いを与えてくれます。庭にテーブルや椅子を置けば、そこは家族みんなが自然を感じながらお茶を飲んだり、読書をしたり、ゆったりと時間を過ごせる憩いの場になるでしょう。 また、生け垣を設置することで、外部からの視線を遮り、プライバシーを確保する効果も期待できます。背の高い木々を植えることで、周囲からの視線を気にせず、家族だけのプライベートな空間を満喫できます。 さらに近年注目を集めているのが、屋上緑化です。屋上緑化は、ヒートアイランド現象の緩和や建物の断熱効果向上など、環境にも配慮した選択と言えるでしょう。都市部の気温上昇を抑え、地球温暖化対策にも貢献できるだけでなく、夏は涼しく、冬は暖かく過ごすことができるため、省エネにも繋がります。 このように植栽工事は、私たちの暮らしを豊かにするだけでなく、環境にも優しい選択です。緑の力で、美しく快適な生活空間を創造してみませんか?
不動産用語

不動産投資で知っておくべき「譲渡所得」の基礎

不動産投資において、利益が出た場合、税金について理解しておく必要があります。その中でも特に重要なのが「譲渡所得」です。 - 譲渡所得とは? 譲渡所得とは、土地や建物を売却して利益を得た場合に発生する所得のことです。 不動産投資では、物件の売却によって得られる収益は、この譲渡所得に該当します。 - 不動産投資における譲渡所得の計算 譲渡所得は、「譲渡収入」から「取得費」と「譲渡費用」を差し引いて計算します。 * -譲渡収入- 不動産を売却して得た収入 * -取得費- 不動産を購入した時の価格や、購入時にかかった費用 * -譲渡費用- 不動産を売却する際にかかった費用(仲介手数料など) - 譲渡所得税 譲渡所得には、所得税と住民税が課税されます。 税率は、保有期間によって異なります。 不動産投資で成功するためには、譲渡所得とそれに伴う税金についてしっかりと理解しておくことが重要です。
リフォーム

住宅リフォームで人気の屋根の形:寄棟のメリット・デメリット

- 寄棟とは日本の住宅の屋根には、様々な形があります。その中でも、寄棟は、東・西・南・北の四方向に傾斜を持つ屋根形状を指します。切妻屋根に見られるような三角形の破風がないため、全体的に丸みを帯びた、落ち着いた印象を与えます。寄棟の起源は古く、日本では寺院建築などによく使われてきました。その理由は、四方向に傾斜を持つことで雨水が流れやすく、風にも強いという機能的なメリットがあったためです。また、どっしりとした安定感のある外観は、寺院や神社などの荘厳な雰囲気にもよく合っていました。近年では、住宅にも寄棟が多く採用されるようになっています。これは、寄棟が持つ優れた耐久性や耐震性が見直されているためです。加えて、現代建築にも馴染むシンプルなデザインが、幅広い世代から支持されています。寄棟は、伝統と現代的な機能性を兼ね備えた、魅力的な屋根形状と言えるでしょう。
リフォーム

快適な暮らしを実現!防音床で騒音ストレスを軽減

- 防音床とは?「防音床」とは、文字通り音を防ぐことを目的とした床材やその構造のことを指します。マンションやアパートなどの集合住宅で特に問題となる、階下への生活音の伝わりを軽減し、快適な住環境を実現する上で重要な役割を担います。従来の日本の住宅では、床材に木材や畳がよく使われてきました。これらの材料は、弾力性があるため、足音や物を落とした時の衝撃音をある程度吸収する効果がありました。しかし、近年増加しているマンションやアパートでは、コンクリートの床の上に直接フローリングを敷くことが多く、音が響きやすいため、階下への騒音が問題となっています。防音床は、このような騒音問題を解決するために開発されました。床の構造や素材を工夫することで、音の発生を抑えたり、音を吸収したり、音を伝えにくくしたりする効果があります。防音床の構造は、大きく分けて2つの種類があります。一つは、コンクリートの床スラブに直接防音材を敷き詰める「直貼りタイプ」、もう一つは、床スラブから少し離して防音材付きの床組を組む「浮き床タイプ」です。防音床は、集合住宅だけでなく、戸建て住宅でも、子供部屋や楽器演奏を楽しむ部屋など、音の問題が気になる場所に採用されるケースが増えています。静かで快適な暮らしを実現するために、防音床の導入を検討してみてはいかがでしょうか。
リフォーム

銅板葺き: 古き良き日本の屋根

- 銅板葺きとは銅板葺きとは、金属屋根の一種で、銅で作られた板を屋根の形状に合わせて加工し、重ねながら葺いていく工法のことを指します。瓦屋根と比較すると、一枚あたりの重量が軽いため、建物への負担が軽減されるというメリットがあります。また、銅は耐久性に優れた金属であり、適切なメンテナンスを施すことで、数十年から100年以上もの間、建物を雨風から守り続けることが可能です。銅板葺きの歴史は古く、日本では古くから神社仏閣の屋根材として用いられてきました。銅板は年月を経るとともに、酸化することで美しい緑青色へと変化していきます。この緑青色は、古来より日本建築において「錆」ではなく「味わいを増すもの」として捉えられており、寺院や神社の荘厳な雰囲気をより一層引き立てています。近年では、伝統的な建築物だけでなく、現代的なデザインの住宅やビルにも銅板葺きが採用されるケースが増えています。これは、銅板が持つ独特の風合いと、経年変化による美しさが見直されているためです。さらに、銅は軽量で加工しやすいという特性から、複雑な形状の屋根にも対応できるため、現代建築との相性も良いと言えるでしょう。
リフォーム

住宅を守る水切りの役割

- 水切りとは 家は常に雨や風、強い日差しにさらされ、過酷な環境下に置かれています。特に、雨水が家の中に侵入してしまうと、家の老朽化を早めてしまう大きな原因となってしまいます。 そこで、家の劣化を防ぐために重要な役割を果たすのが「水切り」です。 水切りとは、窓枠の下や、屋根からせり出した部分の先端など、雨水が溜まりやすい場所に設置する、L字型の金属板のことです。 水切りは、屋根や壁を伝って流れ落ちる雨水を受け止め、外壁に水が染み込むのを防ぐ役割を担っています。 もし、水切りが設置されていなかったり、劣化してしまったりしていると、雨水が建物内部に侵入し、壁や柱を腐食させてしまう可能性があります。 さらに、雨水の侵入によって断熱材の性能が低下し、家の断熱性能を下げてしまうこともあります。 結果として、光熱費の増加や、建物の寿命を縮めることにも繋がりかねません。 このように、水切りは建物を雨水から守り、住宅の寿命を長く保つために非常に重要な役割を担っているのです。
リフォーム

新築・リフォーム前に!引込工事の基礎知識

- 引込工事とは? 住宅を新築したり、大規模なリフォームをしたりする際に必ず必要となるのが「引込工事」です。 これは、道路に埋設されている水道管やガス管、そして電柱から敷地内に電線を引き込む工事を指します。 これらのライフラインを建物内で使用できるようにするため、必ず行わなければならない重要な工事と言えるでしょう。 引込工事は、それぞれのライフラインを扱う専門業者によって行われます。 水道であれば水道局指定工事店、ガスであればガス会社、電気であれば電力会社または電気工事店が担当します。 そのため、複数の業者とやり取りが必要になる場合もあり、工事期間中は騒音や振動が発生することもあります。 引込工事にかかる費用は、建物の規模や構造、敷地の状況によって大きく異なります。 例えば、道路から建物までの距離が遠い場合は、その分だけ配管や配線の費用がかかりますし、地盤が弱い場合は補強工事が必要になる場合もあります。 また、電力会社やガス会社によっては、基本料金とは別に「工事負担金」を支払わなければならないケースもあるため、事前に確認しておくことが重要です。 引込工事は、住宅のライフラインを確保するために欠かせない工事です。 専門業者とよく相談し、安全かつ確実に工事を進めていきましょう。
不動産用語

不動産投資で成功するには?管理会社の重要性

不動産投資において、物件の管理は非常に重要な業務です。しかし、すべてを自分で行うのは時間的にも労力的にも負担が大きいため、多くの場合、不動産管理会社に委託することになります。では、具体的に管理会社はどのような役割を担っているのでしょうか? まず、入居者の募集や審査があります。空室をできるだけ減らすためには、効果的な広告戦略や入居希望者の属性を見極める審査が欠かせません。次に、賃貸契約や更新手続きも重要な業務です。契約書の作成や更新時の条件交渉など、専門知識が必要とされる場面も多く、管理会社が代行することでオーナー様の負担を軽減できます。さらに、家賃の集金や滞納者への対応も管理会社の大きな役割です。家賃収入は不動産投資における重要な収益源であるため、確実な集金体制が求められます。そして、建物や設備のメンテナンス、修理も管理会社の重要な業務の一つです。入居者が快適に過ごせるよう、定期的な点検や修繕が必要となります。 このように、管理会社は多岐にわたる業務を代行することで、オーナー様が安心して不動産投資に専念できる環境を整えてくれます。そして、管理会社の質によって、不動産投資の成功が大きく左右されると言っても過言ではありません。
リフォーム

住宅購入時の注意点:定期借地権を理解する

家は人生で最も大きな買い物の一つと言われます。そして、家を買う際には、土地や建物の所有形態についても検討する必要があります。土地の所有形態には、大きく分けて二つの方法があります。一つは、土地の所有権を完全に取得する「所有権」です。もう一つは、他人の土地を借りて建物を建てる権利である「借地権」です。 借地権には、「普通借地権」と「定期借地権」の二つがあります。「普通借地権」は、契約期間が満了しても、地主との合意があれば更新できる可能性が高いという特徴があります。一方、「定期借地権」は、あらかじめ決められた契約期間が満了すると、更地にして土地を返還する必要があるという特徴があります。 つまり、「定期借地権」の場合、契約期間が終了すると、たとえ住宅ローンが残っていても、建物を解体して土地を地主に返還しなければなりません。そのため、「定期借地権」の物件は、「所有権」の物件と比べて価格が安い傾向にあります。「定期借地権」の物件を検討する際は、これらの点を踏まえ、慎重に判断する必要があります。
トイレ

押入れトイレ:介護しやすい広々空間を実現

- 押入れトイレとは押入れトイレとは、文字通り、かつて布団などを収納していた押入れ部分を活用して作られたトイレのことです。一般的には、一間程度の広さ、つまり畳二枚分ほどの空間が確保されます。従来型のトイレと比較すると、かなり広々とした空間が特徴です。従来型のトイレは、あくまでも用を足すという目的が優先され、どうしても狭くて窮屈な印象がありました。しかし、押入れトイレは、従来のトイレの常識を覆す広さを備えています。そのため、ゆったりとくつろげるだけでなく、収納スペースを設けることも可能です。例えば、トイレ用品や掃除用具などを収納する棚やキャビネットを設置することができます。また、広さを活かして、おしゃれな照明や観葉植物などを置くことで、リラックスできる空間を演出することもできます。さらに、手洗い場を別に設置することも可能です。これにより、トイレ空間全体の衛生面が向上するだけでなく、デザイン性も高まります。このように、押入れトイレは、従来のトイレの概念を変える、快適で機能的な空間を提供します。
リフォーム

個性を楽しむ!内装材としての杢板の魅力

一枚として同じものがない、個性的な表情を見せる杢板。古くから高級家具や建具、楽器などに用いられてきたその魅力に迫ります。 杢板とは、木が成長する過程で現れる、木目模様の乱れや節などを活かした板のことです。木目模様が複雑に入り組んでいたり、渦を巻いたような模様が現れたり、まるで自然が描いた芸術作品のようです。これらの模様は、木の成長過程で受けた外部からの刺激や、樹木内部の繊維の歪みによって生み出されます。 杢板の魅力は、自然の力強さや美しさを存分に感じられる点にあります。木目の流れや色合い、節の入り方など、その表情は実に様々です。人工的に作り出すことができない、世界に一つだけの個性を楽しめることが、多くの人を惹きつけてやまない理由でしょう。 住宅においては、フローリングや壁、天井など、様々な場所で使用されています。杢板ならではの個性的な風合いは、空間に温かみや高級感をプラスしてくれるでしょう。さらに、年月を経るごとに味わいが増していくのも、杢板の魅力の一つです。時と共に変化していく表情を楽しみながら、長く愛用することができます。
リフォーム

住宅の顔、式台について知ろう

- 式台とは日本の住宅の玄関で見かける、上がり口前に設けられた一段低い床のことを「式台」と呼びます。家の顔とも言える玄関において、お客様を気持ちよく迎えるための大切な場所です。その歴史は古く、かつて武家屋敷などで客人を迎えたり、見送ったりする際に「色代(いろしろ)」と呼ばれる挨拶の儀式がここで行われていました。 この「色代」を行う場所であったことから、「式台」と呼ばれるようになったと言われています。現代の住宅においては、玄関からスムーズに屋内へ移動するための空間として、また、靴の脱ぎ履きをスムーズに行うためのスペースとして活用されています。 また、高齢者や足の不自由な方にとっては、式台があることで玄関の上り下りが楽になり、安全性を高める役割も担っています。さらに、式台の段差を利用して空間を緩やかに区切り、玄関と廊下の間にメリハリをつけることで、空間全体に奥行きを出す効果もあります。 素材やデザインによって、和風・洋風どちらの住宅にも合わせることができ、家の外観や内装のアクセントにもなります。
リフォーム

住宅リフォームと環境ホルモン

- 環境ホルモンとは私たちの暮らしの中には、生活を便利で快適にするために、様々な化学物質が使われています。しかし、その中には、知らず知らずのうちに私たちの体内に侵入し、健康に悪影響を及ぼす可能性のある物質も存在します。その一つが、「環境ホルモン」と呼ばれるものです。環境ホルモンとは、私たちの身の回りにある化学物質の中で、人の体の中に入ると、本来体内で分泌されるホルモンの働きを乱す可能性のある物質のことを指します。ホルモンは、私たちの体の成長や発達、生殖機能など、様々な機能を調整する役割を担っています。いわば、体内の様々な働きを調整する「伝達役」のようなものです。環境ホルモンは、このホルモンの働きを邪魔したり、本来とは異なる働きをさせたりすることで、私たちの健康に悪影響を与える可能性が懸念されています。具体的には、生殖機能の低下や免疫力の低下、子供の発育への影響などが指摘されており、近年、その影響について研究が進められています。環境ホルモンは、私たちの身の回りの様々な製品に使用されています。例えば、プラスチック製品や建材、家具、日用品、食品包装など、多岐にわたります。そのため、私たちは日常生活の中で、知らず知らずのうちに環境ホルモンに曝露している可能性があります。環境ホルモンの影響を完全に避けることは難しいかもしれませんが、日頃から環境ホルモンに関する情報に関心を持ち、製品を選ぶ際には、環境ホルモンの発生が少ないものを選ぶなど、意識することが大切です。