リフォーム

住宅リフォーム:躯体の基礎知識

家を新しく綺麗にするために、リフォームを考えている方もいらっしゃるでしょう。その際に、「躯体(くたい)」という言葉を耳にすることがあるかもしれません。この「躯体」とは、家を支える骨組み全体のことを指します。「構造体」と呼ばれることもあります。 人間で例えるなら、骨格にあたる部分と言えるでしょう。具体的には、地面と家を繋ぐ基礎、家を支える柱、部屋を区切る壁、屋根を支える梁などが躯体にあたります。 これらは、家を建てるための基本的な要素であり、いわば家の骨格を形成する重要な部分と言えるでしょう。リフォームをする際には、壁紙を張り替えたり、キッチンを新しくしたりと、目に見える部分を変えることに目が行きがちです。しかし、家の寿命を左右するのは、実は目に見えない部分である躯体なのです。そのため、リフォームを検討する際には、まず最初に躯体の状態を把握することが重要になります。もし、躯体が劣化していた場合は、目に見える部分のリフォームをする前に、躯体の補修を優先する必要があるでしょう。家を長く安全に住み続けるためにも、リフォームを検討する際には、躯体の状態に注意を払いましょう。
リフォーム

和の趣を演出する「なぐり」の魅力

- 「なぐり」とは?「なぐり」とは、木材の表面に職人の手でノミなどを用いて意図的に凹凸をつける、日本の伝統的な木工技法です。古くから日本家屋で重宝されてきたこの技法は、単に見た目を美しくするだけでなく、木材の表面積を増やすことで塗料の密着性を高め、耐久性を向上させる役割も担っています。「なぐり」が施された木材は、年月を経るごとに味わいを増し、独特の風合いを醸し出します。これは、凹凸によって光と影のコントラストが生まれ、木材の表情が豊かになるためです。また、滑らかな表面にはない、手触りの温かさも「なぐり」の魅力の一つと言えるでしょう。古くは、古民家や寺社仏閣など、日本の伝統建築において広く用いられてきました。近年では、その素朴な風合いと温かみが再評価され、現代建築やインテリアデザインにも積極的に取り入れられています。床材、壁材、天井材など、様々な用途に用いられる「なぐり」は、空間に独特の趣と落ち着きを与えてくれます。さらに、木材の種類によって表情が変わることも魅力の一つです。例えば、杉や桧など針葉樹に施すと、柔らかく優しい印象を与え、欅や栗など広葉樹に施すと、重厚感と高級感が増します。
リフォーム

快適で経済的な暮らしを実現!省エネルギー住宅のススメ

- 省エネルギー住宅とは省エネルギー住宅とは、太陽光や雨水といった自然のエネルギーを積極的に活用し、石油や石炭のような限りある資源の消費を抑えた住宅のことです。このような住宅は、地球環境への負担を減らすだけでなく、光熱費などの毎月の費用を抑え、家計にも優しい暮らしを実現できるという利点があります。具体的には、太陽光発電システムの導入により、太陽光を電力に変換し、家庭内で使用することができます。余った電力は電力会社に売却することも可能です。また、太陽熱を利用した給湯システムも有効です。太陽熱で水を温めることで、ガス給湯器の使用量を減らし、エネルギー消費量を抑えることができます。さらに、断熱性能を高めることも重要です。断熱材を適切に使用することで、夏は涼しく、冬は暖かい快適な室内環境を保ちながら、冷暖房の使用を減らすことができます。窓ガラスを高断熱タイプに交換することも効果的です。省エネルギー住宅は、環境にも家計にも優しい暮らしを実現するための有効な手段と言えるでしょう。
RC造

建物の基礎を支える!粗骨材の役割

住宅の建築やリフォーム現場で頻繁に見かけるコンクリート。頑丈な構造物を支える上で欠かせない材料ですが、一体どのような材料で出来ているかご存知でしょうか? コンクリートは、セメント、水、細骨材、そして粗骨材の4つを混ぜ合わせて作られています。それぞれの材料が重要な役割を担っており、適切な配合によって強度や耐久性などが大きく変わってきます。この記事では、コンクリートの主成分の一つである「粗骨材」について詳しく解説していきます。粗骨材とは、大きさが5mm以上の粒のことを指します。一般的には「砂利」と呼ばれるものが該当します。 コンクリートにおいて粗骨材は、コンクリートの骨格を形成する役割を担っています。強度や耐久性を高めるだけでなく、コンクリートの体積を大きくすることでコスト削減にも繋がります。粗骨材には、大きく分けて「砕石」と「砂利」の二つがあります。「砕石」は岩石を人工的に砕いて製造した角張った形状の骨材で、「砂利」は川や海などで自然に出来た丸みを帯びた骨材です。このように、一口に粗骨材といっても、その種類や役割は多岐に渡ります。コンクリートの品質を左右する重要な要素であるため、用途や求められる性能に合わせて適切な粗骨材を選定する必要があります。
その他の不動産用語

不動産投資×年金対策!回復計画方式を解説

近年、将来の年金受給額の減少や年金制度の持続可能性への不安から、若い世代を中心に資産形成に関心が集まっています。老後の生活資金を確保するために、投資や貯蓄など様々な方法が検討される中、不動産投資も有効な選択肢の一つとして注目されています。しかし、不動産投資は多額の資金を必要とするため、年金受給開始後の安定収入を期待して始める方も少なくありません。一方で、賃貸経営には空室リスクや家賃滞納、建物の老朽化といったリスクも存在します。これらのリスクを適切に管理し、想定していた年金収入を得られない可能性も考慮する必要があります。
リフォーム

快適な暮らしの鍵!断熱性能の重要性

- 断熱性能とは住宅における断熱性能とは、屋外と屋内の温度差を少なくし、快適な室内環境を保つための住宅の能力を指します。家の外壁や屋根、窓などの開口部が、どれほど熱の出入りを防ぐことができるかを表しています。夏には、強い日差しが屋根や壁を温め、その熱が室内に伝わってきます。冬には、反対に室内の熱が外へ逃げていき、部屋が冷え込んでしまいます。断熱性能が高い住宅は、これらの熱の出入りを抑制し、外気温の影響を受けにくい快適な室内環境を実現します。断熱性能が高い家は、冷暖房の負担を減らし、エネルギー消費を抑えることにも繋がります。夏は冷房の効きが良く、冬は暖房の効きが良いため、設定温度を低くしたり、稼働時間を短くしたりすることができます。その結果、電気代やガス代の節約になり、家計にも優しい暮らしを実現できます。また、断熱性能の向上は、ヒートショック対策としても有効です。ヒートショックとは、急激な温度変化によって体に負担がかかり、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす現象です。断熱性の高い家は、部屋ごとの温度差が小さくなるため、ヒートショックのリスクを低減することができます。
リフォーム

住宅リフォームと検査済証:その重要性とは?

住まいの改修工事が完了したら、最終確認として必ず確認していただきたい書類があります。それは「検査済証」と呼ばれるものです。この書類は、新築の住宅と同様に、リフォーム工事においても発行されます。「検査済証」は、そのリフォーム工事が建築基準法などの関係法令に基づいて適切に行われ、建物が安全であることを公式に証明する重要な書類です。 リフォーム工事の内容によっては、建築基準法に基づく確認申請が不要な場合もあります。しかし、確認申請が不要な小規模なリフォーム工事であったとしても、工事の安全性を確認し、後々のトラブルを避けるためにも、「検査済証」の発行を依頼することは非常に大切です。「検査済証」は、リフォーム業者ではなく、第三者である建築士などの専門家が発行します。工事完了後、リフォーム業者から受け取る書類の中に「検査済証」が含まれているか、必ず確認しましょう。もし、「検査済証」が見当たらない場合は、遠慮なくリフォーム業者に問い合わせてみてください。
不動産投資用語

米国不動産投資: 不動産税を理解する

米国で不動産を所有する際には、毎年不動産税(Property Tax)の支払いが義務付けられています。これは、日本の固定資産税に相当するもので、所有する不動産の価値に応じて課税されます。不動産税は、州や郡、市町村などの地方自治体の重要な財源となっており、学校、道路、公園などの公共サービスの資金に充てられます。
リフォーム

家づくりの要!棟木の役割と上棟式

家づくりにおいて、屋根は雨風から家族を守り、快適な住まいを実現するために欠かせない要素です。そして、その屋根の頂点に位置し、家全体を支える重要な役割を担うのが「棟木(むねぎ)」です。棟木は、屋根の最上部に水平に渡された木材を指します。屋根の構造は様々ですが、一般的には両側から斜めに伸びる「垂木(たるき)」と呼ばれる木材を棟木が受け止めることで、屋根全体を支えるという重要な役割を果たしています。まさに家の「棟(むね)」、つまり頭の部分を形づくる木材であることから「棟木」と名付けられました。家の構造上重要な役割を担うことから、古くから棟木には家の繁栄を願う意味も込められてきました。上棟式(じょうとうしき)という、棟木を上げる際に工事の安全と家の繁栄を祈願する儀式も、そうした願いを象徴するものです。このように、棟木は家の構造を支えるという重要な役割だけでなく、そこに住む人々の想いが込められた、特別な意味を持つ存在と言えるでしょう。
リフォーム

安心の家づくり: 木造住宅耐震診断の基礎知識

日本の伝統的な建築様式である木造住宅は、柱や梁などの主要構造部に木材を使用しています。古くから多くの人々に愛されてきましたが、地震が多い日本では、その耐震性について不安を感じる方も少なくありません。そうした不安を解消し、安心して暮らせるようにするために行われるのが「木造住宅耐震診断」です。これは、住宅の耐震性を専門家が診断するもので、建物の構造や老朽化の状況を細かく調査します。耐震診断では、まず建築図面や現地調査を通じて、住宅の建築年代や構造、使用されている木材の種類や劣化状況などを詳しく調べます。そして、その結果に基づいて、現在の耐震基準に照らしてどの程度の強度があるのかを評価します。診断の結果、耐震性が不足していると判断された場合は、補強工事が必要となります。具体的には、壁の量を増やしたり、耐震壁を追加したり、柱や梁を補強したりといった方法があります。木造住宅耐震診断を受けることで、住まいの耐震性について客観的に知ることができます。そして、もし耐震性が不足している場合には、適切な補強工事を行うことで、地震に対する安全性を高めることができます。安心して暮らせる住まいづくりのためには、木造住宅耐震診断の活用をおすすめします。
リフォーム

家づくりの第一歩!地縄張りの重要性

マイホーム建築、いよいよスタート!ワクワクが止まりませんね。基礎工事が始まる前に、実はとても大切な作業があるんです。それは「地縄張り」。今回は、この「地縄張り」について詳しくご紹介します。「地縄張り」とは、実際に家を建てる土地に、縄を使って建物の位置や大きさを示す作業のことです。設計図は平面ですが、地縄張りは立体的に家の全体像を把握できる大切な作業です。家の外周はもちろん、部屋の仕切りや玄関の位置なども縄で正確に表していきます。家を建てる前に、図面だけでは分からなかった建物の大きさや位置関係、日当たりなどを実際に確認できる貴重な機会となるでしょう。地縄張りを行うことで、設計図通りに家が建てられるか、周囲の環境と調和が取れているかなどを確認することができます。例えば、隣家との境界線との距離や、道路からの見通しなどを確認することで、後々のトラブル防止にもつながるのです。また、地縄張りを確認することで、実際に生活するイメージを具体的に膨らませることができます。家具の配置を検討したり、日当たりや風通しを体感したりすることで、より理想に近い家づくりに近づけることができるでしょう。地縄張りは、家づくりの土台となる重要な作業です。しっかりと確認を行い、理想のマイホームを手に入れましょう。
その他の不動産用語

不動産投資で成功!? 効率的フロンティアを解説

「効率的フロンティア」。投資の世界では頻繁に登場するこの言葉、実は不動産投資においても重要な役割を担っています。しかし、その複雑さゆえに、理解を敬遠されている方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、不動産投資における効率的フロンティアについて、わかりやすく解説していきます。効率的フロンティアを理解することで、リスクとリターンのバランスを意識した、より効果的な不動産投資戦略を立てることが可能になります。今まで何となく投資していた方も、この機会にぜひ効率的フロンティアについて一緒に学んでいきましょう。
リフォーム

快適な住まいを支える左官工事の多様な技術

- 左官工事とは左官工事とは、住宅の壁や床、天井などの表面を、コテと呼ばれる道具を使って美しく仕上げる工事のことです。主に、モルタルや漆喰、プラスターといった材料を用いて、平滑にしたり、模様をつけたり、さまざまな表情を生み出すことができます。家を支える骨組みを作る大工工事に対して、左官工事は表面を仕上げ、家の印象を大きく左右するという重要な役割を担っています。例えば、同じモルタルという材料を使っても、左官職人の技術によって、和風建築らしい重厚感のある壁や、洋風建築の滑らかで繊細な壁など、全く異なる雰囲気を作り出すことができます。左官工事は、単に見た目を美しくするだけでなく、住宅の機能性を高める上でも重要な役割を果たします。例えば、漆喰は湿気を調整する効果が高く、カビの発生を抑えたり、室内の湿度を快適に保ったりする効果が期待できます。また、断熱性を高める効果もあるため、省エネルギーにも繋がります。このように、左官工事は古くから日本の住宅建築に欠かせない技術として、現代の住宅においても重要な役割を担っています。近年では、自然素材を用いた仕上げや、伝統的な技術を生かしたデザインなど、現代の住宅のニーズに合わせた新しい技術や表現方法も生まれてきています。
リフォーム

快適空間を実現!パネルヒーティングの魅力

- パネルヒーティングとはパネルヒーティングは、床や壁、天井などに設置した放熱管や発熱パネルに温水や電気を循環させることで、空間全体を暖める暖房方法です。温風を吹き出す従来の暖房器具とは異なり、輻射熱を利用して部屋全体を暖めるのが特徴です。-# 輻射熱による暖房の仕組み太陽の光を浴びると温かく感じるように、輻射熱は物体に直接届いて熱を伝えます。パネルヒーティングは、床や壁などに設置したパネルから輻射熱を放出することで、部屋全体を均一に暖めます。-# パネルヒーティングのメリット- 部屋全体が均一に温まるため、部屋の場所による温度差が少なく、快適な空間を作ります。- 温風が発生しないため、ホコリを巻き上げたり、空気を乾燥させたりすることが少ないのもメリットです。- 風邪をひきやすい方や、アレルギーをお持ちの方にも優しい暖房方法と言えます。- 家具の配置の自由度が高く、スッキリとした空間を実現できます。-# 床暖房との関係床暖房は、パネルヒーティングの中でも、特に床に放熱パネルを設置した暖房方式を指します。床から温かさが広がるため、足元から冷えるのを防ぎ、快適に過ごすことができます。パネルヒーティングは、快適性と健康面、デザイン性に優れた暖房方法として、近年注目を集めています。
不動産投資用語

定期借地権とは?種類やメリット・デメリットを解説

「定期借地権」とは、あらかじめ定められた期間が満了すると、更地にして土地を貸主に返還しなければならないという借地権のことです。一般的な借地権と異なり、期間満了によって更地返還の義務が発生する点が大きな特徴です。この制度は、土地所有者が安心して土地を貸し、期間満了後には自分の希望する用途に土地を活用できるようにする目的で設けられました。
その他の不動産用語

老後資金の鍵!?個人別管理資産とは

個人別管理資産とは、簡単に言うと「老後のために自分で準備するお金」のことです。年金とは別に、預貯金や投資信託、株式など、自分で選んで運用していく資産を指します。老後2,000万円問題など、公的年金だけに頼ることが難しくなっている今、個人別管理資産をいかに増やしていくかが、豊かな老後を送るための重要な鍵となっています。
コスト管理

空き家リフォームローンの賢い活用法 金利とコストの関係

空き家のリフォームは、新たな住まいを手に入れるだけでなく、資産価値の向上にも繋がります。しかし、リフォームには大きな費用がかかるため、空き家リフォームローンの利用を検討することが重要です。本記事では、空き家リフォームローンのメリット・デメリ...
エクステリア

雨水活用でエコな暮らしを実現

雨水貯留システムとは、屋根などに降った雨水を有効活用するシステムです。都市部では、ゲリラ豪雨による浸水被害の増加や、水不足への対策が求められています。このような背景から、環境に優しく、災害にも強い暮らしを実現する手段として、雨水貯留システムが注目されています。雨水貯留システムの仕組みは、屋根に降った雨水を樋で集め、専用のタンクに貯めるというシンプルなものです。タンクに貯める前に、ろ過装置を通してゴミや葉っぱなどを取り除くことで、清潔な雨水を得ることができます。貯めた雨水は、庭木への散水、洗車、トイレの洗浄水など、様々な用途に利用することができます。雨水は水道水と比べて軟水であるため、植物への水やりに最適です。また、洗車に利用すれば、水道料金の節約になるだけでなく、車体への負担も軽減できます。さらに、トイレの洗浄水として利用すれば、節水効果が期待できます。このように、雨水貯留システムは、環境保全と家計に優しいシステムとして、今後ますます普及していくことが予想されます。
リフォーム

引っ掛けシーリング:照明を簡単にカスタマイズ

- 引っ掛けシーリングとは天井から吊り下げられた照明器具を目にしたことはありませんか? あれは、「引っ掛けシーリング」という、天井に埋め込まれた部品によって支えられています。 照明器具を簡単に取り付けたり、取り外したりできる、とても便利な仕組みです。名前の通り、引っ掛けシーリングはフックのような形をしています。 天井からぶら下がっているこのフックに、照明器具を引っ掛けて固定する仕組みです。 電気工事の知識がなくても、誰でも安全かつ手軽に照明器具の交換ができるのが大きなメリットです。引っ掛けシーリングを利用すれば、お部屋の雰囲気に合わせて照明器具を気軽に変えられます。 例えば、華やかなシャンデリアを取り付けたり、シンプルなペンダントライトを選んだり。 自分好みの空間作りを楽しむ人が増えています。 また、電球が切れた時にも、簡単に交換できるのも魅力です。引っ掛けシーリングは、多くの住宅で採用されている一般的なものです。 新しい照明器具を取り付けたい場合や、今の照明器具が引っ掛けシーリングに対応しているかを確認したい場合は、電気工事店に相談してみることをおすすめします。
リフォーム

快適な暮らしと節約を実現!省エネリフォームのススメ

- 省エネとは日々の暮らしの中で使用するエネルギーを減らすことを「省エネルギー」と言い、一般的には「省エネ」と略されます。 電気やガス、灯油などのエネルギーを効率的に利用することで、家計の負担を減らせるだけでなく、地球温暖化などの環境問題解決にもつながります。-# 家庭でできる省エネ対策家庭でのエネルギー消費で大きな割合を占めるのは、照明器具、家電製品、暖房器具、冷房器具、給湯設備です。これらの使用量を減らすための具体的な方法を見ていきましょう。-照明器具-* 電球を従来の白熱電球から、消費電力の少ないLED電球に交換する。* 照明器具を使用していない時は、こまめに消灯する。* 日中はカーテンを開けて、太陽の光を最大限に活用する。-家電製品-* テレビを見る時間を減らし、こまめに電源を切る。* 冷蔵庫の開閉の回数を減らし、設定温度を適切に保つ。* 洗濯機はまとめて洗い、乾燥機ではなく天日干しを活用する。-暖房器具・冷房器具-* 暖房の設定温度を下げ、厚着をするなどして室温を調整する。* 冷房の設定温度を上げ、カーテンで日差しを遮るなどして室温を調整する。* 断熱効果を高めるために、窓に断熱シートを貼ったり、厚手のカーテンを取り付ける。-給湯設備-* お風呂の時間を短くし、シャワーの使用時間を減らす。* 食器洗いはまとめて行い、お湯の使用量を減らす。* 節水シャワーヘッドに交換する。これらの工夫を日々の暮らしに取り入れることで、無理なく省エネを進めることができます。 省エネは、地球環境を守るだけでなく、毎月の光熱費削減にもつながるため、ぜひ今日から実践してみましょう。
その他の不動産用語

不動産投資で知りたい「ジェンセンの測度」とは?

不動産投資の世界では、投資物件の収益性はもちろんのこと、リスクとリターンのバランスを適切に評価することが重要です。その際に役立つ指標の一つが「ジェンセンの測度」です。ジェンセンの測度は、投資家が期待するリターンと、実際に得られたリターンの差を測る指標です。具体的には、投資対象のリスク水準を考慮した上で、超過リターン(アルファ)がどれくらいあったのかを示します。例えば、同じ水準のリスクを持つ2つの不動産投資信託(REIT)AとBがあるとします。ジェンセンの測度が高い場合は、同じリスク水準でありながら、より高いリターンを得られたことを意味します。ジェンセンの測度がプラスであれば、市場平均を上回るパフォーマンスをあげていると判断できます。逆に、マイナスであれば市場平均を下回るパフォーマンスとなります。不動産投資を行う際には、収益性だけでなく、リスクも考慮することが重要です。ジェンセンの測度は、リスクを考慮した上でのパフォーマンスを評価する指標として、投資判断の材料の一つとして活用することができます。
エクステリア

住まいの顔!ポーチをリフォームするメリットとは?

家の顔とも言える玄関。そして、玄関の前にあるのがポーチです。玄関扉を開けるまでのわずかな空間ですが、家の印象を大きく左右する重要な場所と言えるでしょう。ポーチは、家の顔として第一印象を決める大切な役割を担っています。訪問客を迎える場所であると同時に、住む人にとっても毎日目に触れる場所です。そのため、家の外観デザインと調和した美しいポーチは、訪れる人々に好印象を与え、住む人の心を豊かにしてくれます。機能面では、雨風をしのぐための屋根や、靴の脱ぎ履きをするためのスペースとして重要な役割を担います。また、植栽を置いたり、照明を取り入れたりすることで、空間を華やかに彩り、防犯性を高めることも可能です。さらに、ポーチは住む人の個性やセンスを表現できる空間でもあります。好みの素材や色使いで仕上げることで、個性的な空間を演出することができます。例えば、タイルやレンガを敷き詰めて温かみを演出したり、ウッドデッキでナチュラルな雰囲気を醸し出したりと、様々なアレンジを楽しむことができます。このように、ポーチは家の顔として、機能性とデザイン性を兼ね備えた重要な空間です。家の新築やリフォームの際には、ポーチにもこだわって、快適で美しい空間作りを目指しましょう。
リフォーム

住宅基礎の要!複合基礎の基礎知識

- 複合基礎とは住宅の基礎には、大きく分けて「独立基礎」と「布基礎」の二つがあります。その名の通り、複合基礎は、複数の基礎を組み合わせた構造を持つ基礎です。独立基礎は、建物の柱や梁の下など、ピンポイントで荷重がかかる場所に設置する基礎です。対して、布基礎は、建物の外周部に沿って帯状に基礎を設けることで、建物を面で支える構造となっています。複合基礎は、これらの基礎の利点を組み合わせることによって、より複雑な形状の建物や、軟弱地盤にも対応できる基礎として用いられます。具体的には、複数の独立基礎を一体化させて、より大きな構造物を支える基礎として用いる場合や、二本以上の柱を、一枚の大きな基礎版で支える場合も、複合基礎に分類されます。例えば、建物の形状が複雑で、荷重のかかり方が均一でない場合、独立基礎を組み合わせて複合基礎とすることで、不同沈下を防ぎ、建物の安定性を高めることができます。また、軟弱地盤では、布基礎と独立基礎を組み合わせることで、地盤への荷重を分散させ、沈下を抑える効果が期待できます。このように、複合基礎は、様々な状況に合わせて柔軟に対応できる基礎と言えるでしょう。
エクステリア

住まいの顔!門扉のデザインと選び方

家の顔とも言える門扉は、ただ入り口としての役割を果たすだけではありません。訪れる人にとって、その家の第一印象を大きく左右する重要な要素と言えるでしょう。素材やデザインによって、家の外観は大きく変わります。例えば、重厚感のある木材の門扉は、風格漂う印象を与え、一方、シンプルなデザインのアルミ製の門扉は、モダンな印象を与えます。門扉は家の顔となるだけでなく、住む人のプライバシーを守る役割も担っています。外からの視線を遮り、安心できる空間を保ちます。また、防犯対策の面でも重要な役割を果たします。頑丈な素材や構造の門扉を選ぶことで、不審者の侵入を防ぐ効果が期待できます。門扉を選ぶ際には、家の外観との調和はもちろんのこと、使い勝手も考慮することが大切です。開閉のしやすさや、車庫がある場合は車の出し入れのしやすさも確認しましょう。さらに、近年では、防犯性を高めるために、テレビモニター付きのインターホンや、自動で開閉する機能がついた門扉も人気を集めています。このように、門扉は家の外観や機能性を大きく左右する重要な要素です。家の顔となる門扉を選ぶ際には、デザイン性だけでなく、防犯性や機能性など、様々な点を考慮して、最適なものを選びましょう。