私たちの住む家には、目には見えないけれど、アレルギーの原因となるものがたくさん潜んでいます。その代表的なものとしては、ダニやハウスダスト、カビ、ペットの毛などが挙げられます。これらのアレルゲンは、カーペットやカーテン、布団や枕といった寝具など、布製品に溜まりやすく、空気中に舞い上がりやすい性質を持っています。そのため、知らず知らずのうちに吸い込んでしまい、くしゃみや鼻水、目の痒みといったアレルギー症状を引き起こすことがあるのです。 また、建材や家具に使われている化学物質も、アレルギーの原因となることがあります。特に、ホルムアルデヒドは、シックハウス症候群の原因物質として広く知られており、目や鼻、喉などの粘膜に刺激を与え、アレルギー症状を引き起こすことがあります。 これらのアレルギーの原因となるものを減らすためには、こまめな掃除を心がけ、部屋の換気を十分に行うことが大切です。また、アレルギーの原因物質を吸着しやすい空気清浄機を設置するのも有効な手段です。さらに、リフォームの際には、自然素材や低ホルムアルデヒドの建材を選ぶなど、アレルギー対策を意識した選択をすることが重要です。

- 環境ホルモンとは私たちの暮らしの中には、生活を便利で快適にするために、様々な化学物質が使われています。しかし、その中には、知らず知らずのうちに私たちの体内に侵入し、健康に悪影響を及ぼす可能性のある物質も存在します。その一つが、「環境ホルモン」と呼ばれるものです。環境ホルモンとは、私たちの身の回りにある化学物質の中で、人の体の中に入ると、本来体内で分泌されるホルモンの働きを乱す可能性のある物質のことを指します。ホルモンは、私たちの体の成長や発達、生殖機能など、様々な機能を調整する役割を担っています。いわば、体内の様々な働きを調整する「伝達役」のようなものです。環境ホルモンは、このホルモンの働きを邪魔したり、本来とは異なる働きをさせたりすることで、私たちの健康に悪影響を与える可能性が懸念されています。具体的には、生殖機能の低下や免疫力の低下、子供の発育への影響などが指摘されており、近年、その影響について研究が進められています。環境ホルモンは、私たちの身の回りの様々な製品に使用されています。例えば、プラスチック製品や建材、家具、日用品、食品包装など、多岐にわたります。そのため、私たちは日常生活の中で、知らず知らずのうちに環境ホルモンに曝露している可能性があります。環境ホルモンの影響を完全に避けることは難しいかもしれませんが、日頃から環境ホルモンに関する情報に関心を持ち、製品を選ぶ際には、環境ホルモンの発生が少ないものを選ぶなど、意識することが大切です。