キッチン

キッチンリフォームの要!流し台の選び方

- 流し台の種類毎日の料理に欠かせない流し台ですが、「流し台」と一言で言っても、素材や設置方法によって様々な種類があります。ご自身の生活スタイルや好みに合った、最適な流し台を選ぶことが大切です。-# 流し台の素材まず、流し台の素材について見ていきましょう。代表的な素材として、ステンレス、アルミ、ホーロー、コンクリート、大理石、人造大理石などが挙げられます。最もポピュラーな素材は、ステンレスでしょう。耐久性と耐熱性に優れているため、長く愛用することができます。また、価格が比較的安価である点も魅力です。しかし、傷が目立ちやすいという側面もあるため、注意が必要です。ホーローは、ガラス質の釉薬を金属の表面に焼き付けた素材です。美しい光沢と色合いが魅力で、キッチンを明るく華やかな印象にしてくれます。また、表面がガラス質のため、汚れが染み込みにくく、清掃性に優れている点もメリットです。ただし、衝撃に弱く、欠けやすいという点には注意が必要です。重いものを落としてしまったり、強い衝撃を与えてしまうと、ホーローが欠けてしまう可能性があります。近年人気が高まっているのが、大理石や人造大理石です。高級感があり、耐久性にも優れています。特に、人造大理石は、豊富なカラーバリエーションから選ぶことができるため、キッチンの雰囲気に合わせてコーディネートを楽しみたい方におすすめです。しかし、価格が高価である点がデメリットと言えるでしょう。このように、流し台の素材にはそれぞれメリットとデメリットがあります。予算やライフスタイル、キッチンの雰囲気などを考慮しながら、最適な素材を選びましょう。
リフォーム

近隣への配慮がリフォーム成功の鍵!

- リフォーム前の大切な一歩住宅リフォームは、夢の住まいを実現する、楽しく、わくわくする計画です。しかし、快適な住まいを手に入れるためには、周囲の方への配慮も非常に大切になります。リフォーム工事は、騒音や振動を伴うことが多く、知らず知らずのうちに近隣の方々にご迷惑をおかけしてしまう可能性があります。そこで、リフォームを始める前に、近隣の方々へ事前に挨拶をすることが、円滑な関係を築くための第一歩となります。挨拶の際には、工事の内容や期間、時間帯などについて具体的に伝えることが重要です。もし、騒音や振動が特に大きくなる可能性がある場合は、その旨を正直に伝え、理解と協力を求めましょう。また、工事車両の出入りについても、事前に説明しておくことで、近隣の方々の不安を軽減することができます。挨拶の際には、手土産を持参することも良いでしょう。高価なものである必要はありません。タオルや洗剤など、日持ちがして、誰にでも喜ばれるものが適しています。近隣の方々への配慮は、快適なリフォームだけでなく、その後の良好な関係を築く上でも非常に大切です。
不動産投資用語

不動産投資の落とし穴?盛土のリスクを知ろう!

- 盛土とは?その基礎知識とメリット・デメリット不動産投資において、土地の性質は非常に重要です。中でも、「盛土」かどうかは建物の安全性や資産価値に大きく影響する要素となります。「盛土」とは、簡単に言うと人工的に土を盛り上げて土地を造成することを指します。宅地不足が深刻化する中、丘陵地や傾斜地を切り開いたり、低湿地を埋め立てたりする際に盛土が用いられます。盛土には、以下のようなメリット・デメリットが存在します。-メリット-* 低コストで土地を造成できる* 平坦な土地を確保しやすい* 水はけの良い土地を作りやすい-デメリット-* 地盤沈下のリスクがある* 地震時の液状化の可能性がある* 土壌汚染のリスクがあるこのように、盛土にはメリットだけでなく、地盤沈下や液状化など、建物の安全性に関わる大きなリスクも潜んでいます。不動産投資を検討する際は、その土地が盛土かどうかを事前に確認し、メリットだけでなくデメリットも十分に理解しておくことが重要です。
リフォーム

ベイヒバ: ヒバに劣らぬ魅力的な木材

- ベイヒバとはベイヒバは、ヒノキ科に属する針葉樹で、日本では「米ひば」とも呼ばれています。名前の由来は、北アメリカ大陸の太平洋沿岸地域を原産とし、アラスカからオレゴン州にかけて広く分布していることに由来します。ベイヒバは成長すると樹高20~40メートルにもなる高木で、その木材は美しい淡い黄色と優れた耐久性で知られています。特に、水に強く腐敗しにくいという特徴から、古くから船舶や建築材料として重宝されてきました。ベイヒバ材は、その独特の芳香も大きな魅力の一つです。これは、ヒノキチオールと呼ばれる成分によるもので、リラックス効果や抗菌効果も期待できます。住宅建材としては、フローリングや壁材、天井材など、様々な用途に利用されています。その美しい木目と優しい色合いは、室内に温かみや高級感を演出します。また、耐久性にも優れているため、長期間にわたって美しさを保つことができます。
リフォーム

薪ストーブのある暮らし

薪ストーブは、木材を燃料として暖をとる、昔ながらの暖房器具です。石油やガスなどの化石燃料を使わないため、環境に優しい暖房方法として近年注目されています。薪ストーブの一番の魅力は、なんといってもその炎の美しさでしょう。柔らかく温かみのある光は、部屋全体を優しく包み込み、見ているだけで自然と心が安らぎ、ゆったりとした時間を過ごすことができます。それはまるで、家の中に暖炉があるかのような、特別な空間を演出してくれるでしょう。薪ストーブの暖かさは、単に部屋の温度を上げるだけではありません。遠赤外線効果によって体の芯まで温めるため、冷え性の方にもおすすめです。また、遠赤外線には血行促進効果も期待できるため、健康面にも良い影響を与えてくれるでしょう。さらに、薪ストーブの上で調理をすることも可能です。鍋料理やオーブン料理など、薪ストーブならではの味わいを 楽しむことができます。このように薪ストーブは、暖房としての機能だけでなく、癒しや調理など、様々な楽しみを与えてくれる魅力的な暖房器具と言えるでしょう。
リフォーム

住宅リフォームで欠かせない設備図面の基礎知識

- 設備図面とは何か住宅のリフォームを成功させるためには、間取りやデザインだけでなく、住宅内部の設備に関する知識も重要です。快適で機能的な住まいを実現するには、給排水、電気、ガス、空調など、様々な設備が適切に配置されている必要があります。そこでリフォームの際に重要な役割を果たすのが「設備図面」です。設備図面とは、住宅における給排水、電気、ガス、空調などの設備の配置や配線経路を示した図面のことです。新築の住宅には必ず作成されており、リフォームの際にも重要な資料となります。設備図面には、それぞれの設備がどこに設置され、どのように配線・配管されているかが詳細に記されています。リフォームの際には、この設備図面を基に、既存設備の確認や新しい設備の設置場所などを検討します。例えば、キッチンの移動や浴室の拡張などを行う場合、給排水管やガス管の延長や移設が必要になることがあります。設備図面を確認することで、これらの工事の可否や費用を事前に把握することができます。また、コンセントの増設や照明器具の変更など、電気設備のリフォームを行う際にも、設備図面は欠かせません。既存の配線経路を把握することで、安全かつ効率的に工事を進めることができます。設備図面を理解することは、より具体的かつスムーズなリフォーム計画を進めるために非常に大切です。
リフォーム

屋根材の定番!アスファルトシングルの魅力に迫る

- アスファルトシングルとはアスファルトシングルは、その名の通りアスファルトを含浸させた薄い板状の屋根材で、住宅やマンションの屋根によく使われています。近年、その費用面でのメリットと施工のしやすさから、人気が高まっています。従来の屋根材と比べて、アスファルトシングルは安価で、材料費を抑えることができます。また、軽量なため、屋根の構造への負担が少なく、古い家屋の屋根を葺き替える際にも適しています。さらに、アスファルトシングルの施工は比較的簡単で、専門的な技術がなくても、ある程度の知識と経験があれば、DIYで行うことも可能です。ただし、屋根は高所作業となるため、安全には十分注意する必要があります。耐久性という点では、アスファルトシングルは他の屋根材と比べて劣るとされてきました。しかし、近年では技術の進歩により、耐候性や耐久性が向上し、30年以上の寿命を持つ高品質な製品も登場しています。このように、アスファルトシングルは費用、施工性、耐久性など、多くのメリットを持つ屋根材です。新築はもちろん、屋根のリフォームを検討する際にも、有力な選択肢の一つと言えるでしょう。
リフォーム

軒裏の美しさの秘訣:裏板の役割

家の顔となる外観。その印象を大きく左右する要素の一つに、屋根の軒先があります。軒先は、屋根からせり出した部分で、日差しや雨風から家を守る役割を担っています。そして、軒裏とは、その軒先部分を下から見上げた時に見える面のことを指します。軒裏は、かつては建物の構造材がそのまま露出していることが一般的でした。しかし近年では、見た目の美しさや耐久性を高めるために、軒裏に化粧を施すケースが増えてきました。軒裏の化粧には、様々な素材や工法があります。例えば、木製の板を張ることで、温かみのある雰囲気を演出したり、防火性や耐水性に優れた素材を使うことで、建物の安全性を高めることも可能です。また、軒裏の色を変えるだけでも、外観の印象は大きく変わります。軒裏の化粧は、単に見た目を美しくするだけでなく、建物の耐久性を高めるという実用的な側面も持ち合わせています。軒裏を適切に化粧することで、雨風や紫外線から建物を守り、建物の寿命を延ばすことにも繋がるのです。
不動産投資用語

安定収入の鍵!?今注目のネイバーフッドSCとは

近年、商業施設業界で注目を集めている「ネイバーフッドSC」。耳慣れない言葉かもしれませんが、実は私たちの身近にあるショッピングセンターです。従来の大型ショッピングモールとは一線を画す、その魅力に迫ります。
リフォーム

住まいの安全性を高めるシェルBOXリフォーム

- 地震に強い家を実現するシェルBOXとは近年、巨大地震の発生リスクが叫ばれる中で、自宅の耐震性に対する関心が高まっています。しかし、耐震リフォームは費用や工期の面で大きな負担がかかるため、なかなか踏み切れないという方も多いのではないでしょうか?そこで注目されているのが、東建コーポレーションが開発した「シェルBOX」です。シェルBOXとは、既存の住居内部に、強靭な箱型の空間を設置する画期的な耐震リフォーム商品です。従来の耐震リフォームでは、建物を一度解体したり、大規模な補強工事を必要としたりと、多大な費用と時間がかかりました。一方、シェルBOXは、部分的な工事で設置できるため、従来の耐震リフォームに比べて、工期を大幅に短縮し、費用も抑えることが可能です。また、工事期間中の引っ越しも不要となる場合が多く、住人の生活への負担を軽減できる点も大きな魅力です。シェルBOXは、寝室など、限られた空間に設置するだけでも効果を発揮します。そのため、まずは寝室だけでも耐震性を高めたいという方にも最適な選択肢と言えるでしょう。
リフォーム

家事の強い味方!スロップシンクのススメ

- スロップシンクとはスロップシンクとは、キッチンのシンクとは別に設置された、深さのある流し台のことです。あまり聞き馴染みのない言葉かもしれませんが、ベランダや庭、ガレージなどで見かけたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 通常のキッチンのシンクとは異なり、スロップシンクは主にキッチン以外で発生する家事作業に利用されます。例えば、 gardening で使用した泥だらけのスコップや長靴、ペットの散歩後の足洗い、汚れた靴の洗浄など、キッチンシンクではためらってしまうような汚れものを気兼ねなく洗うことができます。 また、ガーデニング用品や掃除用具の手入れ、洗車道具の洗浄などにも便利です。スロップシンクの大きな特徴は、その深さです。 通常のシンクよりも深い作りになっているため、バケツや植木鉢など、大きなものも楽に洗うことができます。また、水はねしにくいというメリットもあります。最近では、その利便性の高さから、新築やリフォームの際にスロップシンクを設置する家庭も増えています。 キッチンとは別に水場を設けることで、家事動線を改善し、より快適な住まいを実現することができます。
不動産投資用語

不動産投資と個人番号: 知っておくべきこと

不動産投資を行う際、必ず必要となるのが個人番号(マイナンバー)です。2016年1月より、不動産取引においてもマイナンバーの提示が義務付けられました。これは、不動産取引の透明性を高め、税務処理を適正化することを目的としています。具体的には、不動産の売買、賃貸借契約、不動産会社への仲介依頼など、あらゆる場面でマイナンバーの提示が必要となります。また、不動産投資によって得た利益(インカムゲイン)や売却益(キャピタルゲイン)は、確定申告の際にマイナンバーを記載する必要があります。
リフォーム

家の顔、雀口の役割とメンテナンス

家屋の顔ともいえる屋根部分。軒先に瓦が規則正しく並んでいる様は、美しい景観のひとつといえます。その瓦の先端をよく見てみると、わずかに隙間が空いていることに気づかれるでしょうか?これは「雀口(すずめぐち)」と呼ばれる、軒先に設けられた小さな開口部のことです。その名の通り、かつて雀が家の屋根裏に出入りする際に利用していたことに由来するといわれています。小さな開口部である雀口ですが、実は家の美観と耐久性を保つ上で、大切な役割を担っています。まず雀口は、屋根裏の換気を促す役割があります。屋根裏は、夏場には高温多湿になりやすく、木材の腐食やカビの発生の原因となります。雀口があることで、屋根裏に風を通し、湿気を逃がすことで、家の寿命を長く保つことにつながります。また雀口は、雨水の侵入を防ぐ役割も果たします。軒先に雨が吹き込むのを防ぎつつ、万が一、雨水が侵入した場合でも、雀口から排水することで、家屋への被害を最小限に抑えることができます。雀口は、古くから日本の住宅建築に用いられてきた、先人の知恵が詰まった工夫といえるでしょう。
リフォーム

住宅ローンを選ぶなら!フラット35のメリット・デメリット

- フラット35とはフラット35とは、民間金融機関と独立行政法人住宅金融支援機構が提携して提供する、長期固定金利型の住宅ローンのことです。住宅ローンを借りる際、多くの人が気になるのが「金利」ではないでしょうか。住宅ローンの金利タイプは、大きく分けて「固定金利型」「変動金利型」「固定金利期間選択型」の3つがあり、フラット35は「固定金利型」に該当します。フラット35最大の特徴は、ローン金利が借入時から完済時まで固定される点にあります。つまり、契約時の金利が将来金利変動の影響を受けることなく、返済終了までずっと変わらないということです。一般的に変動金利型と比較して金利は高めに設定されていますが、返済期間が長期にわたる住宅ローンにおいて、将来的な金利上昇リスクがないことは大きなメリットと言えるでしょう。毎月の返済額が確定しているため、長期的な家計管理がしやすい点も魅力です。家計の収支が予測しやすくなるため、計画的に返済を進めることができます。また、住宅金融支援機構のサポートがあるため、民間ローンよりも審査基準が緩やかであると言われています。自己資金が少ない、勤続年数が短いなど、他のローンでは審査に通らなかった場合でも、フラット35であれば利用できる可能性があります。
不動産投資用語

不動産投資と買手責任:その真意とは?

不動産投資の世界では「買手責任の原則」というものが存在します。これは、買主が自己の責任において、物件の状態や契約内容を調査し、判断しなければならないという原則です。つまり、後になって「知らなかった」「聞いていない」という主張は通用しないということです。不動産投資は、大きな利益を得られる可能性を秘めている一方、多額の資金を投じるリスクも伴います。そのため、買主は、販売業者に頼り切るのではなく、自ら積極的に情報収集を行い、リスクを理解した上で投資判断を行う必要があります。具体的には、物件の状態や周辺環境、法規制などを事前にしっかりと確認することが重要です。買手責任の原則は、一見すると買主に不利なように思えるかもしれません。しかし、これは裏を返せば、買主が自ら責任を持って行動することで、より安全で確実な不動産投資を実現できるということでもあります。安心できる不動産投資を行うために、買手責任の原則についてしっかりと理解を深めておきましょう。
リフォーム

意外と知らない?雨樋の役割と種類

住宅の屋根の軒先を見てみましょう。屋根の縁に沿って設置されている、溝のような部分を雨樋と呼びます。普段はあまり意識することがないかもしれませんが、雨樋は住宅を守る上で重要な役割を担っています。雨樋の役割は、屋根に降った雨水を一箇所に集め、軒下や外壁に直接水が流れ落ちないようにすることです。もし雨樋がなかったら、屋根を流れる大量の雨水は四方八方に飛び散ってしまいます。すると、どうなるでしょうか?まず、外壁が雨水によって汚れてしまいます。特に、日当たりの悪い北側の外壁は、常に湿った状態になり、コケやカビが発生しやすくなります。また、雨水が原因で外壁の塗装が剥がれてしまうこともあります。さらに深刻なのは、建物の基礎部分への影響です。雨水が地面に染み込むと、地盤が緩んでしまい、家が傾く原因になります。また、基礎部分に水が染み込むことで、木材が腐食したり、コンクリートにひび割れが発生したりする可能性もあります。このように、雨樋は住宅の美観を保つだけでなく、建物の耐久性を維持するためにも欠かせない存在なのです。雨樋は、住宅の寿命を長く保つための「縁の下の力持ち」と言えるでしょう。
REITに関する用語

不動産投資で差をつける!銘柄選択効果を徹底解説

不動産投資と聞いて、何を思い浮かべますか? 一棟アパート経営、区分マンション投資、REITなど、様々な選択肢がありますよね。そして、その投資成果を大きく左右するのが「銘柄選択」です。株式投資と同じように、不動産投資においても、どの物件を選ぶかによって、得られるリターンやリスクが大きく変わってきます。それが「銘柄選択効果」です。例えば、同じような価格帯のワンルームマンションでも、駅からの距離や築年数、周辺環境によって、入居率や家賃収入は大きく変わります。当然、より良い条件の物件を選ぶことが、成功への近道となるのです。
リフォーム

リフォームにおける木工事の重要性

- 住宅の骨組みを支える木工事家づくりにおいて、木工事はまさに家の骨組みを造り上げる、最も重要な工程の一つと言えます。リフォームにおいても、家の構造を左右する重要な役割を担っています。木工事では、木材を用いて柱や梁などの構造材を組み立て、住宅の骨組みを築き上げます。この骨組みは、家の重さや地震、台風などの外力に耐えるための、強度の要となる部分です。具体的には、床組み、壁組み、屋根組みなど、家の主要な構造部分を木材で組み上げていきます。木材は、鉄やコンクリートに比べて軽く、加工しやすいというメリットがあります。そのため、日本の風土や気候に合った、柔軟性と耐久性を兼ね備えた家づくりに適していると言えるでしょう。リフォームの際には、既存の建物の状態をしっかりと把握し、必要な箇所に補強を施したり、新たな間取りに合わせて骨組みを作り変えるなど、高度な技術と経験が求められます。木工事は、住宅の安全性、快適性、耐久性を左右する重要な工程です。リフォームを検討する際には、信頼できる業者を選び、しっかりと打ち合わせを行うようにしましょう。
リフォーム

住宅リフォームとアセトアルデヒド

- アセトアルデヒドとはアセトアルデヒドは無色透明の液体で、独特の刺激臭があります。お酒に含まれるアルコールが体内で分解される過程で発生するため、お酒臭さの原因の一つとして知られています。アセトアルデヒドは揮発性が高く、空気中に放出されやすい性質を持っています。そのため、住宅のリフォームにおいて、アセトアルデヒドを含む建材を使用する際には注意が必要です。アセトアルデヒドは、塗料や接着剤、合板など、様々な建材に含まれています。これらの建材を 새롭게 使用するリフォームの場合、アセトアルデヒドが室内に放出され、その独特の臭いによって気分が悪くなったり、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。住宅のリフォームを行う際には、使用する建材にアセトアルデヒドが含まれているかどうかを確認し、換気を十分に行うなど、アセトアルデヒドの濃度が高くならないように注意することが重要です。また、アセトアルデヒドを吸着・分解する効果のある建材を選ぶことも有効な手段です。
リフォーム

リフォーム工程表の見方と重要性

- リフォームにおける工程表とは住宅のリフォームは、間取りの変更や設備の交換など、多くの工程を経て完成します。スムーズに工事を進めるためには、工事の全体像を把握し、各工程の進捗状況を共有することが重要です。そのために欠かせないのが「工程表」です。工程表とは、リフォーム工事の計画や段取りを項目ごとに分けて、それぞれの作業にどれだけの期間や日数がかかるのかを示した表のことです。例えば、解体工事、電気配線工事、内装工事といったように、工事内容が細かく分類され、それぞれの開始日と終了日が明確に示されます。工程表は単なるスケジュール表ではなく、工事の進捗を管理するための重要なツールとなります。工事の遅延が発生した場合、その原因を突き止め、必要な対策を講じるために役立ちます。また、資材の調達や職人の手配など、工事全体を円滑に進めるための調整にも活用されます。さらに、工程表は施主にとっても重要な情報源となります。いつ、どのような工事が行われるのかを事前に把握することで、工事中の生活への影響を最小限に抑えることができます。また、工事の進捗状況を共有することで、安心してリフォームを進めることができます。
リフォーム

住宅リフォームと都市計画税の関係

- 都市計画税とは-# 都市計画税とは都市計画税は、私たちが日々の生活で利用する道路や公園、下水道などを整備するために欠かせない都市計画事業や、土地の区画を整理して利用しやすくする土地区画整理事業といった、快適な都市環境の実現に必要となる事業の費用を賄うために、課税される地方税の一つです。これらの事業は、私たちの生活の基盤となる都市をより安全で暮らしやすくするために非常に重要です。例えば、老朽化した道路の補修や歩道橋の設置は、交通事故の発生率を減らし、歩行者の安全を守ることにも繋がります。また、公園の整備や緑地の保全は、都市に潤いを与え、住民の憩いの場を提供するだけでなく、ヒートアイランド現象の緩和にも貢献します。都市計画税は、これらの事業に必要な費用を広く住民から負担してもらうことで、より良い都市環境を築き上げていくために活用されています。私たちが普段利用する道路や公園、下水道などは、都市計画税によって支えられている部分が大きいと言えるでしょう。
リフォーム

開放感あふれる住まい!オープンリビングのメリット・デメリット

- オープンリビングとは?オープンリビングとは、玄関ホールと居間の間に壁などの仕切りを設けず、ひとつの空間としてつなげたリビングのことを指します。従来の日本の住宅では、部屋と部屋の間に必ず壁を設け、それぞれを独立した空間として使用するのが一般的でした。しかし、オープンリビングでは、リビングから玄関やダイニング、キッチンなどを見渡せるため、実際の面積以上の広がりを感じることができます。近年、このオープンリビングは、新築やリフォームで取り入れる人が増えています。その理由は、家族間のコミュニケーションを促進できるという点にあります。従来の個室中心の間取りでは、家族がそれぞれの部屋にこもりがちになり、コミュニケーション不足に陥りやすいという側面がありました。一方、オープンリビングは、家族が自然と顔を合わせられる空間設計のため、会話が増えたり、一緒に過ごす時間が増えたりするなど、家族間の絆を深める効果が期待できます。また、空間を有効活用できる点もオープンリビングの魅力です。壁で仕切られていないため、空間を広く使うことができ、家具の配置の自由度も高まります。さらに、リビング全体に光が行き渡りやすくなるため、明るく開放的な雰囲気を演出できるというメリットもあります。
リフォーム

進化した建材!スーパーチタンの魅力

- スーパーチタンとはスーパーチタンは、建築材料として注目されているチタンの優れた特性をさらに向上させた、まさに進化形と呼ぶにふさわしい素材です。 チタン自体は、錆びにくく、軽い上に熱による膨張が少ないことから、さまざまな建造物に活用されています。しかし、スーパーチタンは、従来のチタンの特性に加え、さらに進化した特性を持っています。スーパーチタン最大の特徴は、その美しさが長持ちすることです。 チタンは、時間とともに表面が変化し、色合いが変わってしまうことがあります。しかし、スーパーチタンは、特別な処理が施されているため、時間の経過による変色が少なく、いつまでも変わらない美しさを保つことができます。また、表面の仕上げにも工夫が凝らされており、均一で落ち着いた色合いと、光を反射しすぎない上品な光沢を実現しています。これらの特徴から、スーパーチタンは、建物の外観デザインにおいて、長い年月を経ても美しさを保ち続けることが求められる部分に最適な材料として注目されています。特に、近年増加している高層建築物や、象徴的なデザインの建物など、その美しさが長く人々の記憶に残るような建築物において、スーパーチタンは今後ますます重要な役割を担っていくと考えられます。
リフォーム

ヒートショックを防ぐリフォームとは?

寒い季節になると、急激な温度変化によって体調を崩してしまうことがあります。特に、暖かい部屋から寒い浴室への移動は注意が必要です。この急激な温度変化によって起こる「ヒートショック」は、命に関わる危険性もあるため、十分な対策が必要です。ヒートショックは、暖かい場所から寒い場所へ移動した際に、身体が急激な温度変化に対応できず、血圧が大きく変動してしまうことで起こります。高齢者や高血圧、糖尿病、心臓病などの持病がある方は特に注意が必要です。浴室は家の中で最も温度が低くなりやすい場所の一つです。冬場の入浴時には、脱衣所や浴室を暖房器具で暖める、シャワーでお湯を浴室全体にかけておくなど、浴室とリビングの温度差を少なくするように心がけましょう。また、浴槽に浸かる際は、いきなり熱いお湯に浸からず、ぬるめのお湯から徐々に温度を上げていくようにしましょう。急激な温度変化は身体への負担が大きいため、入浴前後の水分補給も忘れずに行いましょう。日頃から室温差を減らす工夫をし、ヒートショックのリスクを減らして、安全で快適な冬を過ごしましょう。