リフォーム

住宅の屋根を支える妻梁:その役割と構造

住宅の屋根は、雨風から私たちを守り、快適な暮らしを提供してくれる大切な存在です。屋根は一見、ただ屋根材が敷き詰められているだけのように見えますが、実は複雑な構造によって支えられています。その構造の中で、特に重要な役割を担うのが「梁」です。梁は、屋根の荷重を柱に伝えるという重要な役割を担っており、住宅全体の強度や安定性を確保するために欠かせない部材と言えるでしょう。今回は、数ある梁の中でも、屋根の端に位置し、三角形の形状をしている「妻梁」について詳しく解説していきます。妻梁は、屋根の両端部分に設置され、屋根の傾斜に沿って斜めに設置されることが特徴です。屋根の端部分をしっかりと支え、横からの力に対して抵抗する役割を担っています。また、外壁の上部を固定し、建物の構造を安定させる役割も担っています。このように、妻梁は住宅の構造において重要な役割を担っています。そのため、妻梁に劣化が見られる場合は、早急な補修が必要です。劣化のサインとしては、木材の腐朽やシロアリの被害、雨漏りなどが挙げられます。もし、これらのサインが見られる場合は、専門業者に点検を依頼することをおすすめします。
リフォーム

朝の混雑を解消!ダブルボウル洗面台のメリット

朝の身支度、特に家族が多いご家庭では洗面所が混雑しがちです。歯磨きひとつとっても、順番待ちでイライラ…そんな経験はありませんか?そんな朝のストレスを解消してくれるのが、近年注目を集めている「ダブルボウル洗面台」です。ダブルボウル洗面台とは、その名の通り、洗面ボウルが二つ並んだ洗面台のこと。従来の一人用の洗面台とは異なり、二人同時に歯磨きや洗顔などの動作が可能です。朝の貴重な時間を有効活用できるだけでなく、家族がゆとりを持って身支度することで、一日の始まりを笑顔でスタートできるというメリットもあります。さらに、デザイン性が高いのも魅力の一つ。ホテルのような高級感あふれる空間を演出してくれるだけでなく、広々とした印象を与え、洗面所をより快適な場所へと変えてくれます。朝の混雑によるストレスから解放され、ゆとりと笑顔をもたらしてくれるダブルボウル洗面台。新しい洗面台選びの選択肢として、ぜひ検討してみてはいかがでしょうか。
リフォーム

外壁塗装の主流!吹き付け仕上げとは?

住宅の外壁塗装には、ローラーで塗ったり、刷毛で塗ったりと様々な方法がありますが、その中でも「吹き付け仕上げ」は、専用の機械を使って塗料を霧状に吹き付け、塗装する方法です。霧状に塗料を吹き付けることで、凹凸のある壁面にも均一に塗料を付着させることができ、美しい仕上がりを実現できます。吹き付け仕上げでは、セメント系や合成樹脂エマルジョン系など、様々な種類の塗料を使用することができます。これらの塗料は、耐水性、耐候性、耐久性に優れており、住宅の外壁を長期間保護することができます。また、吹き付け仕上げは、他の塗装方法に比べて、作業時間が短く、人手も少なく済むため、費用を抑えることができるというメリットもあります。このような利点から、近年、新築住宅だけでなく、リフォームの現場でも吹き付け仕上げが採用されるケースが増えています。特に、大規模な建物の外壁塗装には、そのスピードと効率性の高さから、吹き付け仕上げが最適な方法と言えるでしょう。
リフォーム

家の寿命を延ばす!防水紙の役割と種類

家は、家族が安心して暮らすための大切な場所です。頑丈な壁や屋根によって、雨や風から守られているのはもちろんですが、実は、目に見える部分だけが家を守っているわけではありません。家の外壁材や屋根材の裏側には、「防水紙」と呼ばれる、普段は目に触れることのない重要な建材が隠されています。防水紙は、文字通り、水を防ぐための紙です。外壁材や屋根材は、一見隙間なく張り付けられているように見えますが、実際には、細かい隙間が存在します。強い雨風が吹き付けると、雨水がこれらの隙間から侵入してしまうことがあります。このような場合でも、防水紙が、住宅の構造材に水が染み込むのを防いでくれます。防水紙は、住宅の寿命を長く保つ上で、非常に重要な役割を担っています。住宅の構造材は、木材や鉄骨など、水に弱い材料でできている場合がほとんどです。もし、防水紙がなければ、雨水が構造材に染み込み、腐食や錆の原因となってしまいます。その結果、住宅の強度が低下し、最悪の場合、倒壊してしまう危険性も孕んでいます。住宅を守るためには、目に見える部分だけでなく、目に見えない部分にも気を配ることが大切です。防水紙は、住宅の寿命を守る「縁の下の力持ち」と言えるでしょう。
リフォーム

リフォームで納戸を使いこなす

- 納戸とは住宅の設計図を見ると、「納戸」という部屋を見かけることがあります。この「納戸」とは、建築基準法で定められた明るさや空気の入れ替えに関する基準を満たしていないため、リビングや寝室といった居住空間としては認められない部屋のことを指します。具体的には、窓の大きさが基準に満たなかったり、換気扇が設置されていなかったりする場合が挙げられます。そのため、納戸はあくまで収納場所として使うことが基本です。納戸は、居住空間として認められていないため、固定資産税の評価額が低くなるというメリットがあります。また、収納場所として活用することで、他の部屋を広く使うことができます。一方、湿気がこもりやすいため、収納する物には注意が必要です。除湿剤を置いたり、定期的に換気をしたりするなど、湿気対策をしっかりと行うことが大切です。収納場所としてだけでなく、趣味の部屋や書斎として利用するケースも増えています。しかし、その場合は、窓を追加で設置したり、換気扇を設置したりするなど、リフォームによって居住空間としての基準を満たす必要がある場合もあります。
不動産投資用語

不動産投資の基礎: 地域地区を理解する

不動産投資を成功させるためには、投資対象となる物件の立地条件を把握することが非常に重要です。その中でも、「地域地区」は、その土地でどのような建物を建てられるのか、どのような用途に利用できるのかを定めたものであり、投資価値を大きく左右する要素となります。地域地区は、都市計画法に基づいて都市計画区域内で指定されます。住居系、商業系、工業系など、様々な種類があり、それぞれの地区ごとに建築物の用途、建ぺい率、容積率などが細かく定められています。例えば、閑静な住宅街を目的とした地域では、高い建物や商業施設の建設が制限されるといった具合です。投資物件の地域地区を理解せずに投資してしまうと、想定していたような収益を上げられない可能性があります。例えば、将来的に賃貸マンションを建てて収益を得ようと考えていた土地が、実は低層住宅しか建てられない地域だったというようなケースです。このような事態を避けるためにも、不動産投資を行う際には、事前に地域地区についてしっかりと確認しておくことが不可欠です。
リフォーム

風格を生み出す 磨き丸太の魅力

- 磨き丸太とは磨き丸太とは、その名の通り、丸太を時間をかけて丁寧に磨き上げた木材のことを指します。森から切り出したばかりの丸太は、表面が荒々しく、樹皮も残っています。磨き丸太を作るには、まずこの樹皮を丁寧に剥ぎ取り、木材の中心から放射状に割れるように切り込みを入れる「背割り」という処理を行います。その後、この丸太を川砂などの研磨剤を使ってじっくりと時間をかけて研磨していきます。人の手によって丹念に磨き上げられることで、木材本来が持つ自然な木目や風合いが際立ち、滑らかで美しい光沢が生まれます。こうして出来上がった磨き丸太は、人工的に作り出すことのできない、独特の重厚感と存在感を放ちます。その美しさは、見る者を惹きつけ、空間に風格と温かみを添えてくれるでしょう。
その他の不動産用語

不動産投資と通算企業年金活用法

近年、老後の資産形成に関心が高まる中、不動産投資が注目されています。その中でも、「通算企業年金」を活用した不動産投資は、大きなメリットを秘めた選択肢として、関心を集めています。では、そもそも通算企業年金とはどのような制度なのでしょうか?
キッチン

生ゴミ処理機で快適エコライフ

- 生ゴミ処理機とは生ゴミ処理機は、毎日の暮らしから出る野菜くずや食べ残しなどの生ゴミを、家庭内で処理してくれる便利な家電製品です。近年、環境への意識の高まりから注目を集めています。従来のゴミ処理方法では、生ゴミを袋にまとめ、指定日にゴミ集積場に出す必要がありました。しかし、夏場などはゴミの腐敗による悪臭や虫の発生が悩みの種でした。また、燃えるゴミとして処理する場合、焼却時に二酸化炭素が発生し、環境に負荷をかけるという側面もありました。生ゴミ処理機を利用すれば、これらの問題を解決することができます。生ゴミ処理機は、生ゴミを乾燥させたり、微生物の力で分解したりすることで、ゴミの量を大幅に減らすことができます。その結果、ゴミ出しの回数や負担を減らせるだけでなく、悪臭や虫の発生を抑える効果も期待できます。さらに、処理後のゴミは肥料として再利用できるものもあります。これは、ゴミを減らすだけでなく、資源を有効活用するという観点からも注目されています。環境問題に関心の高い方や、ゴミ処理の負担を軽減したいと考えている方は、生ゴミ処理機の導入を検討してみてはいかがでしょうか。
リフォーム

知っておきたい!2階床組の基礎知識

- 2階床組とは住宅は、頑丈な骨組みによって支えられていますが、2階建て以上の住宅において、1階と2階の間にある床を支える構造を「2階床組」と呼びます。1階の床は地面に基礎を築き、その上に床を設けることができます。しかし、2階の床は地面から離れているため、1階の天井部分を支えながら、2階の床を支える特別な構造が必要となります。これが2階床組の役割です。2階床組は、一般的に木材や鉄骨などの材料を組み合わせて作られます。木材は加工がしやすく、住宅に温かみを添える一方で、鉄骨は強度が高く、大きな空間を作り出すのに適しています。住宅の構造や設計によって、使用する材料や組み合わせ方が変わるため、専門家の判断が重要となります。2階床組は、住宅の重さを支えるだけでなく、地震や台風などの外力にも耐える強度が求められます。そのため、建築基準法に基づいた設計と施工が不可欠です。このように、2階床組は、住宅の強度や安定性を確保する上で重要な役割を担っています。安全で快適な住まいを実現するために、2階床組は欠かせない要素と言えるでしょう。
リフォーム

住宅設計の基礎知識:FLって何?

住宅を新築する際や、リフォームする際に、設計図面を見る機会があると思います。間取りや外観デザインは誰もが気にしますが、細かな記号や用語の意味まで理解している方は少ないのではないでしょうか。今回は、設計図面によく出てくる「FL」という記号について解説します。「FL」とは、「Floor Level」の略で、床の高さのことを指します。設計図面では、床の高さを示すために「FL+〇〇〇」といった形で表記されます。例えば、「FL+1000」と表記されていれば、基準となる高さから1000mm(1m)上がったところの床の高さという意味になります。この「FL」を理解することで、部屋の天井の高さがどれくらいになるのか、階段の段数はどれくらいになるのかといったことが分かります。また、土地の傾斜がある場合は、その傾斜に合わせて床の高さを調整する必要があるため、「FL」は重要な要素となります。設計図面は、専門的な知識がないとなかなか理解するのが難しいものですが、「FL」のような基本的な用語の意味を知ることで、より深く図面を読み解くことができるようになります。理想の住まいを実現するために、設計図面をしっかりと理解しましょう。
リフォーム

住宅リフォーム:木材の基礎知識

家屋を改修する際、材料として木材を選ぶことは多いですが、木材にも様々な種類や特徴があることを理解しておくことが大切です。木材はその中心部に「心材」と呼ばれる重要な部分を持っています。心材は、樹木が成長していく過程で、中心部分に近い細胞が活動を停止し、代わりに樹脂などの成分が蓄積して形成されます。この樹脂などの成分が、心材を周辺部分に比べて色が濃く、強度や耐久性に優れたものにします。木材を選ぶ際に、心材の存在は重要な要素となります。なぜなら、木材の強度や耐久性は、家がどれだけの期間、安全に住み続けられるかに直接関わってくるからです。心材の割合が多い木材は、それだけ強度や耐久性に優れ、住宅の長寿命化に貢献します。また、腐朽や害虫への抵抗力も高いため、住宅を長く、安全に保つ上で重要な要素となります。木材を選ぶ際には、その色や木目だけでなく、心材の存在にも注目することで、より安心で快適な住まいづくりを実現することができます。
不動産投資用語

不動産投資『転貸借契約』とは?サブリースとの違いを解説

転貸借契約とは、賃貸物件の借り主が、その物件をさらに別の第三者に貸し出す契約のことです。一般的に、賃貸借契約では、物件所有者である大家さんと、そこに住む借り主との間で契約が結ばれます。しかし、転貸借契約の場合、借り主は大家さんとの賃貸借契約に加えて、さらに別の第三者と転貸借契約を結び、物件を貸し出すことになります。この転貸借契約は、「サブリース」とも呼ばれ、不動産投資の世界で頻繁に登場する仕組みです。
リフォーム

階段リフォーム:蹴込みの重要性

- 階段の蹴込みとは?階段は、段差を上がったり下がったりするための構造物ですが、この段差の一つ一つをよく見てみると、奥行きがあることに気付くでしょう。この、足のつま先が当たる奥の部分のことを「蹴込み」と呼びます。私たちが階段を上る時、無意識にこの蹴込み部分に足をかけています。この蹴込み部分があることで、足全体が階段にしっかりと収まり、安定して上り下りすることができるのです。もし、蹴込み部分が極端に狭かったり、逆に広すぎたりすると、足が踏み外しやすくなり、転倒の危険性が高まります。階段の設計において、蹴込みの寸法は安全性と快適性に大きく影響します。一般的に、住宅の階段では、蹴込みの深さは15cmから20cm程度が適切とされています。この寸法は、日本人の平均的な足のサイズや歩幅を考慮して決められています。蹴込み部分は、階段の安全性と快適性を左右する重要な要素の一つです。階段の設計やリフォームを検討する際には、蹴込みの寸法にも注意を払い、安全で快適な階段を実現しましょう。
リフォーム

空間を広く見せる!すべり出し窓の魅力

- すべり出し窓の特徴すべり出し窓は、窓枠に設置された軸を中心に回転しながら開閉するのが特徴です。窓ガラス自体が外側にも内側にも出っ張らないため、スペースが限られている場所や、人が通る場所の近くに設置する場合にも適しています。風の取り入れやすさも、すべり出し窓の魅力の一つです。窓を開ける角度を調整することで、室内に吹き込む風の量をコントロールすることができます。効率的に換気をしたいキッチンや浴室などに最適です。また、窓を開けた際にデッドスペースが生じないこともメリットとして挙げられます。窓際に家具を配置する場合でも、窓の開閉を妨げることなく、空間を有効活用できます。一方で、開閉可能な窓の面積が小さいため、一度に大量の風を取り込みたい場合や、大きな家具の出し入れには不向きです。設置場所や用途に合わせて、他の種類の窓と比較検討することをおすすめします。
リフォーム

リフォームで人気!無垢材の魅力をご紹介

- 無垢材とは?住宅のリフォームを計画する際、床材や家具にこだわりたいと考える方は少なくありません。特に、自然素材ならではの温かみと個性を求める傾向が強まっています。数ある選択肢の中でも、根強い人気を誇るのが「無垢材」です。無垢材とは、文字通り、混じり気のない一本の木から切り出した木材のことを指します。木が本来持つ、生命力あふれる質感や美しい木目を楽しむことができ、年月を経るごとに味わいを深めていく点が最大の魅力と言えるでしょう。一方、住宅建築で広く利用されている「集成材」は、比較的小さな木片を接着剤で繋ぎ合わせて作られています。均一な品質を保ちやすく、コストを抑えられるメリットがある反面、無垢材のような独特の風合いは感じられません。また、表面に薄い板を貼り合わせて仕上げた「突板」も、一見すると無垢材のように見えますが、あくまで表面だけの特徴であり、経年変化による味わいの変化は期待できません。無垢材は、木材そのものの個性を楽しむことができるため、同じ種類の木材であっても、木目や色合いが一つとして同じものはありません。世界に一つだけの、あなただけの空間を演出することができるでしょう。さらに、調湿効果や断熱性に優れている点もメリットです。室内の湿度を快適に保ち、夏は涼しく、冬は暖かい快適な住空間を実現します。このように、多くの魅力を持つ無垢材ですが、素材の性質上、乾燥による収縮や反りが生じることがあります。そのため、施工には専門的な知識と技術が必要となります。信頼できるリフォーム会社に相談し、適切なアドバイスを受けることが大切です。
エクステリア

住宅に開放感を与えるラティス

- ラティスとはラティスとは、木材を縦横に組み合わせて格子状にしたフェンスのことを指します。家の外構によく設置され、特に西洋風の建物によく馴染むことから、近年人気が高まっています。ラティスの魅力は、なんといっても木材の持つ温かみのある自然な雰囲気と、シンプルながらも洗練された美しいデザインにあります。住宅に設置することで、閉鎖的な印象を与えることなく、外からの視線をほどよく遮り、開放感とプライバシーの両方を確保できる点が大きなメリットです。また、ラティスはそれ自体がシンプルな構造であるため、設置場所や用途に合わせて自由にサイズや形状を調整することができます。例えば、庭と道路の境界線に設置する場合は、目隠しとしての役割を重視して高さを出す、といったことが可能です。さらに、つる性の植物を絡ませてグリーンフェンスとして楽しむこともできます。このように、ラティスは設置場所や使い方によって様々な表情を見せてくれるのも魅力の一つと言えるでしょう。
リフォーム

マンションリフォームの主流?フリーフロアの魅力

- フリーフロアとは?従来の日本の住宅では、床を支えるために「根太」と呼ばれる木材が広く使われてきました。しかし、フリーフロアは、この根太を使わずに床を構築する新しい工法です。マンションなどの集合住宅で多く採用され、近年では戸建て住宅でも見かける機会が増えてきました。フリーフロアの特徴は、コンクリートの上に直接床材を敷くのではなく、高さを調整できる金物を介して床材を固定する点です。この金物は「束」や「支持脚」などと呼ばれ、床下に空間を生み出す役割を担います。床下空間は、配線や配管を通すスペースとして活用できるため、住宅設備の自由度が向上するメリットもあります。また、根太を使用しないことで、床の高さに自由度が生まれる点も魅力です。部屋の一部を高くして段差を設けたり、逆に床を下げて天井を高く見せるなど、空間を自由にデザインできます。さらに、床材の種類を選ばないこともメリットとして挙げられます。フローリングはもちろん、畳やカーペットなど、好みの素材を選んで自由に組み合わせることが可能です。
リフォーム

快適空間の立役者!石膏ラスボードとは?

- 住宅リフォームの定番材料住宅のリフォームを行う際、内装工事で必ず検討しなければならないのが、壁や天井の仕上げ材です。その中でも、「石膏ラスボード」は、住宅リフォームの定番材料として、多くの現場で採用されています。 石膏ラスボードは、石膏を主成分とした板状の建材です。表面に特殊な紙を貼り合わせて強度を高めており、防火性や遮音性に優れている点が特徴です。また、加工がしやすく、釘打ちやビス止めも容易なため、施工性にも優れています。さらに、他の建材と比較して安価であることも、石膏ラスボードが広く普及している理由の一つです。コストを抑えながら、質の高い内装工事を目指すことができるため、住宅リフォームにおいて非常に使い勝手の良い材料と言えるでしょう。石膏ラスボードは、クロスや塗装など、様々な仕上げ材の下地として使用されます。そのため、リフォーム後の部屋の雰囲気を大きく左右する材料の一つと言えるでしょう。 このように、石膏ラスボードは、住宅リフォームにおいて、コストパフォーマンスと機能性を兼ね備えた、まさに定番と呼ぶにふさわしい材料です。リフォームを検討する際には、ぜひその特性を理解し、有効に活用することをおすすめします。
リフォーム

建物を地震に強く!耐震改修促進法とは?

近年、日本で発生する地震の頻度が高まり、私たちの生活を脅かしています。家屋の倒壊による被害も少なくありません。このような状況の中、人々の命と財産を守るために重要な役割を担っているのが「建築物の耐震改修の促進に関する法律」、通称「耐震改修促進法」です。この法律は、1995年の阪神・淡路大震災を契機に制定されました。大地震の際に、古い建物ほど倒壊しやすいという現実が浮き彫りになったからです。耐震基準は時代と共に変化しており、古い基準で建てられた建物は、現行の基準を満たしていないケースが少なくありません。耐震改修促進法は、建物の所有者に対して、耐震診断の実施や、その結果に基づいた耐震改修工事などを促すことを目的としています。具体的な内容としては、一定規模以上の建築物の所有者に対して、耐震診断の実施を義務付けています。また、耐震改修工事を行う所有者に対しては、補助金制度や税制優遇措置などの支援策が用意されています。地震はいつどこで起きるか分かりません。日頃から地震への備えを怠らず、安全な暮らしを確保するために、耐震改修促進法の役割を正しく理解しておくことが大切です。
その他の不動産用語

不動産投資 vs 金融投資: あなたに合う投資は?

- 金融投資とは何か?金融投資とは、株式や債券、投資信託など、お金がお金を生み出す仕組みにお金を投じて、将来の資産増加を目指す投資方法です。銀行預金とは異なり、元本保証がない場合が多いですが、その分、高いリターンを狙える可能性を秘めています。金融投資は、大きく分けて「積立投資」と「一括投資」の二つに分けられます。積立投資は、毎月一定額をコツコツと投資していく方法で、長期的な資産形成に適しています。一方、一括投資は、まとまった資金を一度に投資する方法で、短期的なリターンを狙いたい場合に有効です。金融投資の魅力は、少額から始められること、そして、時間や場所を選ばずに投資できることです。近年では、インターネット証券の普及により、誰でも簡単に投資を始めることができるようになりました。
キッチン

快適なキッチンを実現!クックトップの選び方

- クックトップとはクックトップとは、鍋やフライパンを使って加熱調理を行うための機器のことです。従来型のガスコンロのイメージが強い方もいるかもしれませんが、近年では電気や電磁波を利用したクックトップも普及しており、多様な選択肢から選ぶことができます。毎日使うものだからこそ、自分のライフスタイルやキッチンの環境に合ったクックトップを選ぶことが大切です。例えば、大家族でたくさん料理をする家庭には、一度にたくさんの料理を作ることができる広い加熱スペースを持つクックトップが適しています。一方、一人暮らしの方やあまり自炊をしない方にとっては、コンパクトで掃除がしやすいクックトップが使いやすいかもしれません。また、熱源の種類も重要な要素です。火力の強さを重視するならガスコンロ、安全性や掃除のしやすさを求めるならIHクッキングヒーター、両方のメリットを兼ね備えたものが良いならラジエントヒーターなど、それぞれの特性を理解した上で選ぶようにしましょう。さらに、設置方法によっても分類されます。システムキッチンに組み込むビルトインタイプや、置き場所を選ばない据置タイプなど、キッチンの広さやレイアウトに合わせて選ぶことができます。このように、クックトップには様々な種類があります。機能性やデザイン性も重視しながら、自分にぴったりの一台を見つけて、快適なキッチンを実現しましょう。
リフォーム

住宅リフォームで重要な水栓選びのポイント

- 水栓とは水栓とは、水道管を通じて家の中に届けられた水を、必要な時に必要な分だけ出したり止めたりするための装置のことを指します。毎日使う水は、この水栓を通じて使うため、住宅には必ず設置されています。一口に水栓と言っても、設置場所や用途によって形や機能は様々です。例えば、洗面所には、洗面ボウルとのバランスを考慮した洗練されたデザインの水栓が多く見られます。また、ハンドシャワーが付いたタイプは、朝の洗髪や洗面ボウルの掃除に便利です。台所には、シンクの形状や用途に合わせて選ぶことが大切です。大きな鍋を洗うことが多い場合は、吐水口の高いタイプやシャワーヘッドが伸びるタイプが便利です。また、浄水機能がついた水栓は、安全でおいしい水を手軽に使うことができます。お風呂場では、浴槽の縁に設置するタイプや壁に埋め込むタイプなどがあります。最近では、プッシュ式のスイッチで吐水や止水、温度調節ができるタイプも人気です。このように、水栓は住宅の様々な場所に設置され、私たちの生活に欠かせないものとなっています。それぞれの場所や用途に合わせて、適切な水栓を選ぶようにしましょう。
リフォーム

心身ともに温まる!半身浴で快適バスタイム

- 半身浴で心も体もポカポカに半身浴とは、文字通り体の半分だけをお湯に浸かる入浴方法です。全身浴のように肩までお湯に浸かるのではなく、みぞおちあたりまでお湯につかり、ゆっくりと時間をかけて体を温めます。半身浴の大きな魅力は、全身浴に比べて心臓への負担が少ないことです。肩までお湯に浸かると、水圧によって心臓に戻る血液の量が増え、心臓に負担がかかりやすくなります。しかし、半身浴の場合、水圧は弱まるため、心臓への負担が軽減されます。さらに、半身浴は体の芯から温まりやすく、血行促進や冷え性の改善、疲労回復、リラックス効果などが期待できます。38~40℃くらいのぬるめのお湯に、30分程度を目安にゆっくりと浸かるのがおすすめです。最近は、防水ケースに入れたスマートフォンやタブレット、小型テレビなどを持ち込み、動画を見たり、音楽を聴いたりしながら、ゆったりと半身浴を楽しむ人も増えているようです。