リフォーム

蓄光塗料で空間を幻想的に演出

- 蓄光塗料とは蓄光塗料とは、太陽光や蛍光灯などの光を吸収し、暗闇になるとその光を放出して発光する塗料のことです。 光を蓄えておくことで、電気を必要とせずに暗闇で発光するのが特徴です。日中に光を浴びてエネルギーを蓄え、暗くなると蓄えたエネルギーを放出することで、淡く優しい光を放ちます。この光の持続時間は塗料の種類や光の吸収量によって異なり、数分から数時間程度です。蓄光塗料は、その幻想的な雰囲気から、住宅の内装や外壁、家具、小物などに用いられ、空間をおしゃれに演出することができます。例えば、寝室の天井に塗れば、まるで星空の下にいるかのような幻想的な空間を作ることができます。また、リビングの壁にアクセントとして用いれば、昼間とは異なる表情を楽しむことができます。また、夜間でもうっすらと光るため、安全対策としても有効です。停電時でも、階段や廊下など、足元を照らしてくれるため、安全性を高めることができます。さらに、避難経路を示す標識などに使用すれば、災害時にも役立ちます。このように、蓄光塗料は、デザイン性と機能性を兼ね備えた魅力的な塗料と言えるでしょう。
リフォーム

住宅用地下室:その魅力と注意点

- 住宅用地下室とは住宅用地下室は、建築基準法で定められた、床が地面よりも低い位置にあり、床から地面までの高さが天井の高さの3分の1以上ある部屋のことを指します。つまり、部屋の半分以上が地面より下に埋まっている状態です。地下室というと、薄暗くて湿気がちなイメージを持つ方もいるかもしれませんが、適切な設計と施工を行えば、地上階と遜色なく快適な居住空間を実現できます。地下室は、地上階に比べて一年を通して気温の変化が少ないという特徴があります。これは、土壌が持つ断熱効果によって、外気温の影響を受けにくいためです。そのため、夏は涼しく、冬は暖かい空間を保つことができ、冷暖房費の節約にもつながります。また、周囲を土壌に囲まれていることから、外部からの騒音も遮断しやすく、静かで落ち着いた環境を作ることができます。さらに、地下室は、地上階の居住スペースを圧迫することなく、空間を有効活用できるというメリットもあります。収納スペースとして活用したり、書斎や趣味の部屋、シアタールームなどを設置したりと、多様な用途に合わせた自由な空間設計が可能です。防音性が高いことから、楽器演奏を楽しむ部屋としても適しています。
エクステリア

住宅リフォームにおける砂利活用術

- 砂利とは砂利とは、直径2センチメートルから5センチメートルほどの石や小石に砂が混ざったものを指します。ゴロゴロとした見た目が特徴で、場所を選ばずに活用できる便利な素材として、古くから日本で親しまれてきました。砂利はその色や大きさ、形も実に様々で、産地によって異なる表情を見せるのも魅力の一つです。そのため、住宅リフォームの場面でも、その持ち味を生かして様々な形で活用されています。例えば、庭のアプローチに砂利を敷き詰めれば、歩いた時の心地よい音が心を和ませてくれます。また、駐車場に砂利を使う場合は、コンクリートやアスファルトとは異なる自然な風合いが、住まいに温かみを添えてくれるでしょう。さらに、植栽スペースに砂利を敷き詰めることで、雑草が生えるのを防ぐ効果も期待できます。砂利の色や種類を植物と組み合わせれば、より一層庭の景観を引き立てることも可能です。このように、砂利は住宅リフォームにおいて、機能性と美観性を兼ね備えた素材と言えるでしょう。その用途はアイディア次第で無限に広がります。
リフォーム

快適な住まいの裏方!『DS』って知ってる?

住まいで心地よく暮らすためには、暑さ寒さを適切に調整することが重要です。夏は涼しく、冬は暖かく過ごせるよう、冷暖房器具は欠かせません。これらの設備と各部屋を繋ぎ、快適な空間を実現するために重要な役割を担うのが『ダクトスペース』です。 ダクトスペースは、住宅内部に設けられた空間で、冷風や温風を送るためのダクトが通っています。普段目にすることはありませんが、住宅の血管のような役割を果たしています。 ダクトスペースは、住宅の快適性だけでなく、省エネルギー性にも大きく関わっています。適切な設計や施工がされていないと、冷暖房効率が低下し、エネルギーの無駄遣いに繋がることがあります。例えば、断熱が不十分なダクトスペースでは、夏は冷風、冬は温風が外気の影響を受けてしまい、本来の性能を発揮できません。 住宅を新築する際やリフォームを検討する際には、ダクトスペースにも気を配ることが大切です。専門業者に相談し、適切な設計・施工を行うことで、快適で省エネルギーな住まいを実現することができます。
リフォーム

OMソーラー: 自然の力で快適な住まい

- 太陽の恵みを活かすOMソーラーシステムとは OMソーラーシステムは、太陽の熱を効率的に利用して、家全体を快適な温度に保つ、環境に優しい住宅システムです。特別な機械や装置に頼らず、太陽の自然な力を利用して、床暖房、給湯、換気の3つの機能をまかないます。 冬は、屋根に取り付けた集熱パネルが太陽の熱を集め、その熱を床下に蓄えます。蓄えられた熱は、家全体をじんわりと暖める床暖房として機能し、部屋全体が暖かく、快適な空間を作り出します。 夏は、集熱パネルで暖められた空気を屋根から排出し、室内に熱がこもるのを防ぎます。同時に、床下のひんやりとした空気を室内に取り込むことで、自然の涼しさを活かした換気が行われます。 OMソーラーシステムは、太陽のエネルギーを最大限に活用することで、光熱費を大幅に削減できるだけでなく、CO2排出量も抑えられ、環境保全にも貢献します。 自然の力を上手に利用したOMソーラーシステムは、快適な住まいと環境への配慮を両立できる、持続可能な社会に適したシステムとして、近年注目を集めています。
その他の不動産用語

不動産投資のクオンツ運用:データが未来を拓く

- クオンツ運用とは?不動産投資における活用法 近年、金融の世界で注目を集めている「クオンツ運用」。これは、数学や統計学を駆使し、過去の膨大なデータに基づいて投資判断を行う手法です。従来型の、経験や勘に頼った投資とは一線を画す、論理的なアプローチと言えるでしょう。 そして、このクオンツ運用は、不動産投資においても革新をもたらしつつあります。従来、不動産投資は、立地や物件の見た目など、定量化しにくい要素に左右されがちでした。しかし、クオンツ運用を用いることで、家賃相場や空室率、人口動態などのデータを分析し、より精度の高い収益予測が可能になるのです。 例えば、ある地域の過去の賃貸需要や経済指標などを分析することで、将来的な家賃収入や資産価値の上昇を予測することができます。また、建物の築年数や設備などのデータから、修繕費用や空室リスクを予測することも可能です。 このように、クオンツ運用は、不動産投資におけるリスク管理と収益最大化の両立を可能にする、強力なツールと言えるでしょう。
地域別情報

東京の空き家バンク活用術 都会暮らしの新たな選択肢

近年、東京では「空き家バンク」が注目を集めています。空き家バンクとは、空き家を地域活性化や移住促進のために活用する仕組みで、特に若い世代や移住希望者にとって新しい暮らし方を提供しています。本記事では、空き家バンクを利用するメリットとデメリッ...
キッチン

ダブルシンクで快適なキッチンを実現

- ダブルシンクとは?ダブルシンクとは、二つの洗い場が一つになった、システムキッチンに取り入れられる設備です。一般的には、メインとなる広々としたシンクと、サブとして活躍する小さめのシンクが組み合わさっています。この二つの洗い場は、それぞれ異なる用途に活用することで、家事効率をぐんと向上させることが期待できます。例えば、メインの広いシンクでは、調理に使用した大きな鍋やフライパンなどを洗うのに最適です。油汚れが気になる調理器具も、気兼ねなく洗うことができます。一方、サブの小さなシンクは、野菜や果物を洗ったり、使用済みの食器を軽くすすいだりするのに便利です。また、家族構成やライフスタイルに合わせて、使い方はさらに広がります。例えば、片方のシンクで食器を洗い、もう片方のシンクでは食材の下ごしらえをする、といった使い方ができます。このように、ダブルシンクは、限られたスペースでも効率的に作業ができるため、忙しい毎日を送る現代人にとって、大変魅力的なキッチン設備と言えるでしょう。
リフォーム

ラスモルタル外壁:特徴とメリット、注意点とは

- ラスモルタル外壁とはラスモルタル外壁は、日本の木造住宅で長年採用されてきた外壁の仕上げ方法の一つです。家の骨組みとなる柱や梁の上に、モルタルを塗るための下地として金網を張っていきます。この金網のことを「ラス」と呼び、モルタルをしっかりと固定する役割を担っています。最後に、このラスの上にモルタルを塗り重ねることで、外壁が完成します。かつては、木材を薄く削って格子状に編んだ「木摺りラス」が主流でした。しかし、近年では、より耐久性や耐火性に優れた「メタルラス」や「ワイヤーラス」といった鉄製のラスが一般的になっています。 メタルラスは、鉄板を格子状に加工したもので、強度が高く、火災にも強いという特徴があります。一方、ワイヤーラスは、鉄線を編み込んだもので、柔軟性があり、曲面にも馴染みやすいというメリットがあります。ラスモルタル外壁は、他の外壁材と比べて、比較的安価に施工できるというメリットがあります。また、職人さんの手作業で仕上げていくため、デザインの自由度が高い点も魅力です。しかし、モルタルは、ひび割れしやすいというデメリットがあります。そのため、定期的なメンテナンスが必要となります。ひび割れを放置すると、雨水が浸入し、建物の劣化を早める原因になりますので、注意が必要です。
リフォーム

快適な暮らしと節約を実現!省エネ住宅リフォームのススメ

- 省エネ工事とは 省エネ工事とは、住宅のエネルギー消費量を抑え、地球環境への負担を軽減しながら、快適な居住空間を実現するための工事のことです。具体的には、断熱性能の向上、太陽光発電システムの導入、エネルギー効率の高い設備への交換などが挙げられます。 近年、地球温暖化やエネルギー価格の上昇を背景に、省エネ住宅への関心がますます高まっています。省エネ工事を行うことで、光熱費などのランニングコストを抑えられるだけでなく、快適な室内環境を実現し、健康的な暮らしにも繋がります。 断熱性能を高める工事としては、屋根や壁、床下に断熱材を施工することが効果的です。断熱性能を高めることで、夏は涼しく、冬は暖かい室内環境を保つことができます。また、窓ガラスを複層ガラスやLow-Eガラスに交換することも、断熱効果を高める有効な手段です。 太陽光発電システムの導入は、太陽光エネルギーを利用して電気を創り出すことができるため、電気料金の大幅な削減に繋がります。さらに、余った電気を電力会社に売却することも可能です。 その他にも、エネルギー効率の高い給湯器やエアコンへの交換、LED照明の導入なども効果的な省エネ工事です。 省エネ工事は、地球環境に配慮しながら、快適で経済的な暮らしを実現するための有効な手段と言えるでしょう。
リフォーム

リフォームで知っておきたい!「いも」施工とは?

- 「いも」施工とは? 住宅のリフォームを検討していると、専門用語が飛び交う会話に戸惑うことはありませんか? その中でも、「いも」施工という言葉は、一般の方にはあまり馴染みがないかもしれません。 これは、大工さんの間で使われている用語で、本来であれば、木材と木材を組み合わせる際に、複雑な形状の加工を施して、互いに噛み合わせるように接合するところを、簡略化して、切った木材をそのまま繋ぎ合わせてしまう施工方法のことを指します。 本来、日本の伝統的な木造建築では、木材同士をしっかりと組み合わせて家を支えるために、「ほぞ」や「めち」と呼ばれる複雑な加工が施されてきました。 「ほぞ」とは、木材の一部分を突起状に加工したもので、「めち」とは、木材に穴や溝を掘った部分を指します。 これらの加工を施すことで、木材同士がしっかりと組み合わさり、地震や台風などの外力に強い、頑丈な建物を作ることができます。 一方、「いも」施工では、これらの複雑な加工を省き、釘やビス、接着剤などを用いて、木材を直接固定します。 一見すると、簡単で効率的な方法のように思えますが、強度や耐久性の面では、伝統的な工法に劣ると言わざるを得ません。 特に、地震や台風などの自然災害が多い日本では、建物の強度が非常に重要になります。 そのため、「いも」施工が用いられている箇所や、建物の構造によっては、注意が必要となる場合があります。
その他の不動産用語

不動産投資の『無リスク資産』って本当?

不動産投資の広告やセミナーで、「マンション経営は無リスク資産」という言葉を耳にすることがあります。しかし、投資の世界に絶対的な安全や保証はなく、これは誤解を生みやすい表現と言えるでしょう。不動産投資は、株式投資や債券投資などと同様に、リスクとリターンを理解した上で取り組む必要があります。
その他の不動産用語

不動産投資と年金タイプ:事前積立方式を解説

「事前積立方式」とは、将来の不動産売却益や運用収益を見込んで、あらかじめ年金のように毎月一定額を積み立てていく投資手法です。老後の生活資金を準備する方法として、株式投資や投資信託など様々な選択肢がありますが、不動産投資においても、この「事前積立方式」を選択肢の一つとして考えることができます。 一般的な不動産投資では、ローンを組んで物件を購入し、家賃収入でローン返済を行いながら資産形成を目指すことが多いですが、「事前積立方式」の場合は、毎月の積立金で投資信託などを運用し、ある程度の資金が貯まった段階で不動産を購入します。 つまり、「事前積立方式」は、長期的な視点で資産形成を行うとともに、老後の年金のような安定収入も期待できる投資方法と言えるでしょう。
不動産用語

不動産投資×土砂災害防止法:知っておくべきリスクと対策

- 土砂災害防止法とは?不動産投資への影響を解説 近年、頻発する豪雨や地震などにより、土砂災害のリスクがますます高まっています。不動産投資においても、土砂災害は物件の価値を大きく左右するため、無視できない要素と言えるでしょう。 土砂災害防止法とは、土砂災害から国民の生命と財産を守ることを目的に制定された法律です。この法律では、土砂災害発生のおそれのある区域を「土砂災害警戒区域」などに指定し、開発や建築に制限を設けています。 不動産投資を行う場合、対象物件が土砂災害警戒区域に指定されていないかを確認することが重要です。もし、警戒区域内に物件を購入した場合、建築や土地の利用に制限がかかり、想定していた収益を上げられない可能性があります。また、土砂災害のリスクは物件の資産価値低下にもつながるため、投資判断において慎重に考慮する必要があります。
リフォーム

住宅リフォームでドアを快適に!ドアクローザーの役割と選び方

ドアクローザーは、ドア枠とドア本体に設置する装置で、ドアをスムーズに閉める役割を担っています。扉を開けた後に、自動でゆっくりと静かに閉まるように設計されており、バタンと大きな音を立てることなく、静かな環境を保つことができます。 特に、集合住宅やマンションでは、隣近所に気を遣うことなくドアの開閉ができます。また、小さなお子さんや高齢者のいる家庭では、ドアの開け閉めの際に指を挟んでしまう事故を防ぐ効果も期待できます。 さらに、防犯面においても重要な役割を果たします。ドアクローザーを設置することで、ドアを確実に閉めることができ、空き巣被害などのリスクを軽減することができます。 ドアクローザーは、設置場所やドアのサイズ、重量に合わせて適切な種類を選ぶ必要があります。専門業者に相談することで、最適なドアクローザーを選定し、安全で快適な住環境を実現することができます。
リフォーム

規格材:リフォームで知っておきたい建材の基本

- 規格材とは 住宅のリフォームを検討する際、建材に関する基礎知識があると、業者との打ち合わせやプランニングがよりスムーズに進みます。そこで今回は、リフォームで頻繁に用いられる「規格材」について詳しく解説していきます。 規格材とは、あらかじめ決められた寸法や形状に加工された建築材料のことを指します。 リフォームの現場では、木材や石材、金属材料などが規格材として使用されることが多いです。 例えば、木材であれば「2x4(ツーバイフォー)」といった規格があります。これは断面の寸法が2インチ×4インチであることを示しており、あらかじめ決められた長さで販売されています。 このように材料のサイズが統一されていることで、設計図面上で必要な材料の数量を正確に把握することができ、スムーズな施工が可能となります。また、工場で大量生産されるため、品質が安定している点も大きなメリットです。 規格材は、伝統的な工法に比べて、施工期間の短縮やコスト削減にもつながります。 そのため、近年では多くのリフォーム現場で採用されています。 一方で、規格材には、規格外のサイズや形状に対応できないという側面もあります。 そのため、複雑なデザインや特殊な形状を実現したい場合には、規格材ではなく、オーダーメイドの材料を使用する必要がある場合もあります。 リフォームを検討する際には、規格材の長所と短所を理解した上で、自分の希望に合った材料選びをすることが大切です。
不動産用語

不動産投資の盲点?!Estoppel certificateとは

Estoppel certificateは、日本語で「 estoppel証明書」や「地位確認書」などと呼ばれる法的文書です。不動産取引、特に商業用不動産の売買や賃貸借において、テナントと landlord(貸主)の関係を明確にするために重要な役割を担います。 具体的には、Estoppel certificateには、賃貸借契約の内容、有効期限、賃料の支払い状況、敷金の有無、テナントによる内装変更の有無などの情報が記載されます。 この文書の存在によって、不動産取引の当事者間で後から認識の齟齬が生じることを防ぎ、スムーズな取引を実現することが期待できます。
不動産用語

不動産投資の落とし穴?更新料を徹底解説!

不動産投資を検討する際、利回りや物件価格ばかりに目が行きがちですが、賃貸経営を成功させるには、様々な費用やリスクについても理解しておく必要があります。その一つが「更新料」です。 更新料とは、賃貸借契約の期間満了時に、契約を更新するために借主から貸主に支払われるお金のことです。一般的に、更新料は家賃の1~2ヶ月分とされています。 更新料は、賃貸経営を行う上で貴重な収入源となる一方、借主にとっては大きな負担となる可能性もあります。そのため、更新料の有無や金額によっては、空室リスクに影響することも考えられます。
キッチン

快適なキッチンを実現!カウンター選びのポイント

キッチンの中心には、毎日の料理を支え、家族との大切な時間を彩るカウンターがあります。単なる作業台ではなく、時には食事をしたり、会話を楽しんだりと、暮らしの様々なシーンで活躍する場所と言えるでしょう。 今回は、そんな重要な役割を担うキッチンカウンターについて、その種類や選び方のポイント、そして最新の動向まで詳しく解説していきます。 まず、カウンターを選ぶ上で重要なのは、キッチンの広さや形に合ったタイプを選ぶことです。壁に沿って設置するI型、シンクとコンロを二列に配置するII型、L字型に配置するL型など、キッチンの形状は様々です。それぞれの特徴を理解し、動線を意識しながら、使い勝手の良いカウンターを選びましょう。 次に、カウンターの高さも重要な要素です。一般的には80~90cm程度の高さで設定されることが多いですが、使用する人の身長や作業内容に合わせて調整することが大切です。最近では、昇降式のカウンターも人気を集めており、用途に合わせて高さを変えられるため、家族みんなが快適に使えると好評です。 さらに、カウンターの素材も重要なポイントです。耐久性や耐水性に優れたステンレス製、温かみのある雰囲気の木材、高級感漂う天然石など、様々な素材があります。それぞれの特徴を理解し、予算やライフスタイルに合わせて選びましょう。
リフォーム

住宅ローン: 変動金利のメリット・デメリットを徹底解説

- 変動金利とは住宅を購入する際、多くの人が利用する住宅ローンには、大きく分けて固定金利と変動金利の二つの種類があります。この記事では、変動金利について詳しく解説していきます。変動金利とは、読んで字のごとく、返済期間中に金利が変動するタイプの金利です。金利の変動は、市場の金利情勢に連動して、定期的に見直されます。具体的には、多くの金融機関では、年に二回、4月と10月に見直しが行われます。見直しのタイミングでは、その時点の市場金利を基準として、新たな金利が適用されることになります。例えば、ローンを組んだ当初は1%だった金利が、経済状況の変化などにより市場金利が上昇した場合、次の見直し時には1.5%に上がるといった具合です。逆に、市場金利が低下すれば、ローンの金利もそれに応じて下がります。変動金利は、固定金利と比べて、金利が低く設定されていることが一般的です。そのため、当初の返済額を抑えたいという方には魅力的な選択肢となります。しかし、金利上昇のリスクがあることは忘れてはなりません。将来、金利が大きく上昇した場合、返済額が増加し、家計を圧迫する可能性もあることを理解しておく必要があります。
リフォーム

住宅の表情を豊かにする「沈み目地」

住宅の壁や床に張られたタイル。その一つ一つを際立たせ、空間全体を美しく見せるために欠かせないのが「目地」です。タイルとタイルの間を埋める目地は、単に見た目を整えるためだけのものではありません。 目地の一番重要な役割は、タイルの貼り付け強度を高めることです。目地がタイル同士をしっかりとつなぎとめることで、外部からの衝撃からタイルを守り、剥がれや破損を防ぎます。また、温度や湿度の変化によってタイルは膨張したり収縮したりしますが、目地はこの動きを吸収するクッションの役割も果たしています。もし目地がなければ、タイル同士がぶつかり合って割れてしまったり、隙間が生じてしまう可能性があります。 さらに、目地は防水の役割も担っています。水回りなどで使用されるタイルの場合、目地がしっかりと隙間を塞ぐことで、水分の浸入を防ぎ、カビや腐食から建物を守ります。 このように、目地は住宅の耐久性や安全性を保つ上で重要な役割を担っているのです。さらに、目地の色やデザインによって、空間全体の印象を大きく変えることもできます。タイルの色との組み合わせ次第で、空間を引き締めたり、広がりを感じさせたり、個性的な雰囲気を演出したりすることが可能です。 目地は、住宅の機能性とデザイン性を両立させる、小さな巨人と言えるでしょう。
シェアハウス

空き家増加の原因とシェアハウス活用による解決策

近年、日本各地で空き家の増加が問題視されています。これは、単に住宅の空きが増えているだけでなく、社会構造の変化や経済的要因など、複雑な背景が関与しています。本記事では、空き家増加の原因を深掘りし、データ分析を通じてその実態を明らかにします。...
リフォーム

リフォーム費用に含まれる?意外と知らない現場管理費の役割

住宅を新しく生まれ変わらせるリフォームは、夢を叶えるワクワクする計画の一方、費用面もしっかりと把握しておくことが大切です。費用見積書には、材料費や職人さんの人件費など、様々な項目が細かく記載されていますが、その中に「現場管理費」という項目を見かけたことはありませんか? この現場管理費とは、リフォーム工事が安全かつ計画通りに進むように、現場の監督を行う費用のことを指します。具体的には、工程管理、安全管理、品質管理、近隣への配慮など、多岐にわたる業務が含まれています。 例えば、工事が予定通りに進んでいるか、材料は適切に管理されているか、作業員が安全に作業を行っているかなどをチェックしたり、騒音や振動など、ご近所への配慮も大切な仕事です。また、お客様と職人の間に入り、工事に関する質問や要望をスムーズに伝え、工事が円滑に進むように調整役も担います。 現場管理費の金額は、リフォームの内容や規模によって異なりますが、一般的には工事費全体の5~15%程度が目安となります。現場管理がしっかりしていれば、工事の遅延やトラブルを未然に防ぎ、結果としてお客様の負担軽減にも繋がるため、重要な役割を担っていると言えるでしょう。
リフォーム

未来へ繋ぐ家づくり:ゼロ・エネルギー住宅のススメ

近年、地球温暖化対策として、家庭から排出される二酸化炭素の削減が課題となっています。その中で注目されているのが、エネルギー収支ゼロを目指す住宅です。 エネルギー収支ゼロ住宅とは、家庭で消費するエネルギーと、太陽光発電システムなどで創り出すエネルギーが、年間を通して差し引きゼロになる住宅のことを指します。 このような住宅を実現するためには、まず、高気密・高断熱化によってエネルギーの無駄な消費を抑えることが重要です。具体的には、断熱材や窓ガラスの性能を高め、隙間を減らすことで、外気の影響を受けにくい快適な室内環境を作ることができます。 次に、省エネ家電やエネルギー効率の高い設備を導入することで、エネルギー消費量を大幅に削減します。例えば、LED照明や高効率給湯器などを活用することで、従来の家電と比べて消費エネルギーを大幅に抑えることができます。 さらに、太陽光発電システムなどを設置することで、自宅でエネルギーを創り出し、エネルギーの自給自足を目指します。太陽光発電で創り出した電力は、家庭内で使用したり、蓄電池に貯めたり、余った電力は電力会社に売却することも可能です。 エネルギー収支ゼロ住宅は、環境に優しいだけでなく、光熱費を削減できる経済的なメリットもあります。地球環境の未来と家計のために、エネルギー収支ゼロ住宅を検討してみてはいかがでしょうか。