リフォーム

快適な住まい作りの基礎知識:インテリアとは

- インテリアの定義「インテリア」とは、住空間を構成する様々な要素を指す言葉です。部屋の印象を決める壁紙や床材、窓辺を彩るカーテンといった内装材はもちろんのこと、部屋を明るく照らす照明器具や、くつろぎの時間を提供するソファやテーブルなどの家具もインテリアの一部です。さらに、空間に彩りを添える絵画や写真、置物などの装飾品もインテリアに含まれます。つまり、私たちの身の回りにある、室内空間を彩り、快適な生活空間を作り出すための要素は、全てインテリアと呼ぶことができるのです。かつては、これらの要素をただ部屋の中に並べることだけがインテリアだと考えられていました。しかし、現代では、それぞれの要素を調和させ、統一感のある心地よい空間を作り出すこと、そして、そこに住む人の個性やライフスタイルを表現する手段として、インテリアが捉えられるようになっています。例えば、シンプルな家具と落ち着いた色合いで統一することで、穏やかで洗練された空間になるでしょう。一方、鮮やかな色の家具や個性的な形の照明を取り入れることで、活気があり遊び心を感じさせる空間になるでしょう。このように、インテリアは、単なる物の集まりではなく、住む人の感性や価値観を反映し、より豊かな生活を実現するための重要な要素と言えるでしょう。
リフォーム

家づくりの基礎知識:柱の種類と役割

住まいを建てる時、なくてはならない構造の一つに、柱があります。柱は、家を支える重要な役割を担っており、まさに家の骨組みといえるでしょう。頑丈な柱があることで、地震や台風などの外力から家を守り、安全な暮らしを確保することができます。そのため、家の設計やリフォームにおいて、柱の位置や太さ、材質は重要な検討事項となります。柱は、家の重さを受け、それを基礎に伝える役割を担っています。柱が細すぎたり、数が少なかったりすると、家の重さに耐えきれずに、家が傾いたり、最悪の場合、倒壊してしまう可能性があります。また、柱の材質によっても、家の強度や耐久性が大きく変わってきます。一般的に、柱には木材や鉄骨などが使われます。木材は、加工しやすく、断熱性や調湿性に優れているというメリットがありますが、火災に弱いというデメリットもあります。一方、鉄骨は、火災に強く、強度が高いというメリットがありますが、錆びやすいというデメリットがあります。このように、柱は家の強度や耐久性を左右する重要な要素であるため、家の設計やリフォームの際には、専門家の意見を聞きながら、適切な柱を選ぶようにしましょう。
不動産投資用語

快適さを追求?サービスアパートメントのすべて

サービスアパートメントとは、ホテルと賃貸住宅の良いとこ取りをしたような宿泊施設です。一般的なホテルのような家具やアメニティが備わっているだけでなく、キッチンや洗濯機なども完備されているため、まるで自宅のようにくつろいで過ごすことができます。長期滞在はもちろん、短期滞在でも快適に過ごせる点が魅力です。
リフォーム

住まいの要!在来工法のメリット・デメリットを解説

- 在来工法とは?日本の住宅建築で長い歴史を持つのが在来工法です。古くから伝わる伝統的な木造建築の技術と、現代の建築技術を融合させて進化してきました。柱や梁といった木材を主要な構造材として使用し、それらを組み合わせて家の骨組みを築き上げます。そして、壁や床などの面材で骨組みを支えるという構造が大きな特徴です。在来工法は、日本の風土や気候に適した建築方法として、古くから多くの住宅で採用されてきました。木材の調達や加工が比較的容易であること、職人の技術によって高い自由度で設計できることなどが、長年愛されてきた理由です。また、木材は鉄やコンクリートに比べて軽く、地震の揺れを吸収しやすいというメリットもあります。近年では、断熱性や気密性を高める技術も進化しており、快適で省エネルギーな住まいを実現できるようになっています。このように、在来工法は伝統と現代技術が調和した、日本の住宅建築を支える重要な工法と言えるでしょう。
エクステリア

住宅リフォームで重要な笠木の役割とは?

- 笠木とは?笠木とは、塀や独立した壁の天端に設置する、板状や笠状の部材のことを指します。笠木は、家の屋根の軒先に設置する軒蛇腹や、雨戸の上部に設置する水切り板と似たような役割を担います。家の外壁の上部や、塀の頂部に設置されることが多く、主に雨水から壁を守る役割を担っています。笠木を設置することで、壁に雨水が直接当たるのを防ぎ、壁の劣化やひび割れ、雨漏りを防ぐ効果が期待できます。また、笠木は美観の向上にも役立ちます。シンプルな壁に笠木を設置するだけで、見た目にアクセントが加わり、洗練された印象を与えることができます。笠木は、階段の手すり状の壁や腰壁の上部に設置されることもあります。階段や腰壁に設置することで、見た目の向上だけでなく、手すりや腰壁を雨水から守り、耐久性を高める効果も期待できます。笠木には、コンクリート、木材、金属など、様々な素材のものがあります。建物のデザインや周辺環境に合わせて、最適な素材を選ぶことが大切です。
リフォーム

リフォームで人気の堅木:種類と魅力をご紹介

- 堅木とは?堅木とは、読んで字のごとく、硬い性質を持った木材のことです。広葉樹から採取され、その美しい木目と優れた耐久性から、住宅リフォームの際に床材として高い人気を誇ります。 特に、リビングや寝室など、人が集まる場所やリラックスする空間に最適です。堅木の魅力は、その耐久性にあります。傷やへこみに強く、長期間にわたって使い続けることができます。また、適切なメンテナンスを施すことで、その美しさを何世代にもわたって保つことが可能です。さらに、堅木は年月とともに味わいが増し、独特の風合いを醸し出すという魅力もあります。新築の際には明るい色合いを楽しむことができ、時が経つにつれて深みのある色へと変化していく様子は、まさに自然の芸術と言えるでしょう。堅木は、木材の種類によって色合いや木目が異なり、それぞれが個性的な表情を持っています。そのため、住宅のデザインや雰囲気に合わせて、最適な種類を選ぶことができます。洋風の住宅にはオークやメープル、和風の住宅にはケヤキやナラなど、さまざまな組み合わせを楽しむことができます。このように、堅木は美しさ、耐久性、そして経年変化による味わい深さを兼ね備えた、魅力的な床材と言えるでしょう。
リフォーム

住宅ローン、融資手数料を理解しよう

- 住宅ローンと融資手数料家を買う際、多くの人が住宅ローンを利用します。住宅ローンは、長い期間にわたって高額なお金を返済していくため、契約前に様々な条件を確認することが重要です。その中でも、見落としがちなのが「融資手数料」です。これは、金融機関からお金を借りる際に支払う手数料のことを指します。融資手数料は、住宅ローンの借入額に対して一定の割合で決められています。例えば、借入額が3,000万円で融資手数料の割合が2%の場合、60万円が手数料として必要になります。この手数料は、金融機関によって異なり、無料としているところもあれば、数パーセントを設定しているところもあります。融資手数料は、住宅ローンの金利とは別に支払う必要があるため、注意が必要です。住宅ローンを選ぶ際には、金利だけでなく、融資手数料も考慮して、総返済額がいくらになるのかをしっかりと比較検討することが大切です。また、融資手数料は、一括で支払う方法と、住宅ローンの借入額に上乗せして返済する方法があります。どちらの方法が自分に合っているのか、資金計画に合わせて選ぶようにしましょう。住宅ローンは、人生において大きな買い物となるため、事前にしっかりと情報収集を行い、納得のいく選択をすることが重要です。
リフォーム

住宅リフォームで後悔しない!工事請負契約の基礎知識

- 工事請負契約とは住宅のリフォームを行う際には、「工事請負契約」を締結することが欠かせません。これは、住宅の所有者である「発注者」と、リフォーム工事を請け負う「請負者」との間で取り交わされる、工事に関する重要な契約です。この契約書には、リフォーム工事の内容、費用、工期などが具体的に明記されます。例えば、キッチンをリフォームする場合、どのような設備を導入するのか、床や壁の仕上げ材は何を使うのか、工事期間はいつからいつまでなのか、といった詳細が事細かに記載されます。リフォーム工事は高額な費用が発生することが多く、また、完成後のイメージがつきにくいという側面もあります。そのため、工事の内容や費用、工期などを事前にしっかりと決めておくことが非常に大切です。工事請負契約を締結することで、これらの重要な項目が明確化され、後々のトラブルを未然に防ぐことができます。工事請負契約は、発注者と請負者の双方にとって、安心してリフォーム工事を進めるための重要な役割を担っています。リフォームを検討する際には、工事請負契約の内容についてしっかりと理解しておくようにしましょう。
バリアフリー

進化するホームエレベーター:快適な暮らしを実現

かつては高級住宅街や映画の中だけのものと思われていた家庭用エレベーターですが、近年では、一般家庭でも見かける機会が増えてきました。 この背景には、日本の高齢化の進展があります。階段の上り下りが体力的につらくなった高齢者や、足腰に不安を抱える方にとって、家庭内での移動は大きな負担となります。家庭用エレベーターは、こうした人々の安全で快適な暮らしを支える手段として、ますます注目を集めているのです。家庭用エレベーターの導入には、費用や設置スペースなどの課題も存在します。しかし、バリアフリー化という観点だけでなく、毎日の生活の質を向上させるという点でも、そのメリットは大きいと言えるでしょう。例えば、重い荷物を楽に運んだり、小さなお子さんや高齢の家族を抱っこしたまま移動したりと、様々な場面で活躍します。また、将来的に介護が必要になった場合にも、エレベーターがあれば安心です。住宅の設計段階からエレベーターの設置を検討するケースも増えています。
リフォーム

空間のアクセントに!付け柱の魅力

- 付け柱とは?住宅のリフォームを計画する際、「付け柱」という言葉を耳にすることがあるかもしれません。家屋を支える重要な役割を持つ柱とは異なり、付け柱は主に装飾を目的として設置されます。そのため、構造的な強度を持たない場合がほとんどです。付け柱は、部屋の雰囲気をガラリと変える効果があります。例えば、シンプルな内装の部屋に設置することで、空間に奥行きや立体感を生み出すことができます。また、洋風の住宅に設置することで、クラシックで優雅な雰囲気を演出することも可能です。和風の住宅では、古木の風合いを生かした太い付け柱を玄関や和室に設置することで、伝統的な重厚感と落ち着きのある空間を表現することができます。一方、現代的なデザインの住宅では、すっきりとした形状の付け柱を用いることで、空間にアクセントを加えながらも、モダンな雰囲気を保つことができます。付け柱の素材は、木材、石材、樹脂など様々です。それぞれの素材によって、見た目の印象や価格が大きく異なります。木材は温かみのある雰囲気を演出しやすく、石材は重厚感や高級感を演出するのに適しています。樹脂は、軽量で加工がしやすいというメリットがあります。このように、付け柱は設置場所や目的、住宅の雰囲気に合わせて、様々なデザインや素材を選ぶことができます。リフォームプランナーとよく相談しながら、理想の空間作りに役立ててみてはいかがでしょうか。
リフォーム

住宅の基礎を支える縁の下の力持ち:アースオーガー

- アースオーガーとはアースオーガーとは、地面に穴を掘るための建設機械の一種です。先端に取り付けられたオーガヘッドと呼ばれる螺旋状の刃を回転させることで、土を掘り進めていきます。工事現場でよく見かける、あの大きなドリルのような機械を思い浮かべるとイメージしやすいでしょう。アースオーガーは、主に土木工事や建築工事の基礎工事において活躍します。例えば、杭や柱を建てる際に必要な穴を掘削するために使用されます。人力で掘削するよりも、アースオーガーを使うことのメリットはたくさんあります。まず、作業速度が格段に上がるため、工期の短縮につながります。また、人力では難しい深い穴や、正確な直径の穴を掘ることが容易になります。さらに、作業負担を軽減できるため、安全性も向上します。このように、アースオーガーは現代の建設現場において欠かせない存在と言えるでしょう。
不動産投資用語

不動産投資の鍵!MLSとは?

MLSは、Multiple Listing Serviceの略称で、不動産業者間で物件情報を共有するシステムのことです。売主は、より多くの不動産業者に物件情報を公開することで、購入希望者を見つけやすくなります。一方、買主は、MLSを通じて、様々な不動産会社の物件情報を一括で検索できるため、効率的に希望の物件を探すことができます。不動産取引の効率化と透明性向上に貢献するシステムと言えるでしょう。
リフォーム

快適な風を取り込む!外倒し窓の魅力

- 外倒し窓とは?外倒し窓は、窓枠の下部に回転軸を持つ、独特な開閉方法が特徴の窓です。窓を開ける際、窓の上部が外側に倒れるように開くため、窓ガラス部分がまるで外に押し出されたような形になります。この動きから、「押出し窓」と呼ばれることもあります。外倒し窓は、住宅はもちろん、店舗やオフィスビルなど、様々な建物で見かけることができます。その理由は、多くのメリットを持っているからです。まず、外倒し窓は、窓を開けた際に、室内側にスペースを取らないという利点があります。そのため、限られたスペースを有効活用したい場合や、家具の配置の自由度を高めたい場合に最適です。また、外倒し窓は、換気効率が良いこともメリットの一つです。窓を開けると、上部が外側に傾斜するため、効率的に空気の入れ替えを行うことができます。さらに、雨天時でも窓を開けて換気ができるという点も魅力です。窓が斜めに開くため、多少の雨なら室内に吹き込む心配がありません。一方で、外倒し窓は、窓を開けた際に、外側に大きく窓が出っ張るため、通行人や隣の建物に注意が必要です。また、防犯対策もしっかりと行う必要があります。
その他の不動産用語

不動産投資と年金財政決算:知っておきたい関係性

不動産投資における財政決算とは、一定期間(通常は1年間)の収支をまとめたものです。ここでは、家賃収入などの収入と、ローン返済や管理費などの支出を明確化し、投資の結果としての収益を計算します。この収支決算は、確定申告の際にも必要となる重要な資料となります。
リフォーム

快適空間を実現!パネルヒーティングの魅力

- パネルヒーティングとはパネルヒーティングは、床や壁、天井などに設置した放熱管や発熱パネルに温水や電気を循環させることで、空間全体を暖める暖房方法です。温風を吹き出す従来の暖房器具とは異なり、輻射熱を利用して部屋全体を暖めるのが特徴です。-# 輻射熱による暖房の仕組み太陽の光を浴びると温かく感じるように、輻射熱は物体に直接届いて熱を伝えます。パネルヒーティングは、床や壁などに設置したパネルから輻射熱を放出することで、部屋全体を均一に暖めます。-# パネルヒーティングのメリット- 部屋全体が均一に温まるため、部屋の場所による温度差が少なく、快適な空間を作ります。- 温風が発生しないため、ホコリを巻き上げたり、空気を乾燥させたりすることが少ないのもメリットです。- 風邪をひきやすい方や、アレルギーをお持ちの方にも優しい暖房方法と言えます。- 家具の配置の自由度が高く、スッキリとした空間を実現できます。-# 床暖房との関係床暖房は、パネルヒーティングの中でも、特に床に放熱パネルを設置した暖房方式を指します。床から温かさが広がるため、足元から冷えるのを防ぎ、快適に過ごすことができます。パネルヒーティングは、快適性と健康面、デザイン性に優れた暖房方法として、近年注目を集めています。
リフォーム

モザイクタイルで空間を華やかに

- モザイクタイルとはモザイクタイルとは、小さなタイルを組み合わせることで、絵画のような模様やデザインを表現する装飾タイルのことを指します。一般的に、一枚のタイルの表面積が50平方センチメートル以下のものをモザイクタイルと呼びます。モザイクタイルの魅力は、その多彩な表情にあります。素材や色、形、大きさなど、組み合わせは無限に広がり、空間に個性的な彩りを与えてくれます。小さなタイルを組み合わせることで、曲面や複雑な形状にも隙間なく貼り付けることができるため、壁や床、カウンターなど、様々な場所で使用されています。また、モザイクタイルは、空間に奥行きや広がりを与える効果もあります。光を反射するタイルの表面は、空間に動きを生み出し、単調になりがちな場所にリズム感をプラスしてくれます。さらに、色の組み合わせ方次第で、空間を広く見せたり、逆に空間を引き締めたりすることも可能です。このように、モザイクタイルは、デザイン性と機能性を兼ね備えた魅力的な素材と言えるでしょう。
リフォーム

住宅リフォームに最適な断熱材:グラスウール

- グラスウールとはグラスウールは、住宅のリフォームにおいて、快適な住まいを実現するために欠かせない断熱材の一つです。 ガラスを高温で溶かし、まるで綿菓子のように細く繊維状にしたものが、グラスウールです。この繊維が複雑に絡み合い、内部にたくさんの空気を含むことで、熱の移動を効果的に遮断します。グラスウールは、熱を伝えにくいという特性から、夏は外の暑さを、冬は室内の暖かさを逃がさず、快適な温度を保つ効果があります。 また、外気温の影響を受けにくくなるため、冷暖房効率が上がり、省エネルギーにもつながります。 結果として、光熱費の削減にも貢献する、家計に優しい建材と言えるでしょう。さらに、グラスウールは吸音性にも優れており、外部からの騒音を軽減したり、室内で発生する生活音を吸収したりする効果も期待できます。 静かで落ち着いた生活空間の実現にも一役買う、まさに一石二鳥の建材と言えるでしょう。
リフォーム

家の寿命を延ばす!コーキング材の役割と重要性

住宅の改修や維持管理をする際に、「コーキング材」という言葉を耳にすることがあるでしょう。一見、目立たない存在ですが、実は住宅の寿命に大きな影響を与える重要な役割を担っています。コーキング材とは、住宅の隙間を埋めるペースト状の材料のことです。水や空気の侵入を防ぎ、住宅の劣化を防ぐために、外壁の継ぎ目や窓のサッシ周りなど、様々な場所に使用されています。コーキング材は、住宅に防水性と気密性をもたらします。外壁の隙間から雨水が侵入すると、建物の構造材が腐食し、強度が低下する原因となります。また、空気の侵入は、断熱性能を低下させ、冷暖房効率を悪化させるだけでなく、結露の原因にもなります。コーキング材はこれらの問題を防ぎ、住宅を長持ちさせるために欠かせない存在と言えるでしょう。コーキング材には、様々な種類があります。用途や場所に合わせて、適切なものを選ぶことが大切です。例えば、外壁に使用する場合は、紫外線や雨風に強い耐候性が高いものが適しています。また、浴室やキッチンなど水回りには、防カビ・防藻性に優れたものが求められます。コーキング材は、一見地味な存在ですが、住宅の寿命を大きく左右する重要な役割を担っています。専門業者による適切な施工を行うことで、住宅を長持ちさせ、快適な住環境を保つことができます。
リフォーム

快適な毎日へ: 洗髪洗面化粧台の選び方

- 洗髪洗面化粧台とは洗面化粧台とは、毎日の身支度を整えるために欠かせない設備の一つですが、近年では、さらに便利な機能を備えた「洗髪洗面化粧台」の人気が高まっています。洗髪洗面化粧台とは、その名の通り、洗面だけでなく洗髪もできる洗面化粧台のことを指します。従来の洗面化粧台との大きな違いは、ボウルが大きく設計されている点と、シャワー機能が付いた水栓金具が設置されている点です。朝の忙しい時間帯でも、洗面台の前で簡単に髪を洗ったり、すすいだりすることができるため、時間短縮に繋がると好評です。また、浴槽を跨いだり、頭を深く下げたりする必要がなく、腰をかがめずに洗髪できるという点も大きなメリットと言えるでしょう。このため、腰痛持ちの方や高齢の方、そして小さなおお子様がいる家庭など、幅広い世代から支持を集めています。従来の洗面化粧台と比べて設置スペースが必要になる場合もありますが、その分、利便性は格段に向上します。朝の貴重な時間を有効活用したい方や、体の負担を軽減したい方は、洗髪洗面化粧台の導入を検討してみてはいかがでしょうか。
リフォーム

床下換気孔の役割と重要性

- 住宅の縁の下の秘密住宅の床下は、普段は目にすることのない隠れた空間です。しかし、この空間は住宅の耐久性を保つ上で非常に重要な役割を担っています。床下には、住宅を支えるための基礎や、水道管、ガス管、排水管などの配管といった、住宅の構造に関わる重要な要素が数多く存在します。これらの設備が正常に機能することで、私たちは安心して日々の生活を送ることができます。一方で、床下は湿気が溜まりやすい場所でもあります。地面からの湿気や、配管からの水漏れなどが原因で、床下は常に湿度の高い状態になりがちです。湿度が高い状態が続くと、木材が腐食したり、金属部分が錆びたりするなど、住宅の劣化を招く可能性があります。また、ダニやカビが発生しやすくなり、アレルギーの原因となることもあります。床下は目に見えない場所であるがゆえに、問題が発生しても気づきにくいという側面があります。しかし、住宅の寿命を長く保つためには、床下の状態を良好に保つことが非常に重要です。定期的な点検や、換気対策など、適切なメンテナンスを心がけましょう。
リフォーム

暗闇を優しく照らすホタルスイッチ

- ホタルスイッチとは夜間、部屋の照明を消した後に、スイッチを探そうとして壁を手で探った経験はありませんか? ホタルスイッチは、そんな悩みを解決してくれる便利なスイッチです。ホタルスイッチは、照明を消した状態でも、スイッチの一部が淡く光る仕組みになっています。このかすかな光は、まるでホタルが放つ光のように見えることから、「ホタルスイッチ」という名前で広く親しまれています。このスイッチの最大のメリットは、暗闇の中でもスイッチの位置が一目でわかることです。照明を消した後にスイッチを探す手間が省け、特に寝室や廊下、階段など、夜間に照明を消した状態で移動する場所に設置すると、その利便性を大きく実感できます。従来のスイッチに比べて価格が少し高めであることや、微量の電力を消費し続けるという点はデメリットとして挙げられます。しかし、安全性を高め、夜間の移動を快適にするという点において、ホタルスイッチは非常に優れた機能を持つと言えます。新築やリフォームの際には、ぜひ導入を検討してみてはいかがでしょうか。
不動産投資用語

不動産投資の基礎知識:修繕義務と特約

賃貸経営において、物件の所有者である大家には、入居者が安全かつ快適に生活できる環境を提供する義務があります。これを『修繕義務』と言い、民法で定められています。具体的には、経年劣化や通常の使用による損耗を修繕する責任が大家側にあります。例えば、雨漏りや水道の故障、床や壁の腐食などが該当します。これらの修繕を怠ると、入居者から損害賠償請求をされる可能性もありますので、注意が必要です。
トイレ

懐かしのハイタンク:仕組みとメリット・デメリット

- ハイタンクとは? ハイタンクとは、トイレの水を貯めておくタンクが天井付近の高い位置にあるタイプのトイレのことです。天井近くにあるため「ハイタンク」と呼ばれ、一昔前の日本の家屋では広く普及していました。紐を引っ張ると勢いよく水が流れ出す光景は、多くの人が懐かしく思い出すのではないでしょうか。しかし、最近では新しい住宅で目にすることは少なくなりました。ハイタンクの最大の特徴は、水の落下による自然の力を利用して、強力な水流を生み出すことです。高い位置から水が流れ落ちるため、水圧が高くなり、少ない水量でもしっかりと汚物を流すことができます。そのため、当時の水洗トイレの技術では、確実な排水を実現するために有効な方法でした。一方で、タンクの位置が高い分、設置スペースが必要となることや、見た目が大きく存在感があり、圧迫感を感じさせてしまう点がデメリットとして挙げられます。また、近年では節水型のトイレが主流となっており、少ない水量でも効率的に洗浄できる技術が開発されています。そのため、強力な水流を必要としないことから、ハイタンク式のトイレは姿を消しつつあるのです。
リフォーム

リフォームで選ぼう!エコマーク認定商品で環境と家計に優しく

- エコマークとは?エコマークは、私達が日頃から目にしている様々な商品につけられる、環境への配慮を示すマークです。 洗剤や文房具、家電製品、家具など、実に多くの商品にこのマークを見つけることができます。 では、具体的にどのような商品にエコマークが付与されるのでしょうか?エコマークは、単に環境に優しい素材を使っているというだけではありません。 製品が作られてから廃棄されるまでのライフサイクル全体を通して、環境への負荷を少なくし、環境保全に貢献していると認められた商品にのみ与えられます。 例えば、製造過程でのエネルギー消費量やCO2排出量の削減、有害な化学物質の使用抑制、リサイクルのしやすさなどが評価基準となります。エコマークは、消費者にとって、環境に配慮した商品を選び、地球環境の保護に貢献するための道しるべとなります。 日々の買い物で、このマークが付いた商品を選ぶことは、地球の未来を守ることに繋がります。 また、企業にとっても、エコマークを取得することで、環境への取り組みをアピールし、企業イメージの向上や消費者からの信頼獲得に繋がるというメリットがあります。エコマークは、地球全体の未来をより良いものにするために、私たち一人ひとりができる選択を促す、大切な指標なのです。