リフォーム

リフォームに欠かせない!下げ振りの役割

- 下げ振りとは?下げ振りは、建築現場で欠かせない測定道具の一つです。糸の先端に錘をつけただけのシンプルな構造ですが、その精度の高さから、今もなお現役で活躍しています。-# 下げ振りの仕組み下げ振りの仕組みは至って単純です。糸の先端に結び付けられた錘は、地球の重力に従って常に真下を向きます。この錘が作る鉛直線を利用することで、壁や柱が垂直かどうかを判断します。例えば、壁に下げ振りを垂らした際に、錘と壁の間に隙間があれば、その壁は垂直に建っていないということになります。逆に、錘が壁にぴったりと沿っていれば、その壁は垂直に建っていると言えるのです。-# 下げ振りの素材と形状下げ振りの錘は、一般的に真鍮や鉄などの金属で作られています。これは、金属製の錘は重量があるため、風の影響を受けにくく、安定した鉛直線を得ることができるからです。また、錘の形は、逆円錐形をしているものが一般的です。この形状は、錘の先端を一点に集中させることで、より正確な測定を可能にしています。-# 下げ振りの用途下げ振りは、主に以下の様な用途で使用されます。* 壁や柱の垂直を見る* 天井の水平を見る* 基礎工事の際に、基準となる線を出す* 建物の傾きを測定する下げ振りは、シンプルな道具でありながら、建築現場においては非常に重要な役割を担っています。その精度の高さから、現代の建築現場でも、レーザーレベルなどの最新機器と並んで、活躍し続けています。
リフォーム

住宅の顔!輸入サッシで快適な住まいを実現

- 輸入サッシとは輸入サッシとは、海外で製造された窓枠全体のことを指します。窓枠は、窓の上部にあたる上枠、下部にあたる下枠、そして左右の縦の枠である立枠で構成されています。これらの枠の中に、ガラスを固定するための框と、デザイン性や強度を高めるための組子がはめ込まれています。最近では、これらの窓枠全体をまとめて輸入サッシと呼ぶことが一般的になっています。輸入サッシと日本の伝統的な窓枠との大きな違いは、そのデザイン性と機能性の高さにあります。輸入サッシは、洗練されたデザインで、住宅にスタイリッシュな雰囲気を与えてくれます。また、機能面でも優れており、高い気密性と断熱性を備えています。そのため、外気の影響を受けにくく、夏は涼しく、冬は暖かい、快適な室内環境を実現することができます。さらに、遮音性も高いため、外部の騒音を効果的に遮断し、静かで落ち着いた住空間を提供します。輸入サッシは、従来の日本の住宅に比べて、より快適で、デザイン性の高い住まいを実現したいという方におすすめです。
リフォーム

家事の強い味方!スロップシンクのススメ

- スロップシンクとはスロップシンクとは、キッチンのシンクとは別に設置された、深さのある流し台のことです。あまり聞き馴染みのない言葉かもしれませんが、ベランダや庭、ガレージなどで見かけたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 通常のキッチンのシンクとは異なり、スロップシンクは主にキッチン以外で発生する家事作業に利用されます。例えば、 gardening で使用した泥だらけのスコップや長靴、ペットの散歩後の足洗い、汚れた靴の洗浄など、キッチンシンクではためらってしまうような汚れものを気兼ねなく洗うことができます。 また、ガーデニング用品や掃除用具の手入れ、洗車道具の洗浄などにも便利です。スロップシンクの大きな特徴は、その深さです。 通常のシンクよりも深い作りになっているため、バケツや植木鉢など、大きなものも楽に洗うことができます。また、水はねしにくいというメリットもあります。最近では、その利便性の高さから、新築やリフォームの際にスロップシンクを設置する家庭も増えています。 キッチンとは別に水場を設けることで、家事動線を改善し、より快適な住まいを実現することができます。
REITに関する用語

不動産投資の優先劣後方式を解説!仕組みやメリット・デメリットを紹介

不動産投資と聞いて、「優先劣後方式」という言葉を耳にしたことはありますか? これは、複数の投資家でリスクとリターンを分担する投資手法のひとつです。少額から不動産投資にチャレンジできる可能性を広げる仕組みとして、近年注目を集めています。 この項目では、これから不動産投資を始めようと考えている方に向けて、優先劣後方式の仕組みやメリット・デメリットについて分かりやすく解説していきます。
リフォーム

住宅の静かな脅威:シロアリ被害とその対策

- シロアリ被害とは?シロアリ被害とは、家屋の土台や柱など、建物を支える大切な木材をシロアリが食べてしまうことで発生する被害のことです。シロアリは木材に含まれるセルロースを栄養源としており、特に湿った木材を好みます。シロアリ被害の恐ろしい点は、初期段階では目に見えない場所で被害が進行することが多い点にあります。シロアリは主に床下や壁の中など、人目につきにくい場所を好み、ひっそりと巣を作りながら木材を食い荒らしていきます。そのため、床のきしみやドアの開閉がスムーズにいかなくなるなど、目に見える変化が現れたときには、すでに住宅の強度が著しく低下しているケースも少なくありません。シロアリは湿気を好むため、住宅の基礎部分など、湿気が溜まりやすい場所から侵入することが多くなっています。被害を予防するためには、床下の換気を良くし、湿気をため込まない工夫が重要です。また、定期的に床下を点検し、シロアリの侵入経路となりやすい木材の腐朽や亀裂がないかを確認することも大切です。シロアリ被害は、放置すると住宅の寿命を縮めるだけでなく、最悪の場合、住宅倒壊の危険性も孕んでいます。日頃からシロアリの生態や被害の実態について理解を深め、適切な予防対策を講じることが重要です。
リフォーム

掃き出し窓:広々空間の鍵

- 掃き出し窓とは掃き出し窓とは、床面から天井付近まで広がる、縦長の大きな窓のことを指します。その名の由来は、日本の伝統的な家屋構造に深く関わっています。かつて日本の家屋では、床下に空間を作り、畳を敷き詰めるという建築様式が一般的でした。この床下空間は、湿気の多い日本の気候に対応するために考え出された優れた建築技術でしたが、同時に埃が溜まりやすい場所でもありました。当時の窓は小さく、換気も十分ではありませんでした。そこで、床下に溜まった埃を効率的に掃き出すために、床面ギリギリまで開口部を広げた窓が作られるようになりました。これが「掃き出し窓」の始まりと言われています。現代の住宅では、床下に空間を設けないことが一般的になり、掃き出し窓本来の役割は薄れてきています。しかし、掃き出し窓は、部屋に開放感と明るさを与え、外の景色を大きく取り込むことができるため、リビングや寝室など、様々な部屋で人気があります。大きな窓から差し込む太陽の光は、部屋全体を明るく照らし、自然と生活リズムを整えてくれる効果も期待できます。また、窓を開放すれば、風通しが良くなり、室内環境を快適に保つことができます。さらに、庭やバルコニーとの繋がりを生み出し、室内と室外を緩やかにつなぐ役割も果たしてくれます。
リフォーム

玄関網戸で快適空間!

- 玄関網戸とは玄関網戸とは、その名の通り、玄関ドアに取り付ける網戸のことです。家の顔とも言える玄関に取り付けることで、従来の網戸の役割に加え、様々なメリットをもたらしてくれます。最大のメリットは、玄関ドアを開放したまま網戸を閉めることで、爽やかな風を室内に取り込みながら、虫の侵入を防ぐことができる点です。蒸し暑い夏場でも、網戸があれば安心して玄関を開け放ち、自然の風を感じながら快適に過ごすことができます。また、小さなお子様やペットがいるご家庭でも、網戸が脱走防止の役割を果たしてくれるので安心です。近年では、機能性に加えてデザイン性も重視した玄関網戸が増えています。従来の網戸のイメージとは異なり、スタイリッシュなデザインやカラーバリエーションも豊富なので、家の外観を損なうことなく設置することができます。玄関ドアのデザインや家の雰囲気に合わせて、網戸のデザインを選ぶことで、玄関周りの印象をガラリと変えることも可能です。さらに、玄関網戸は防犯対策としても効果が期待できます。玄関ドアを開け放つことに抵抗がある場合でも、網戸があれば、外からの視線を遮りながら風を通すことができるため、プライバシーを守りつつ、防犯対策も両立できます。このように、玄関網戸は、快適性、デザイン性、防犯性の全てを兼ね備えた優れたアイテムと言えるでしょう。新築やリフォームを検討する際には、玄関網戸の設置を検討してみてはいかがでしょうか。
リフォーム

空間をおしゃれに仕切る!型板ガラスの魅力

- 視線を遮りながら光を取り込む、型板ガラスとは?「型板ガラス」とは、その名の通り表面に型板模様が施されたガラスのことです。 透明なガラスとは異なり、表面に凹凸や模様があるため、光を通しながらも視線を遮ることができます。 この特徴から、プライバシーを守りつつ、部屋全体を明るくしたいという場合に最適です。 例えば、トイレや浴室、洗面所など、外部からの視線を遮りながらも、自然光を取り入れて明るい雰囲気にしたい場所に最適です。 また、リビングとダイニングの間仕切りなど、空間を完全に分断することなく、緩やかに仕切りたい場合にも有効です。 さらに、型板ガラスはそのデザイン性の高さも魅力の一つです。 曇りガラスのようなシンプルなものから、花柄や幾何学模様など、様々なデザインがあります。 お部屋の雰囲気に合わせて、あるいはアクセントとして、お好みのデザインを選ぶことができます。 このように、型板ガラスは機能性とデザイン性を兼ね備えた魅力的な建材と言えるでしょう。
エクステリア

個性輝く空間を演出!化粧ブロックの魅力

住宅の外観を決定づける要素の一つに外壁材があります。その中でも、個性と温かみを演出する人気の素材が化粧ブロックです。 化粧ブロックは、その名の通り化粧を施したブロックのことで、従来のコンクリートブロックとは異なる魅力を持っています。コンクリートブロックは灰色で無機質な印象を与えがちですが、化粧ブロックは色や模様が豊富に用意されています。レンガ調やタイル調、石積み調など、デザインのバリエーションも豊富で、住宅のスタイルに合わせて選ぶことができます。 化粧ブロックの大きな魅力は、住宅に個性と温かみをプラスできる点です。洋風住宅にはレンガ調、和風住宅には石積み調など、住宅の雰囲気に合わせたデザインを選ぶことで、より一層魅力を引き立てることができます。また、自然素材風の温かみのある風合いは、周囲の景観にも優しく馴染みます。 さらに、化粧ブロックは耐久性にも優れています。雨風に強く、色褪せしにくい素材なので、長期にわたって美しさを保つことができます。メンテナンスも比較的簡単で、汚れが目立つ場合は水洗いで落とすことができます。 このように、デザイン性と耐久性を兼ね備えた化粧ブロックは、住宅の顔となる外壁材として最適な選択肢の一つと言えるでしょう。
エクステリア

景観に変化を!人気の針葉樹、コニファーの魅力

近年、住宅街を歩いていると、クリスマスツリーのように美しく整った円錐形の針葉樹を見かけることが多くなりました。 これらを総称して「コニファー」と呼びます。 コニファーは本来、マツやスギ、ヒノキなど、針のように細長い葉を持つ針葉樹全般を指す言葉です。 しかし、最近の園芸の世界では、海外から輸入された、見た目が美しく、園芸用に品種改良された針葉樹を特に「コニファー」と呼ぶことが多くなっています。 コニファーの人気の理由は、その洗練された雰囲気と育てやすさにあります。 コニファーは常緑樹のため、一年を通して緑の葉を楽しむことができ、庭に緑を添えたいという方にとって最適です。 また、品種によっては、新芽が黄金色に輝いたり、冬になると葉色が変化したりするものもあり、一年を通して様々な表情を見せてくれます。さらに、病害虫にも強く、比較的乾燥に強い品種が多いため、初心者の方でも育てやすいという点も魅力です。 コニファーは、庭木としてはもちろん、鉢植えにしてベランダで楽しむこともできます。 近年では、コニファーを取り入れた洋風の庭づくりが人気を集めており、住宅街に洗練された景観を生み出しています。
リフォーム

リフォームの定番!木造軸組工法を徹底解説

日本の伝統的な建築工法として知られる「木造軸組工法」は、柱と梁といった木材を組み合わせることで家を建てる、古くから伝わる建築技術です。その歴史は深く、寺院や神社など、日本の伝統的な建造物に数多く採用されてきました。 この工法の特徴は、木材を主要な構造材として用いる点にあります。柱と梁を組み合わせた骨組みを建物の軸として、そこに壁や屋根などの部材を取り付けていくため、地震や台風などの自然災害が多い日本の風土に適した、柔軟性と耐久性を兼ね備えた構造と言えるでしょう。 また、木造軸組工法は、現代でも多くの住宅で採用されています。これは、長年にわたり培われてきた技術と経験を持つ職人が多く存在し、施工実績が豊富であるため、安心して家づくりを任せられるという点が挙げられます。 さらに、木材は鉄やコンクリートに比べて加工がしやすいという利点も持ち合わせています。そのため、間取りの自由度が高く、住む人のニーズに合わせて、様々な空間を創り出すことが可能です。 このように、木造軸組工法は、日本の風土や文化に根付いた、伝統と現代技術が融合した建築工法と言えるでしょう。
リフォーム

空間革命!アップダウンハンガーで収納力アップ

毎日の暮らしの中で、収納スペースは悩みの種の一つですよね。特に、クローゼットの天井付近は、空間がもったいないと思いつつも、高さがネックでうまく活用できないという声をよく耳にします。 収納力アップを目指して棚やハンガーを取り付けてみたものの、いざ使おうとすると高すぎて手が届かない、なんて経験はありませんか?せっかく収納したのに、出し入れが億劫で、結局そのまま…なんてことも。 そんな悩みを解決してくれるのが、アップダウンハンガーです。名前の通り、ハンガー自体を上下に動かすことができるので、高い場所にある収納物も楽に取り出すことができます。普段は天井付近に収納しておき、必要な時だけ手の届く位置までハンガーを降ろせば良いので、デッドスペースを有効に活用できます。 アップダウンハンガーは、クローゼットの他にも、洗濯物を干すスペースなど、様々な場所で使えます。今まで諦めていた高い場所も、アップダウンハンガーを活用すれば、収納の可能性がぐっと広がります。
不動産用語

不動産投資とPublic Hearing:知っておくべきこと

Public Hearingとは、日本語で「公聴会」と訳され、行政機関が都市計画などの重要な決定を行う際に、住民の声を直接聞き、その意見を反映させるための制度です。 不動産開発においては、大規模な建物の建設や土地利用の変更などが、周辺環境や住民生活に大きな影響を与える可能性があります。そのため、住民が開発計画について理解し、意見や懸念を表明する機会としてPublic Hearingが重要な役割を担っています。
その他の不動産用語

不動産投資と受託者責任:知っておくべき重要事項

不動産投資において、「受託者責任」は非常に重要なキーワードです。しかし、その言葉の響きから難解に感じ、深く理解していない方もいるのではないでしょうか? この章では、不動産投資における受託者責任について、具体的に解説していきます。
エクステリア

マンションライフの癒し:プロムナードの魅力

集合住宅が立ち並ぶ敷地内を歩いていると、緑で彩られた小道に出会うことがありますね。これは単なる通路ではなく、「プロムナード」と呼ばれる、そこに住む人々のための特別な空間かもしれません。 プロムナードとは、ゆったりと散歩を楽しめるように設計された歩道のことを指します。建物と建物の間を縫うように続く緑道は、都市の喧騒を離れ、安らぎとくつろぎを提供してくれる貴重な存在です。 ベンチが設置されている場所では、腰を下ろして読書をしたり、行き交う人々を眺めたり、思い思いの時間を過ごすことができます。木漏れ日を感じながら深呼吸すれば、日々のストレスから解放され、心身ともにリフレッシュできるでしょう。 また、プロムナードは住民同士のコミュニケーションの場としても機能します。散歩中に顔を合わせれば、自然と挨拶を交わしたり、立ち話をしたりする機会も生まれるでしょう。顔なじみの増えたマンションは、安心感と温かさに包まれた、より快適な生活空間となるでしょう。
リフォーム

リフォームに最適な木材:ヤチダモの魅力

住宅の改装をお考えの皆様にとって、木材選びは心躍るプロセスであると同時に、数多ある選択肢の中から理想の一本を見つけるという難題に直面することも少なくありません。今回は、家具や装飾の材料として高い人気を誇る「ヤチダモ」の魅力に焦点を当て、改修に最適な理由を探っていきましょう。 ヤチダモは、モクセイ科トネリコ属に属する、秋に葉を落とす広葉樹です。古くから日本人に親しまれてきたこの木は、湿地帯を好んで生育することから、「谷地ダモ」と呼ばれるようになったと言われています。木材としてのヤチダモは、白く美しい木目が特徴で、明るい空間を演出したい場合に最適です。また、硬く丈夫である一方で、加工のしやすさにも優れており、家具や建具、楽器など幅広い用途に利用されています。 さらに、ヤチダモは衝撃吸収性にも優れているため、床材としても人気があります。歩行時の衝撃を和らげ、足腰への負担を軽減してくれるだけでなく、断熱性にも優れているため、一年を通して快適な居住空間を実現することができます。 このように、ヤチダモは美しさ、強度、加工性、機能性を兼ね備えた、まさに万能選手と呼ぶにふさわしい木材と言えるでしょう。住宅の改装を検討する際には、ぜひ候補の一つとして考えてみてはいかがでしょうか。
リフォーム

開放感とプライバシーを両立!ガラスルーバー窓の魅力

- ガラスルーバー窓とはガラスルーバー窓とは、複数のガラス板を平行に並べて設置し、風を取り込めるように設計された窓のことです。それぞれのガラス板は、ブラインドの羽根のように角度を調整できるのが特徴です。窓を開ける際には、ガラス板は平行に重なり合うことで、風を効率的に通すことができます。そして、窓を閉める際には、ガラス板が互い違いに重なり合うことで隙間をなくし、外の視線を遮ることができるのです。つまり、ガラスルーバー窓は、換気と目隠しの機能を兼ね備えた、大変便利な窓といえます。従来の窓のように大きく開く必要がないため、スペースが限られた場所にも設置しやすいというメリットもあります。また、ガラス板の角度を調整することで、風の量や光を調整することも可能です。さらに、ガラスルーバー窓はデザイン性にも優れています。シンプルながらもスタイリッシュな外観は、 modernな住宅はもちろん、和風住宅にもよく調和します。ガラスルーバー窓は、機能性とデザイン性を両立させたいという方におすすめの窓といえるでしょう。
エクステリア

柱なしバルコニー:広々空間のメリットと注意点

住宅の2階部分から外に張り出した空間、バルコニー。皆さんは「柱なしバルコニー」という言葉をご存知でしょうか? 一般的なバルコニーは、地面から伸びる支柱で屋根部分を支えています。しかし、柱なしバルコニーには、この支柱がありません。その名の通り、バルコニーを支える柱が存在しないのです。 では、どのように屋根部分を支えているのでしょうか?柱なしバルコニーの場合、2階の床部分から梁を伸ばし、その梁で屋根部分を支える「 cantilevered balcony(カンチレバー工法)」という構造が用いられています。 この構造により、視界を遮る柱がなくなり、目の前に広がる景色を遮ることなく楽しむことができます。まるで空中に浮かんでいるかのような開放感を味わえるのが、柱なしバルコニー最大の魅力と言えるでしょう。 広々とした空を眺めたり、周囲の景色を一望したり、柱なしバルコニーならではの眺望の良さは格別です。都会の夜景や自然豊かな景色など、お住まいの環境によって異なる絶景を、心ゆくまで堪能できます。
REITに関する用語

不動産投資信託で重要な『投資信託委託会社』とは?

不動産投資信託(REIT)は、多くの投資家から集めた資金でオフィスビルやマンションなどの不動産に投資し、その賃貸収入や売却益を投資家に分配する金融商品です。しかし、REITは投資家から集めたお金を適切に運用し、利益を生み出していくための専門的な知識やノウハウが必要になります。 そこで登場するのが「投資信託委託会社」です。投資信託委託会社は、REITの運用や管理を専門に行う会社のことを指します。具体的には、どんな不動産に投資するか、物件の売買、賃貸管理、REITの収益分配などを行います。REITへの投資を検討する際には、投資信託委託会社の事業内容や実績を把握することが非常に重要になります。
リフォーム

家の寿命を延ばす!防水紙の役割と種類

家は、家族が安心して暮らすための大切な場所です。頑丈な壁や屋根によって、雨や風から守られているのはもちろんですが、実は、目に見える部分だけが家を守っているわけではありません。家の外壁材や屋根材の裏側には、「防水紙」と呼ばれる、普段は目に触れることのない重要な建材が隠されています。 防水紙は、文字通り、水を防ぐための紙です。外壁材や屋根材は、一見隙間なく張り付けられているように見えますが、実際には、細かい隙間が存在します。強い雨風が吹き付けると、雨水がこれらの隙間から侵入してしまうことがあります。このような場合でも、防水紙が、住宅の構造材に水が染み込むのを防いでくれます。 防水紙は、住宅の寿命を長く保つ上で、非常に重要な役割を担っています。住宅の構造材は、木材や鉄骨など、水に弱い材料でできている場合がほとんどです。もし、防水紙がなければ、雨水が構造材に染み込み、腐食や錆の原因となってしまいます。その結果、住宅の強度が低下し、最悪の場合、倒壊してしまう危険性も孕んでいます。 住宅を守るためには、目に見える部分だけでなく、目に見えない部分にも気を配ることが大切です。防水紙は、住宅の寿命を守る「縁の下の力持ち」と言えるでしょう。
その他の不動産用語

不動産投資と予測給付債務の関係

予測給付債務とは、将来発生する可能性が高い費用について、あらかじめ負債として計上しておくという会計上の考え方です。不動産投資においては、物件の修繕やメンテナンス、将来的な建替えなど、長期にわたって発生する費用が該当します。 これらをあらかじめ負債として計上しておくことで、収益と費用のバランスを適切に把握し、より正確な投資判断を行うことが可能となります。
リフォーム

意外と奥深い?お風呂のエプロンの役割と種類

毎日の疲れを癒やす大切な空間、お風呂。浴槽、シャワー、鏡など様々な部分に目が行き届きますが、意外と見落としがちなのが「エプロン」と呼ばれる部分です。 エプロンとは、浴槽側面に取り付けられたパネルのことを指します。 バスタブの構造上、側面はむき出しの状態になりがちです。そこにエプロンを設置することで、見た目がすっきりとするだけでなく、様々なメリットが生まれます。 まず、断熱効果が挙げられます。エプロンがあることで、浴槽の熱が逃げにくくなり、お湯が冷めにくくなります。冬場でも温かいお風呂にゆっくりと浸かることができます。 次に、防水性の向上です。エプロンは、浴槽側面からの水滴や水はねを防ぎ、浴室の腐食やカビの発生を抑制する効果があります。 さらに、エプロンは浴室の雰囲気を大きく左右するアイテムでもあります。シンプルなデザインから、木目調やタイル調など、様々な素材やデザインのエプロンが登場しています。浴室の雰囲気に合わせて、お好みのエプロンを選ぶことで、より快適でスタイリッシュな空間を作ることができます。 毎日使う場所だからこそ、細部までこだわって、快適で美しい浴室を実現しましょう。
リフォーム

日本の住宅を支える伝統技法:小舞

- 小舞とは何か日本の伝統的な木造建築において、土壁は重要な要素の一つです。土壁は、断熱性や調湿性に優れ、快適な居住空間を作るために欠かせないものでした。しかし、土そのものは強度が高くないため、そのままでは壁として成り立ちません。そこで、土壁を支え、強度を保つために重要な役割を果たすのが「小舞」です。小舞は、柱と柱の間に水平に渡された「貫」と呼ばれる太い木材に、竹や木を細かく割ったものを縦横に組み合わせて縄で固定し、網目状に編んで作られます。この網目状の構造が、土壁の重量をしっかりと支え、建物全体の強度を保つ役割を担います。小舞に使われる材料としては、竹や木が一般的です。竹は、しなやかで弾力性があり、地震などの揺れにも強いという特徴があります。一方、木は、竹に比べて強度が高く、より重い土壁を支えることができます。小舞の編み方は、地域や時代によって様々な種類がありますが、いずれも、土壁をしっかりと支え、建物の強度と耐久性を高めるという重要な役割を担っています。現代の建築では、土壁の代わりに、プラスターボードなどの工業製品が使われることが多くなりましたが、伝統的な木造建築において、小舞は欠かせない存在であり続けています。
リフォーム

心身ともに温まる!半身浴で快適バスタイム

- 半身浴で心も体もポカポカに 半身浴とは、文字通り体の半分だけをお湯に浸かる入浴方法です。全身浴のように肩までお湯に浸かるのではなく、みぞおちあたりまでお湯につかり、ゆっくりと時間をかけて体を温めます。 半身浴の大きな魅力は、全身浴に比べて心臓への負担が少ないことです。肩までお湯に浸かると、水圧によって心臓に戻る血液の量が増え、心臓に負担がかかりやすくなります。しかし、半身浴の場合、水圧は弱まるため、心臓への負担が軽減されます。 さらに、半身浴は体の芯から温まりやすく、血行促進や冷え性の改善、疲労回復、リラックス効果などが期待できます。38~40℃くらいのぬるめのお湯に、30分程度を目安にゆっくりと浸かるのがおすすめです。 最近は、防水ケースに入れたスマートフォンやタブレット、小型テレビなどを持ち込み、動画を見たり、音楽を聴いたりしながら、ゆったりと半身浴を楽しむ人も増えているようです。