リフォーム

住宅リフォームの落とし穴:撓みを見逃さない!

- 撓みとは? 住宅のリフォームを計画する際、家の構造や強度は非常に重要な要素となります。柱や梁、床など、さまざまな部分に気を配る必要がありますが、その中でも見落としがちな問題の一つに「撓み」があります。 撓みとは、柱や梁といった構造材に、私たち自身の重さや家具の重さなどの荷重がかかった際に、本来の真っ直ぐな形状から湾曲したり、たわんだりする現象を指します。 例えば、本棚にたくさんの本を収納すると、棚板が下に湾曲してしまうことがありますよね。これがまさに撓みです。 撓みは、木材、鉄骨、コンクリートなど、建材の種類に関わらず発生する可能性があります。そして、その程度によっては住宅の安全性や耐久性に影響を及ぼす可能性があります。 過度な撓みは、建物の構造的な強度を低下させたり、ドアや窓の開閉を困難にしたりすることがあります。また、床の撓みが大きい場合は、歩行時に不快な揺れを感じたり、家具の安定が悪くなったりすることもあります。 そのため、住宅のリフォームを行う際には、撓みに関してもしっかりと理解し、適切な対策を講じることが重要です。
リフォーム

美しい壁の表情を生み出す:鏝仕上の魅力

- 鏝仕上とは?鏝仕上とは、家などの建物を建てる際に行う左官工事の仕上げ工程のひとつです。セメントと砂と水を混ぜて練ったモルタルや、石膏などを原料とするプラスターといった塗り材を、左官ごてを使って平らにならしていきます。このとき、単に平らにするだけではなく、使う左官ごての種類や動かし方によって、表面に様々な模様をつけることができるのが特徴です。例えば、金属製の左官ごてを使うと、表面がツルツルとした光沢のある仕上がりになり、洗練された印象の壁を作ることができます。一方、木製の左官ごてを使うと、表面に木目が転写され、温かみのある、自然な風合いを出すことができます。このように、鏝の種類や使い方次第で、同じ材料を使っても全く異なる表情の壁に仕上げることができるため、建物のデザインや用途に合わせて、多種多様な表現を楽しむことができる技法として、古くから親しまれています。近年では、従来の左官ごてだけでなく、ローラーや刷毛などを用いた新しい仕上方法も開発されており、さらに個性的な表現も可能になっています。このように、鏝仕上は、左官職人の技術と感性によって、無限の可能性を秘めた奥深い技法と言えるでしょう。
REITに関する用語

不動産投資のキーワード:受益証券をわかりやすく解説

不動産投資の世界でしばしば耳にする「受益証券」。これは、簡単に言うと「不動産投資信託(REIT)」や「不動産ファンド」といった金融商品に投資した際に、投資家に対して発行される証明書のようなものです。株式投資における「株券」と似たような役割を持つと考えるとイメージしやすいかもしれません。 受益証券は、投資家がその不動産投資プロジェクトに対して出資したことを示すだけでなく、配当を受け取る権利や、投資信託の解散時に残余財産を受け取る権利など、投資家としての権利を証明する重要な書類となります。
不動産用語

不動産投資:取引執行コストを理解する

不動産投資は、株式や債券といった他の投資と比較して、取引執行コストが高いことで知られています。では、この取引執行コストとは一体何でしょうか? 不動産取引において発生する、仲介手数料、登録料、印紙税、ローン手数料、登記費用など、物件の売買に伴い発生する直接的な費用の総称を指します。 これらのコストは、物件価格や取引の種類、地域によって大きく異なるため、事前にしっかりと把握しておくことが重要です。そうでなければ、想定していたよりも利益が圧迫されてしまう可能性があります。
リフォーム

薪ストーブのある暮らし

薪ストーブは、木材を燃料として暖をとる、昔ながらの暖房器具です。石油やガスなどの化石燃料を使わないため、環境に優しい暖房方法として近年注目されています。 薪ストーブの一番の魅力は、なんといってもその炎の美しさでしょう。柔らかく温かみのある光は、部屋全体を優しく包み込み、見ているだけで自然と心が安らぎ、ゆったりとした時間を過ごすことができます。それはまるで、家の中に暖炉があるかのような、特別な空間を演出してくれるでしょう。 薪ストーブの暖かさは、単に部屋の温度を上げるだけではありません。遠赤外線効果によって体の芯まで温めるため、冷え性の方にもおすすめです。また、遠赤外線には血行促進効果も期待できるため、健康面にも良い影響を与えてくれるでしょう。 さらに、薪ストーブの上で調理をすることも可能です。鍋料理やオーブン料理など、薪ストーブならではの味わいを 楽しむことができます。 このように薪ストーブは、暖房としての機能だけでなく、癒しや調理など、様々な楽しみを与えてくれる魅力的な暖房器具と言えるでしょう。
リフォーム

冬の寒さ対策に!伝導熱を理解しよう

- 伝導熱とは?私たちの身の回りでは、常に熱の移動が起こっています。熱いお茶を入れたカップが温かくなったり、逆に冷たい飲み物を入れたコップが冷たくなったりするのはなぜでしょうか?これは、「伝導熱」と呼ばれる現象によるものです。伝導熱とは、物質を介して熱が伝わる現象のことを指します。例えば、熱いフライパンに触れると、フライパンから私たちの手に熱が移動し、熱く感じます。反対に、冷たい氷を握ると、今度は私たちの体の熱が氷へと移動し、冷たく感じます。では、なぜ物質を介して熱が伝わるのでしょうか?それは、物質を構成する分子や電子の動きが関係しています。温度の高い物質は、その構成要素である分子や電子が活発に運動しています。一方、温度の低い物質は、分子や電子の運動が緩やかです。熱い物質と冷たい物質が接触すると、活発に運動している高温側の分子や電子が、低温側の分子や電子に衝突します。この衝突によってエネルギーが移動し、結果的に高温側から低温側へと熱が伝わっていくのです。伝導熱は、固体だけでなく、液体や気体でも起こります。物質によって熱の伝わりやすさは異なり、一般的に、金属は熱を伝えやすく、木材やプラスチックは熱を伝えにくい性質を持っています。この熱の伝わりやすさの度合いは、「熱伝導率」と呼ばれる数値で表されます。
リフォーム

ヒートショックを防ぐリフォームとは?

寒い季節になると、急激な温度変化によって体調を崩してしまうことがあります。特に、暖かい部屋から寒い浴室への移動は注意が必要です。この急激な温度変化によって起こる「ヒートショック」は、命に関わる危険性もあるため、十分な対策が必要です。 ヒートショックは、暖かい場所から寒い場所へ移動した際に、身体が急激な温度変化に対応できず、血圧が大きく変動してしまうことで起こります。高齢者や高血圧、糖尿病、心臓病などの持病がある方は特に注意が必要です。浴室は家の中で最も温度が低くなりやすい場所の一つです。冬場の入浴時には、脱衣所や浴室を暖房器具で暖める、シャワーでお湯を浴室全体にかけておくなど、浴室とリビングの温度差を少なくするように心がけましょう。 また、浴槽に浸かる際は、いきなり熱いお湯に浸からず、ぬるめのお湯から徐々に温度を上げていくようにしましょう。急激な温度変化は身体への負担が大きいため、入浴前後の水分補給も忘れずに行いましょう。日頃から室温差を減らす工夫をし、ヒートショックのリスクを減らして、安全で快適な冬を過ごしましょう。
リフォーム

ガレージシャッターの種類と選び方

住宅の顔ともいえる玄関と並んで、大きな面積を占めるのがガレージシャッターです。これまでガレージシャッターは、車や荷物を雨風から守るという機能性が重視されてきました。しかし、近年では住宅のデザイン性や個性が求められるようになり、ガレージシャッターも住宅の外観を左右する重要な要素として捉えられるようになってきました。 素材や色、デザインのバリエーションも豊富になり、住宅の風格をより高めたり、周囲の環境に調和させたりと、住む人のこだわりを表現できるようになりました。たとえば、木目調のガレージシャッターを選べば、温かみのあるナチュラルな雰囲気を演出できますし、スタイリッシュな金属製のガレージシャッターを選べば、モダンで洗練された印象を与えることができます。 また、窓の配置や形状、装飾にもこだわることができます。採光性を高めるためにガラス窓を取り入れたり、デザイン性を重視して格子状の窓にしたりと、様々なバリエーションを楽しむことができます。さらに、近年では電動開閉機能や防犯センサーなど、機能面も充実しており、快適性や安全性を高めることも可能です。 このように、ガレージシャッターは住宅の外観デザインを大きく左右するだけでなく、機能性や快適性も向上させることができる重要な要素となっています。
リフォーム

リフォームで人気の堅木:種類と魅力をご紹介

- 堅木とは?堅木とは、読んで字のごとく、硬い性質を持った木材のことです。広葉樹から採取され、その美しい木目と優れた耐久性から、住宅リフォームの際に床材として高い人気を誇ります。 特に、リビングや寝室など、人が集まる場所やリラックスする空間に最適です。堅木の魅力は、その耐久性にあります。傷やへこみに強く、長期間にわたって使い続けることができます。また、適切なメンテナンスを施すことで、その美しさを何世代にもわたって保つことが可能です。さらに、堅木は年月とともに味わいが増し、独特の風合いを醸し出すという魅力もあります。新築の際には明るい色合いを楽しむことができ、時が経つにつれて深みのある色へと変化していく様子は、まさに自然の芸術と言えるでしょう。堅木は、木材の種類によって色合いや木目が異なり、それぞれが個性的な表情を持っています。そのため、住宅のデザインや雰囲気に合わせて、最適な種類を選ぶことができます。洋風の住宅にはオークやメープル、和風の住宅にはケヤキやナラなど、さまざまな組み合わせを楽しむことができます。このように、堅木は美しさ、耐久性、そして経年変化による味わい深さを兼ね備えた、魅力的な床材と言えるでしょう。
REITに関する用語

不動産投資のキーワード:『共同運用事業』を解説

- 不動産投資における『共同運用事業』とは? 不動産投資と聞いて、多くの人がイメージするのは、マンションやアパートを一棟まるごと購入して家賃収入を得る方法ではないでしょうか。しかし、まとまった資金が必要となるため、投資のハードルが高いのも事実です。 そこで近年注目されているのが『不動産投資型クラウドファンディング』や『不動産小口化商品』など、少額から不動産投資にチャレンジできる仕組みです。 これらの投資スキームにおいて、投資家から集めた資金を効率的に運用し、その収益を分配するために活用されているのが『共同運用事業』です。 具体的には、複数の投資家から資金を集め、その資金で不動産を購入または開発し、その不動産から得られる賃料収入や売却益を、出資比率に応じて分配する仕組みです。 つまり、『共同運用事業』とは、不動産投資に参入するハードルを下げ、より多くの人が不動産投資のメリットを享受できるようにするための、現代の不動産投資における重要なキーワードと言えるでしょう。
ローンに関する用語

不動産投資の安全性指標ICRを徹底解説!

ICRとは、Interest Coverage Ratioの略で、日本語では「金利収支比率」と呼ばれます。これは、不動産投資によって得られる収益が、ローンの金利返済額をどれだけ上回っているかを示す指標です。 具体的には、「年間賃料収入 ÷ 年間金利支払い額」で計算され、ICRが1.2倍であれば、年間賃料収入は年間金利支払い額の1.2倍ということになります。つまり、金利返済後にも手元にある程度のキャッシュフローが残ることを意味します。 ICRは、不動産投資の安全性やローンの返済能力を測る上で非常に重要な指標となります。なぜなら、ICRが高いほど、金利の支払い余裕があり、空室や賃料下落などのリスクに耐えうる安定した投資であると判断できるからです。
リフォーム

空間を明るく開放的に!高窓リフォームのススメ

- 高窓とは? 高窓とは、天井付近の高い位置に取り付けられた窓のことです。その名の通り、通常の窓よりも高い場所に設置されているため、多くの光を室内に取り込むことができます。 高窓の最大の魅力は、太陽の光をふんだんに取り入れられる点です。高い位置から差し込む光は、部屋の奥まで届きやすく、明るく spacious な空間を作ることができます。また、朝や夕方の低い位置にある太陽の光も取り入れやすいため、一日を通して自然光を有効活用できます。 さらに、高窓は換気にも効果的です。高い位置に設置されているため、暖かい空気は上昇し、窓から自然と外へ出ていきます。同時に、新鮮な空気を取り込むこともできるため、室内を快適な状態に保つことができます。 高窓は「ハイサイドライト」とも呼ばれ、近年その魅力が見直されてきています。新築はもちろん、リフォームでも取り入れやすいことから、人気が高まっています。
リフォーム

進化する門扉:現代の住宅に合う素材選び

住宅の顔とも言える門扉には、古くから木製門扉が用いられてきました。天然素材ならではの木の温もりは、訪れる人に安らぎと風格を与え、年月とともに味わいが深まる風合いは、住宅を一層魅力的に演出します。 しかし、木製門扉は、雨風や紫外線などの自然の影響を受けやすく、腐食しやすいという側面も持ち合わせています。美しい状態を保つためには、定期的なメンテナンスが欠かせません。具体的には、表面を保護する塗装や、木材の腐敗を防ぐ防腐処理などが必要です。これらの作業は、専門の業者に依頼するのが一般的ですが、それなりの費用がかかります。また、定期的なメンテナンスには、時間的な余裕も必要です。そのため、木製門扉の設置は、手間と費用を惜しまない、という覚悟が必要と言えるでしょう。しかし、その手間と費用をかけるだけの価値が、木製門扉にはあります。経年変化を楽しみながら、長く愛用できるという点も、木製門扉の魅力の一つと言えるでしょう。
不動産用語

不動産投資の基礎知識:取引態様とは?

不動産投資を行う上で、どのような方法で不動産を取得するかは非常に重要な要素となります。これを『取引態様』と呼び、大きく分けて『売買』と『賃貸借』の二つが存在します。 『売買』は、文字通り不動産の所有権を売主から買主に移転する取引です。 一方、『賃貸借』は、一定期間、不動産を使用する権利を得る代わりに、その対価として賃料を支払う取引となります。 不動産投資において、どちらの取引態様を選択するかは、投資目的や資金計画、リスク許容度などによって大きく変わるため、それぞれのメリット・デメリットを理解した上で、自身に最適な方法を選択する必要があります。
キッチン

独立型キッチンのメリット・デメリットを徹底解説

- 独立型キッチンとは独立型キッチンとは、リビングやダイニングといった家族と過ごす空間から壁で区切られたキッチンのことを指します。扉で仕切られている場合もあれば、壁のみで仕切られている場合もあります。従来から日本の住宅で広く採用されてきたスタイルであり、別名「クローズドキッチン」とも呼ばれています。近年では、空間全体に開放感をもたらすオープンキッチンが人気を集めていますが、独立型キッチンにも利点が多く存在します。まず挙げられるのが、調理中の煙や匂いをリビングやダイニングに広げにくいという点です。特に、油を使う揚げ物や炒め物をする際には、匂いが気になる方も多いでしょう。独立型キッチンであれば、他の部屋に匂いが充満する心配をせずに、集中して料理を楽しむことができます。また、生活感を隠せるという点も大きなメリットです。来客時に備えて常にリビングを綺麗にしておきたいという方にとっても、独立型キッチンは魅力的です。調理器具や食器を見せることなく、すっきりとした空間を保つことができます。さらに、収納スペースを確保しやすいという点もメリットとして挙げられます。壁に囲まれているため、吊り戸棚や収納棚を設置しやすく、効率的に収納スペースを確保できます。調理器具や食器を収納する場所を確保することで、キッチン全体を清潔に保つことにも繋がります。
不動産用語

MLSで不動産投資を有利に進める

不動産投資で成功を収めるためには、優良な物件情報にいち早くアクセスすることが非常に重要になります。そのために有効なツールとして、近年注目を集めているのがMLSです。MLSとは、Multiple Listing Serviceの略称で、不動産会社間で物件情報を共有するシステムのことです。 MLSを利用することで、一般には公開されていない未公開物件の情報や、市場に出回ったばかりの新着物件の情報をいち早く入手することが可能になります。優良な物件は、市場に出るとすぐに買い手がつくことも少なくありません。MLSを活用すれば、他の投資家よりも先に魅力的な物件を見つけるチャンスが広がります。 さらに、MLSには物件の詳細な情報が掲載されています。価格や間取り、築年数といった基本情報だけでなく、周辺環境や過去の取引履歴なども確認することができます。これらの情報を元に、投資対象として適切かどうかを判断することができます。 不動産投資は、高額な資金を投じることになるため、情報収集の段階でいかに優位に立てるかが成功を大きく左右します。MLSを積極的に活用することで、他の投資家と差をつけ、より有利に不動産投資を進めることができるでしょう。
RC造

住宅リフォームの基礎知識:主筋の役割

住宅をリフォームする際、構造や材料に関する知識があると、リフォームの計画をより深く理解し、自分にとって適切な選択をすることができます。今回は、建物の構造上、重要な役割を担う「主筋」について解説します。 主筋とは、コンクリートの中に埋め込まれた鉄筋の一種で、建物を支える柱や梁といった主要な部分に配置されます。コンクリートは、ものを押しつぶす力である圧縮力には強いという特徴があります。一方、引っ張る力である引っ張り力に対しては弱いという側面も持ち合わせています。そこで、引っ張り力に強い鉄筋をコンクリートの中に埋め込むことで、建物の強度を保っているのです。この鉄筋の中でも、特に重要な役割を担うのが主筋です。 主筋は、建物の構造を維持するために欠かせない存在です。しかし、主筋はコンクリートの内部に埋め込まれているため、普段目にすることはできません。そのため、住宅リフォームを行う際には、設計図書などを確認し、主筋の位置や太さを把握しておくことが重要です。リフォームにおいて、壁の撤去や増築などを行う場合、主筋の位置を把握することで、建物の強度を損なうことなく、安全なリフォームが可能になります。
リフォーム

住まいの強度を取り戻す!炭素繊維補強とは?

家は、私たちが安心して毎日を過ごすための、かけがえのない場所です。その家の安全を支える上で、家の土台となる「基礎」は非常に重要な役割を担っています。基礎は、建物全体をしっかりと支え、地震や台風といった自然の力から家を守るという、重要な役割を担っています。 基礎は、建物の種類や地盤の状態に合わせて、様々な種類があります。例えば、一般的な住宅で多く用いられる「布基礎」は、連続したコンクリートの基礎で、建物を面で支えることで安定性を高めています。また、「ベタ基礎」は、建物の下に鉄筋コンクリートの板を敷き詰めた基礎で、不同沈下への強さや地面からの湿気を防ぐ効果に優れています。 しかし、基礎は、年月とともに、地面からの湿気や温度変化の影響を受け、ひび割れや劣化が生じることがあります。 基礎にひび割れや劣化が見られると、建物の強度が低下し、地震の際に倒壊する危険性も高まります。そのため、定期的な点検と適切なメンテナンスが欠かせません。 家の安全を守るためには、基礎の状態を日頃から把握し、適切な対策を講じることが大切です。専門業者による点検を定期的に行い、必要に応じて補修工事などを検討しましょう。
リフォーム

空間を広く見せる!ベイウィンドウの魅力

- ベイウィンドウとは?ベイウィンドウとは、住宅の外壁から外側に張り出した、奥行きのある窓のことです。まるで部屋の一部が優しく外に膨らんでいるように見え、その形状は、長方形や多角形など、住宅のデザインや設置場所に合わせて選ぶことができます。ベイウィンドウの最大の特徴は、通常の窓に比べて採光面積が広く、部屋に光をたっぷり取り込めることです。そのため、室内は明るく開放的な雰囲気になります。また、窓の外に広がりを感じることができるので、実際の面積以上に部屋を広く感じさせる効果もあります。さらに、ベイウィンドウは、外観のデザイン性を高めるという役割も担っています。住宅に優雅で個性的な印象を与え、街並みのアクセントとしても目を引きます。窓辺にベンチやカウンターを設ければ、読書やティータイムを楽しむための特別な空間にもなります。このように、ベイウィンドウは、機能性とデザイン性を兼ね備えた魅力的な窓です。住宅に開放感と個性をプラスしたいと考えている方は、ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。
リフォーム

快適な暮らしのための天井高:開放感と空間活用の秘訣

- 天井高とは住まいの設計図を見ると「天井高」という言葉を目にします。これは一体何を表しているのでしょうか? 天井高とは、床から天井までの高さを指し、部屋の広がりや雰囲気を大きく左右する要素の一つです。床の仕上げ材の上端から、天井に張られたクロスや塗装などの仕上げ材の上端までの垂直距離を測ります。一般的に、人が生活する部屋の天井高は、建築基準法によって最低でも2.1メートル以上と定められています。しかし、近年では、より開放的で快適な居住空間を求める傾向が強まっており、2.4メートル以上の天井高を確保した住宅も増えています。天井が高いと、空間が広く感じられ、開放感を得られます。また、窓から差し込む光の量も増え、明るく風通しの良い空間になるというメリットもあります。さらに、天井が高ければ、背の高い家具を置いても圧迫感が少なく、インテリアの自由度も高まります。一方、天井を高くすると、建築コストや冷暖房費がかかりやすくなるという側面もあります。天井高は、居住性や快適性、コストなどを考慮しながら、総合的に判断する必要があるでしょう。
キッチン

人気上昇中!L型キッチンの魅力に迫る

- 作業効率抜群!L型キッチンの特徴L型キッチンとは、冷蔵庫、シンク、加熱調理機器をアルファベットの「L」字型に配置したキッチンのことを指します。この配置の最大の魅力は、シンクと加熱調理機器をL字の両端に置くことで、調理中の移動距離を最小限に抑え、スムーズな作業動線を確保できる点にあります。例えば、冷蔵庫から取り出した食材をシンクで洗い、そのまま加熱調理機器で調理するという一連の動作を、体の向きを変えることなく、ほとんど移動せずに完結できます。これは、キッチンでの作業時間を大幅に短縮するだけでなく、調理中のストレス軽減にも繋がります。従来の壁に沿って設備を配置する「I型キッチン」や、対面式の「Ⅱ型キッチン」と比べて、L型キッチンは作業スペースが広くとれる点もメリットです。L字型のカウンター部分を広く設けることで、調理中に食材や調理器具を置くスペースを十分に確保できます。また、カウンターの一部を食事スペースとして活用することも可能です。このように、作業効率の高さやスペースの有効活用という点で優れたL型キッチンは、近年多くの家庭で選ばれており、人気の高いキッチンレイアウトの一つとなっています。
不動産用語

不動産投資の基礎!ネット利回りで収益性をチェック

不動産投資を検討する上で、物件の収益性を判断することは非常に重要です。その指標の一つとして、「ネット利回り」があります。このページでは、不動産投資における「ネット利回り」について詳しく解説していきます。 「利回り」とは、投資した金額に対して、どれだけの利益を得られるかを示す指標ですが、「ネット利回り」は、賃貸経営で発生する経費を差し引いた後の実際の収益率を表します。つまり、より現実的な投資判断を行うために欠かせない指標と言えるでしょう。
不動産用語

不動産投資の落とし穴?買戻し特約を解説

不動産投資を検討する際、様々な契約条件が出てきますが、その中でも注意が必要なものの一つに「買戻し特約」があります。これは、売主が一定期間内であれば売却した不動産を買い戻せる権利を契約時に設定する特約です。 一見、売主側に有利なだけのようにも思えるこの特約ですが、実は買主である不動産投資家にとってもリスクとメリットが存在します。これを正しく理解しないまま契約してしまうと、後々トラブルに発展する可能性もあります。 この章では、不動産投資における買戻し特約について、その内容やメリット・デメリット、注意点などを詳しく解説していきます。
リフォーム

快適な住まいへの第一歩!断熱ドアで省エネ&快適生活

- 断熱ドアとは?断熱ドアとは、文字通り断熱性に優れたドアのことを指します。従来のドアと比較して、熱の出入りを効果的に抑制するため、住宅の省エネ性能向上に大きく貢献します。一般的なドアは、木材や金属などの単一の素材で作られていることが多く、熱が伝わりやすいという特徴があります。一方、断熱ドアは、ドア内部に断熱材を充填したり、複数の素材を組み合わせたりすることで、断熱性を高めています。断熱材には、発泡ウレタンやグラスウールなど、熱伝導率の低い素材が用いられます。これらの断熱材が、外気の影響を受けやすいドア内部の空間を埋め尽くすことで、熱の伝達を効果的に遮断します。断熱ドアの最大のメリットは、室内の温度を一定に保ちやすくなることです。夏は外からの熱気を遮断し、冬は室内の暖かさを逃がしません。そのため、冷暖房の効率が上がり、光熱費の削減にも繋がります。また、断熱ドアは結露の発生を抑える効果も期待できます。結露は、カビやダニの発生原因となるだけでなく、建物の劣化にも繋がります。断熱ドアは、室内外の温度差を軽減することで、結露の発生を抑制し、住宅の寿命を延ばすことにも貢献します。