その他の不動産用語不動産投資と政府系ファンド:その役割と影響 政府系ファンドとは、国が保有する資金を運用し、長期的な視点で収益獲得を目指す機関のことです。政府が関与していることから、単なる投資ファンドとは異なり、国の経済政策や社会政策と密接に関連している点が特徴です。具体的には、石油などの天然資源の輸出収入を運用するもの、年金積立金を長期的に運用するもの、経済危機に備えた外貨準備を運用するものなど、様々な種類が存在します。 その他の不動産用語不動産用語
リフォーム土地のトラブル回避!敷地境界線の重要性 - 敷地境界線とは敷地境界線とは、自分の土地と隣の土地を区切る、目には見えない線のことです。この線は、隣の家との間だけでなく、道路や公園、河川など、所有者が異なる土地と接する場所全てに存在します。つまり、自分の土地と誰かの土地が接している限り、必ず境界線が引かれていることになります。この境界線は単なる目安ではなく、土地の所有範囲を明確に示す重要な役割を担っています。例えば、家を建てる際はこの境界線を越えないようにしなければなりませんし、塀やフェンスを設置する場合も、境界線に沿って設置する必要があります。また、境界線は土地の売買や相続など、様々な場面で基準となるため、その位置を正確に把握しておくことが非常に重要になります。しかし、敷地境界線は目に見える形で示されていないことが多く、長年の間に境界が曖昧になってしまうケースも少なくありません。境界が不明確なまま放置すると、後々、隣人とのトラブルに発展する可能性もあるため注意が必要です。もし、境界が分からず不安な場合は、専門家である土地家屋調査士に依頼して、境界線の確定測量を行うと良いでしょう。 リフォーム敷地
その他の不動産用語不動産投資初心者が陥る?グロス利回りの罠 不動産投資の魅力のひとつに、安定収入を得られる点が挙げられます。しかし、その収益性を正しく理解するためには「利回り」という概念を理解する必要があります。利回りとは、投資した金額に対して、どれだけの利益を得られるかを示す指標です。例えば、1,000万円の投資で年間100万円の家賃収入が得られる場合、利回りは10%となります。 不動産投資における利回りには、大きく分けて「グロス利回り」と「ネット利回り」の2種類があります。この違いを理解せずに安易に投資を始めてしまうと、想定よりも低い収益しか得られない可能性もあるため注意が必要です。 その他の不動産用語不動産用語
リフォーム建ぺい率を理解して理想の住まいを実現しよう! - 建ぺい率とは?建ぺい率は、住宅を建てる際に非常に重要な要素の一つで、敷地面積に対してどの程度の大きさの建物を建てられるかを表す割合のことです。 簡単に言うと、土地に対して家が占めることができる割合を示しています。例えば、100平方メートルの土地に建ぺい率50%の制限があるとします。この場合、建築面積は最大で50平方メートルまでとなります。つまり、家の土台となる部分が最大で50平方メートルとなり、残りの50平方メートルは庭や駐車場などの空地として確保しなければなりません。建ぺい率は、都市計画法に基づいて地域ごとに定められています。そのため、同じ市区町村内でも、地域によって建ぺい率が異なる場合があります。建ぺい率が高い地域では、敷地面積に対して大きな建物を建てることができます。反対に、建ぺい率が低い地域では、周囲の環境や景観を守るために、建物の大きさが制限されます。建ぺい率は、住宅の設計や間取りにも大きく影響します。建ぺい率が低い場合は、限られた建築面積の中で快適な住空間を確保する工夫が必要になります。例えば、2階建てや3階建てにする、ロフトや地下室を設ける、といった方法が考えられます。住宅を建てる際には、事前にその地域の建ぺい率をしっかりと確認することが重要です。 リフォーム法令
リフォーム紫外線から家を守る!熱線吸収ガラス - 熱線吸収ガラスとは?熱線吸収ガラスは、太陽光に含まれる目に見えない熱線である赤外線を吸収する機能を持つ特殊なガラスです。微量のニッケルやコバルト、鉄、セレンといった金属成分をガラスの製造過程で加えることで、赤外線を吸収する能力を高めています。熱線吸収ガラスは、見た目は一般的な透明なガラスとほとんど変わりません。しかし、目には見えない赤外線を吸収することで、夏の強い日差しによる室内の温度上昇を抑え、冷房の効果を高める効果があります。そのため、省エネルギー対策として、住宅やビルの窓ガラスに広く採用されています。さらに、熱線吸収ガラスは紫外線をカットする効果も期待できます。紫外線は家具や床材の色褪せの原因となるだけでなく、肌への悪影響も懸念されています。熱線吸収ガラスは、紫外線をカットすることで、家具や内装材を保護し、住む人の健康的な暮らしもサポートします。このように、熱線吸収ガラスは快適で健康的な住環境を実現する上で、非常に優れた機能を持つガラスと言えるでしょう。 リフォーム窓
リフォーム空間革命!床下収納で広々快適な住まいを実現 住宅に住んでいると、収納スペースが足りない、と感じる方は少なくないでしょう。特に、都市部では住宅事情の関係で、十分な広さの収納スペースを確保するのが難しい場合もございます。しかし、工夫次第で収納力は大きく向上させることができます。 近年、限られたスペースを有効活用する方法として注目を集めているのが「床下収納庫」です。読んで字のごとく、床下のデッドスペースを収納スペースとして活用する仕組みです。 床下収納庫を設置することで、これまで活用できていなかった空間が収納スペースへと生まれ変わります。普段使わない季節物の家電製品や衣類、お子様の思い出の品などを収納するのに最適です。収納場所が増えることで、家全体をより広く、そして快適に使うことができるようになるでしょう。 床下収納庫の設置を検討する際には、収納したい物のサイズや量、そして設置場所の状況などを考慮する必要があります。専門業者に相談することで、ご自宅に最適な床下収納庫の設置プランを提案してもらうことができます。 リフォーム床下
リフォーム家づくりの第一歩!地鎮祭の基礎知識 - 地鎮祭とは地鎮祭は、家を建てる前に行う、日本の伝統的な儀式です。その土地の神様を祀り、工事の安全や家の繁栄を祈願します。 家を建てるということは、その土地に長く住まうことを意味します。そのため、工事の前に神様にご挨拶をし、これから始まる工事の安全と、家が末永く繁栄するようにと願いを込めて儀式を行います。具体的には、建築予定地に祭壇を設け、お供え物をし、神主さんに祝詞をあげてもらいます。その後、施主や施工者が、鍬や鋤を使って土を動かす儀式を行います。これは、神様に対して工事の開始を告げ、土地を利用させてもらうことの許しを得る意味があります。地鎮祭は、必ずしも行わなければならないものではありません。しかし、昔から受け継がれてきた日本の伝統的な儀式であり、工事の安全や家の繁栄を祈願する意味を持つことから、現在でも多くの人が行っています。地鎮祭を行うことで、気持ちを引き締めて、安心して工事に入ることができるでしょう。 リフォーム儀式
不動産用語不動産投資用語解説:共有分割とは?メリット・デメリット、注意点も 共有分割とは、複数人で所有している土地を、それぞれ単独所有の土地に分けることを指します。例えば、広大な土地を兄弟で相続した場合などに、それぞれの土地として明確に分けることで、売却や利用がしやすくなるというメリットがあります。 不動産用語権利に関する用語
リフォームお得にリフォーム!基準金利適用工事とは? 家を建てたり買ったりする際に、多くの人が利用する住宅ローン。その際に必ず理解しておきたいのが、住宅ローン金利の仕組みです。住宅ローン金利と一言で言っても、実は二つの種類があります。 一つは「基準金利」と呼ばれるものです。これは、銀行や信用金庫などの金融機関が、独自に設定する金利のことです。もう一つは「適用金利」と言い、こちらは実際に私たちがローンを組む際に適用される金利です。適用金利は、基準金利をベースに、借入希望額や返済期間の長さ、そして利用者の年齢や職業、年収といった属性など、様々な要素を考慮して、最終的に決定されます。 一般的には、適用金利は基準金利よりも低い水準に設定されていることが多く、利用者にとってより有利な条件で融資を受けられるようになっています。住宅ローンは、長期間にわたって返済を続けるものです。そのため、金利が少しでも低い方が、総返済額を抑えることができます。住宅ローンの利用を検討する際には、金利の種類や仕組みをしっかりと理解しておくことが大切です。 リフォーム予算
リフォーム銅板葺き: 古き良き日本の屋根 - 銅板葺きとは銅板葺きとは、金属屋根の一種で、銅で作られた板を屋根の形状に合わせて加工し、重ねながら葺いていく工法のことを指します。瓦屋根と比較すると、一枚あたりの重量が軽いため、建物への負担が軽減されるというメリットがあります。また、銅は耐久性に優れた金属であり、適切なメンテナンスを施すことで、数十年から100年以上もの間、建物を雨風から守り続けることが可能です。銅板葺きの歴史は古く、日本では古くから神社仏閣の屋根材として用いられてきました。銅板は年月を経るとともに、酸化することで美しい緑青色へと変化していきます。この緑青色は、古来より日本建築において「錆」ではなく「味わいを増すもの」として捉えられており、寺院や神社の荘厳な雰囲気をより一層引き立てています。近年では、伝統的な建築物だけでなく、現代的なデザインの住宅やビルにも銅板葺きが採用されるケースが増えています。これは、銅板が持つ独特の風合いと、経年変化による美しさが見直されているためです。さらに、銅は軽量で加工しやすいという特性から、複雑な形状の屋根にも対応できるため、現代建築との相性も良いと言えるでしょう。 リフォーム屋根
リフォーム強化ガラスで安全な住まいを実現 - 強化ガラスとは強化ガラスは、私たちが普段目にしたり、触れたりするガラスと比べて、強度や熱に対する強さを大きく向上させたガラスのことを指します。製造過程では、まず一般的なガラスと同様に成形を行います。その後、強化炉と呼ばれる炉の中で、約700℃という高温状態まで加熱します。そして、この高温状態から一気に冷やすことで、ガラスの表面に圧縮応力と呼ばれる力が均等に加わります。この圧縮応力こそが、強化ガラスが一般的なガラスよりも高い強度を持つ理由です。強化ガラスは、外部からの衝撃や急激な温度変化にも耐えられるため、様々な場所で使用されています。例えば、窓ガラスやドアガラス、テーブルの天板など、私たちの身の回りで幅広く活用されています。また、自動車の窓ガラスにも強化ガラスが使用されており、万が一の事故の際にも、乗客を守ってくれる役割を担っています。しかし、強化ガラスにも、一度割れると細かい破片となって飛び散ってしまうという特徴があります。これは、ガラス内部に蓄えられた応力が、割れた瞬間に一気に解放されるために起こる現象です。そのため、強化ガラスを使用する際には、割れた時のリスクも考慮しておく必要があります。 リフォーム窓
リフォーム住宅リフォームで考えるアレルギー対策 私たちの住む家には、目には見えないけれど、アレルギーの原因となるものがたくさん潜んでいます。その代表的なものとしては、ダニやハウスダスト、カビ、ペットの毛などが挙げられます。これらのアレルゲンは、カーペットやカーテン、布団や枕といった寝具など、布製品に溜まりやすく、空気中に舞い上がりやすい性質を持っています。そのため、知らず知らずのうちに吸い込んでしまい、くしゃみや鼻水、目の痒みといったアレルギー症状を引き起こすことがあるのです。 また、建材や家具に使われている化学物質も、アレルギーの原因となることがあります。特に、ホルムアルデヒドは、シックハウス症候群の原因物質として広く知られており、目や鼻、喉などの粘膜に刺激を与え、アレルギー症状を引き起こすことがあります。 これらのアレルギーの原因となるものを減らすためには、こまめな掃除を心がけ、部屋の換気を十分に行うことが大切です。また、アレルギーの原因物質を吸着しやすい空気清浄機を設置するのも有効な手段です。さらに、リフォームの際には、自然素材や低ホルムアルデヒドの建材を選ぶなど、アレルギー対策を意識した選択をすることが重要です。 リフォーム有害物質
不動産用語不動産投資:取引執行コストを理解する 不動産投資は、株式や債券といった他の投資と比較して、取引執行コストが高いことで知られています。では、この取引執行コストとは一体何でしょうか? 不動産取引において発生する、仲介手数料、登録料、印紙税、ローン手数料、登記費用など、物件の売買に伴い発生する直接的な費用の総称を指します。 これらのコストは、物件価格や取引の種類、地域によって大きく異なるため、事前にしっかりと把握しておくことが重要です。そうでなければ、想定していたよりも利益が圧迫されてしまう可能性があります。 不動産用語取引に関する用語
リフォームリフォームの基礎を支える「敷とろ」 - 敷とろとは?住宅のリフォームをする際、レンガやタイル、石などを貼り付ける場面がありますよね。その際に、これらの材料と下地をしっかりとくっつけるために使うモルタルのことを「敷とろ」と呼びます。 敷とろは、住宅リフォームにおいて重要な役割を担っています。例えるなら、お菓子作りで使う「接着剤」のようなものです。クッキーの上にチョコレートを乗せる時、間に溶かしたチョコレートを挟みますよね? あれと同じように、レンガやタイルをしっかりと固定するために、敷とろは欠かせない存在なのです。では、なぜ敷とろが重要なのでしょうか? それは、建材と下地の間の隙間を埋めて、しっかりと接着させることで、建材のズレや浮き上がりを防ぐ役割を果たしているからです。 敷とろを適切に施工することで、仕上がりが美しくなり、耐久性も高まります。逆に、敷とろの施工が不十分だと、後々レンガやタイルが剥がれ落ちてしまう可能性もあります。敷とろは、住宅リフォームにおける「縁の下の力持ち」と言えるでしょう。普段は目に見えない部分ですが、建物の美しさと耐久性を支えるために、とても重要な役割を担っているのです。 リフォーム左官
リフォームお風呂のリフォームに最適!バスリブで快適空間を お風呂場の壁というと、タイル張りやパネルを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。しかし近年、従来の浴室の壁材とは異なる「バスリブ」が注目を集めています。バスリブとは、塩化ビニル樹脂やアルミニウムなどで作られた、細長い板状の壁材のことです。お風呂場の壁面に設置することで、スタイリッシュな空間を演出することができます。 バスリブの最大のメリットは、目地がほとんどないことです。タイルのように目地があると、そこに汚れが溜まりやすく、カビが発生する原因にもなります。しかし、バスリブは目地がほとんどないため、汚れがつきにくく、掃除も簡単です。日々のお手入れの負担を軽減できるのは嬉しいポイントですね。 また、バスリブは断熱性や防水性にも優れています。冬場でも浴室が冷えにくく、快適にバスタイムを楽しむことができます。さらに、万が一水漏れが発生した場合でも、水を通しにくい素材なので、被害を最小限に抑えることができます。 デザイン性も高く、様々なカラーやデザインのバスリブがあります。シンプルなものから、木目調など、浴室の雰囲気に合わせて選ぶことができます。 このように、バスリブは機能性とデザイン性を兼ね備えた、新しい浴室の壁材と言えるでしょう。 リフォーム浴室
RC造住宅リフォームの基礎知識:異形鉄筋とは? - 鉄筋コンクリート構造と異形鉄筋 住宅など、私たちの生活に身近な多くの建築物で用いられている鉄筋コンクリート構造。これは、鉄筋とコンクリートという、それぞれ異なる特性を持つ素材を組み合わせることで、高い強度を実現する建築工法です。 鉄筋は、引っ張る力に強いという特性を持っています。一方、コンクリートは圧縮する力に強いという特性があります。建築物は、地震や台風などの自然災害、あるいは積載荷重など、様々な方向からの力を受けます。鉄筋コンクリート構造は、引っ張る力に強い鉄筋と、圧縮する力に強いコンクリートを組み合わせることで、あらゆる方向からの力に対してバランスよく抵抗できるのです。 この鉄筋とコンクリートをより強固に一体化し、建物の強度を最大限に引き出すために重要な役割を果たすのが「異形鉄筋」です。異形鉄筋とは、表面に凹凸が付けられた特殊な鉄筋のことです。この凹凸によって、コンクリートとの接着力が飛躍的に向上し、より強固な一体構造を生み出すことが可能となります。 このように、鉄筋コンクリート構造は、鉄筋とコンクリート、そして異形鉄筋というそれぞれの役割分担によって、安全で快適な空間を支える強靭な骨組みを築き上げているのです。 RC造リフォーム
リフォーム疲れを癒す!自宅にジェットバスを設置するメリットと注意点 - ジェットバスとはジェットバスは、浴槽に設置されたノズルから勢いよくお湯を噴き出すことで、心地よい刺激とマッサージ効果を得られるお風呂のことです。まるで温泉の噴出のように、噴き出すお湯が疲れた体を癒してくれます。従来の浴槽とは異なり、ジェットバスは空気と水を混ぜて噴射するタイプや、強力な水流でマッサージ効果を高めたタイプなど、様々な種類があります。 その日の気分や体調に合わせて水流の強さや向きを調整できるため、よりパーソナルなリラックスタイムを演出できます。ジェットバスの設置は、新築の住宅だけでなく、既存の浴槽からのリフォームも可能です。浴室の広さや形状、予算に合わせて最適なジェットバスを選ぶことができます。専門業者に相談することで、設置スペースや配管の状況などを考慮したプランを提案してもらうことができます。ジェットバスは、単なる入浴設備ではなく、日々の疲れを癒し、心身をリフレッシュするための特別な空間を提供してくれるでしょう。 リフォーム浴室
トイレ快適リフォーム:スワレットでトイレを洋式に 長年使い慣れた和式トイレには、使い心地の良さや掃除のしやすさなど、愛着を持つ方も多いでしょう。しかし、年月とともに足腰が弱ってくると、和式トイレ特有の段差が負担に感じられることもあるかもしれません。また、毎日のお掃除の際に、腰をかがめるのが大変だと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「長年住み慣れた家のリフォームとなると、大掛かりな工事が必要なのでは…」と不安に思う方もいるかもしれません。しかし、和式トイレから洋式トイレへの変更は、スワレットという便利な方法を使うことで、比較的簡単に行うことができます。スワレットとは、既存の和式便器に設置するだけで、洋式トイレのように座って使用できるようになるリフォームアイテムです。 スワレットの設置工事は、短時間で完了するため、大掛かりなリフォーム工事と比べて、費用を抑えられるというメリットもあります。また、スワレットは、洗浄機能や暖房便座など、快適な機能を備えた製品も多く販売されていますので、使い心地にも満足できるでしょう。 和式トイレを使い続けたいという気持ちと、体の負担を軽くしたいという気持ちの両方を叶えるためには、スワレットの導入を検討してみてはいかがでしょうか。 トイレリフォーム
空き家空き家防犯対策の基本 知っておくべき5つの重要ポイント 空き家の増加が社会問題となる中、適切な防犯対策はますます重要になっています。空き家は犯罪の温床になりやすいだけでなく、地域全体の治安にも影響を与える可能性があります。本記事では、空き家の防犯対策について基本的な知識を理解するための第一歩を踏... 空き家空き家対策防犯対策
リフォームリフォームの必須アイテム!シーラーの役割と効果 - シーラーとは 住宅のリフォームを行う際、壁紙の張替えや塗装など、見た目を一新してくれる塗料は、リフォームの主役と言えるでしょう。しかし、塗料と同じくらい重要な役割を担っていながら、あまり知られていない存在があります。それが「シーラー」です。 シーラーとは、塗料や床材などを塗る前の下地処理剤のことです。リフォームを行う際、塗料を塗る前の下準備として、このシーラーはほぼ必ず使用されています。 では、なぜシーラーが必要なのでしょうか?それは、シーラーには大きく分けて二つの役割があるからです。 一つ目は、下地の表面をコーティングして、塗料の吸い込みを均一にすることです。コンクリートやモルタルなどの素材は、部分によって塗料の吸い込み具合が違います。そのまま塗料を塗ってしまうと、ムラや剥がれの原因になってしまいます。シーラーを塗ることで、下地の吸い込みを調整し、塗料を均一に塗ることができるのです。 二つ目は、下地と塗料の密着性を高めることです。シーラーには、下地の細かい隙間を埋めたり、表面を滑らかにしたりする効果があります。これにより、塗料が下地にしっかりと密着し、剥がれにくく、耐久性の高い仕上がりになるのです。 このように、シーラーは、リフォームにおいて、塗料と同じくらい重要な役割を担っています。地味な存在ではありますが、シーラーを適切に使うことで、仕上がりが美しく、長持ちするリフォームを実現できるのです。 リフォーム塗装
リフォーム風格と機能性を両立する、寄棟屋根の魅力 - 寄棟屋根とは寄棟屋根は、東西南北の四方向に傾斜を持つ屋根形状のことを指します。上から見ると長方形や正方形の形をしており、屋根の頂点から軒先に向かって緩やかに傾斜しています。この四方向への傾斜が、どの方向から見ても美しいシルエットを生み出す特徴となっています。寄棟屋根は、そのシンプルな構造ながらも、どっしりとした重厚感や落ち着きを感じさせることから、古くから日本の住宅で広く採用されてきました。寺院や神社などの伝統的な建築物にも多く見られ、日本の風土や美意識に深く根付いた屋根形状と言えるでしょう。四方向に屋根面が広がることで、雨や日光から家屋を効率的に守ることができる点も、寄棟屋根の大きなメリットです。特に、雨量の多い日本では、屋根の形状が雨水の排水に大きく影響します。寄棟屋根は、四方に傾斜があることで雨水が流れやすく、家の構造材を湿気から守る効果も期待できます。また、屋根の勾配を緩やかにすることで、屋根裏部屋などの空間を広く取ることができる点も魅力の一つです。居住空間を広く確保したい場合や、収納スペースとして屋根裏部屋を活用したい場合にも適した屋根形状と言えるでしょう。 リフォーム屋根
リフォーム住宅リフォームに最適な素材:セラミックの魅力 - セラミックとは 「セラミック」と聞いて、皆さんは何を思い浮かべるでしょうか? 恐らく、茶碗や湯呑み、お皿といった、食卓を彩る陶磁器を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。確かに、それらもセラミックの一種です。しかし、実はセラミックという言葉は、もっと広い意味で使われています。 近年では、セラミックは高温処理によって作られた、金属以外の無機材料の総称を指します。 例えば、家の壁や床に使われるレンガやタイル、窓ガラスなどもセラミックに含まれます。また、私たちの生活に欠かせないスマートフォンやパソコン、テレビなどの電子機器にも、セラミックが使われています。これらの電子機器に使われている半導体や、 高い強度と耐熱性を持ち、様々な分野で活躍が期待される炭化物、窒化物といった無機固体材料も、セラミックと呼ばれるのです。 つまり、セラミックは私たちの身の回りに、様々な形で存在し、私たちの生活を支えていると言えるでしょう。 リフォームリフォームその他
リフォーム捨てコンクリートの役割と重要性 - 捨てコンクリートとは住宅の基礎工事において、「捨てコンクリート」という言葉を耳にすることがあるでしょう。これは、家の土台となる基礎コンクリートを打設する前に、地盤の上に薄くコンクリートを打つことを指します。「捨て」という言葉が使われていますが、決して無駄なものではありません。この工程は、その後の工事の精度や効率を大きく左右する重要な役割を担っています。捨てコンクリートの最大の役割は、基礎工事の基準となる水平な面を作ることです。建物を建てる際には、正確な位置に基礎を築く必要があり、そのためには地面に水平な基準面が必要です。 しかし、整地された地面であっても、完全に水平であるとは限りません。そこで、捨てコンクリートを打つことで、多少の凹凸を吸収し、水平な基準面を確保します。また、捨てコンクリートは、鉄筋を配置する際の足場としての役割も担います。基礎コンクリートには、建物を支えるために鉄筋が組み込まれますが、鉄筋を地面に直接置くと、地面の湿気の影響を受けて錆びてしまう可能性があります。 捨てコンクリートを打つことで、鉄筋と地面が直接触れることを防ぎ、錆びの発生を抑制することができます。さらに、捨てコンクリートは、基礎コンクリートの厚さを均一に保つのにも役立ちます。 基礎コンクリートは、建物の荷重を均等に地盤に伝えるために、一定の厚さで打設する必要がありますが、地面に凹凸があると、場所によって厚さが変わってしまうことがあります。 捨てコンクリートによって地面の凹凸を吸収することで、基礎コンクリートを均一な厚さで打設することが可能になります。このように、捨てコンクリートは、住宅の基礎工事に欠かせない工程の一つです。一見無駄に思えるかもしれませんが、建物の品質と耐久性を確保するために重要な役割を果たしているのです。 リフォーム建物の基礎
リフォーム心身ともに温まる!半身浴で快適バスタイム - 半身浴で心も体もポカポカに 半身浴とは、文字通り体の半分だけをお湯に浸かる入浴方法です。全身浴のように肩までお湯に浸かるのではなく、みぞおちあたりまでお湯につかり、ゆっくりと時間をかけて体を温めます。 半身浴の大きな魅力は、全身浴に比べて心臓への負担が少ないことです。肩までお湯に浸かると、水圧によって心臓に戻る血液の量が増え、心臓に負担がかかりやすくなります。しかし、半身浴の場合、水圧は弱まるため、心臓への負担が軽減されます。 さらに、半身浴は体の芯から温まりやすく、血行促進や冷え性の改善、疲労回復、リラックス効果などが期待できます。38~40℃くらいのぬるめのお湯に、30分程度を目安にゆっくりと浸かるのがおすすめです。 最近は、防水ケースに入れたスマートフォンやタブレット、小型テレビなどを持ち込み、動画を見たり、音楽を聴いたりしながら、ゆったりと半身浴を楽しむ人も増えているようです。 リフォーム浴室