- 腰掛けとは腰掛けとは、その名の通り、少しの間だけ腰を下ろして休むための設備のことです。椅子のように長時間座ることを想定したものではなく、立ち上がる、座るといった動作をスムーズに行うための補助的な役割を担います。椅子と比較すると、全体的に小ぶりで、場所を取らないのも特徴です。玄関の靴箱の下や、廊下の壁際など、限られたスペースにも設置することができます。また、壁や家具に固定されているタイプも多く、安定感があるため、お年寄りや体の不自由な方でも安心して使うことができます。住宅の中で、「ちょっと腰を下ろせたら楽なのに」と感じる場所は意外と多いものです。例えば、玄関で靴を履いたり脱いだりする時、重い荷物を持ったままでは、立ったりしゃがんだりの動作は大変です。腰掛けがあれば、無理のない姿勢で靴の脱ぎ履きができ、転倒防止にもつながります。また、脱衣所で服を着替える時にも、腰掛けがあると便利です。特に高齢者の場合、立ったまま靴下を履いたり、ズボンを脱ぎ履きしたりするのは、バランスを崩しやすく危険を伴います。腰掛けに腰をかけることで安定感が増し、安全に衣服の着脱を行うことができます。その他にも、キッチンの作業台付近や、寝室のクローゼットの中など、腰掛けがあると便利な場所はたくさんあります。腰掛けは、住宅内のちょっとした不便を解消し、快適で安全な暮らしを実現するための、小さくて頼もしい味方と言えるでしょう。

- バリアフリーとは「バリアフリー」とは、高齢の方や身体の不自由な方など、誰もが安全に、そして快適に暮らせるよう、住環境にある段差や狭い通路といった「バリア（障壁）」を取り除くことを指します。これは、特定の人だけを対象としたものではなく、すべての人にとって暮らしやすい環境を作ることを目指しています。具体的には、以下のようなリフォームが挙げられます。* -段差を解消する- 家の中の段差につまずいて転倒する事故を防ぐため、床をフラットにしたり、スロープを設置したりします。玄関の上がり框も、段差を低くすることで、車椅子での移動や杖を使う方の負担を軽減できます。* -通路を広げる- 車椅子がスムーズに通行できるよう、廊下や doorways の幅を広げます。また、家具の配置も見直し、移動の妨げにならないようスペースを確保します。* -手すりを設置する- トイレや浴室、階段など、転倒の危険がある場所に手すりを設置することで、身体を支えやすくし、安全性を高めます。* -滑りにくい床材を使用する- 浴室やトイレなど、水を使う場所では、滑りにくい床材を使用することで、転倒のリスクを減らすことができます。これらのリフォームは、住む方の身体状況や生活スタイルに合わせて、必要なものを選択したり、組み合わせたりすることが重要です。バリアフリー化により、すべての人が安全で快適に、そして自分らしく暮らせる住環境を実現することができます。