新築やリフォーム後の家に引っ越してから、なんだか体調が優れない、頭が痛い、吐き気がする、目がかすむ…このような経験はありませんか？もしかしたら、それは「シックハウス症候群」かもしれません。 シックハウス症候群とは、住宅に使われている建材や家具などから放出される揮発性有機化合物（VOC）によって、さまざまな体調不良を引き起こすことを指します。 新しい家に多く使われる接着剤や塗料、防虫剤などに含まれる化学物質が、知らず知らずのうちに私たちの健康に悪影響を及ぼしている可能性があります。 症状は人によって異なり、頭痛、めまい、吐き気、目の痛み、湿疹、呼吸困難など、多岐にわたります。 また、これらの症状が現れたり、消えたりを繰り返す場合もあります。 シックハウス症候群を防ぐためには、換気をこまめに行い、室内にVOCをため込まないことが重要です。 家具を選ぶ際には、VOCの放出量が少ないものを選び、施工業者に相談するのも良いでしょう。 また、観葉植物を置くことも、VOCの吸着に効果があるとされています。 新しい家は、新しい生活の始まりとともに、期待と希望に満ち溢れているはずです。しかし、その一方で、目に見えない脅威が存在することも忘れてはなりません。 しっかりと対策を講じ、健康で快適な住環境を実現しましょう。

- 健康住宅とは健康住宅には明確な定義はありませんが、一般的には、建築材料や家具などから発生する有害な化学物質をできるだけ抑え、居住者の健康面に配慮して建てられた住宅のことを指します。従来の住宅では、建築コストを抑えたり、見た目を美しく仕上げたりするために、様々な化学物質を含む建材や塗料などが広く使用されてきました。しかし、それらの化学物質が原因で、頭痛や吐き気、アレルギー症状などを訴える人が後を絶たず、社会問題として大きく取り上げられるようになりました。このような、住宅の高気密化や化学物質を放出する建材の使用増加によって引き起こされる健康被害は、シックハウス症候群と呼ばれています。こうした事態を受けて、建築基準法が改正され、住宅の建設に使用する建材や資材に含まれる化学物質の放散量が規制されるようになりました。健康住宅では、これらの規制値をクリアすることはもちろんのこと、より安全性の高い自然素材や化学物質の放散量が少ない建材を積極的に採用するなど、居住者の健康を最優先に考えた家づくりがされています。具体的には、木材や珪藻土などの自然素材を内装材に用いたり、化学接着剤を使わない家具を採用したりするなどの工夫が凝らされています。また、高性能な換気システムを導入することで、室内の空気を常にきれいに保ち、カビやダニの発生を抑制するなど、健康的な住環境を実現するための様々な取り組みが行われています。